Що таке арт-терапія? Вже сама назва дає нам підказку про сутність даного терміна. Арт-терапія – це не що інше, як лікування за допомогою мистецтва. Як же воно відбувається? Без крапельниць і таблеток, без масажів і мікстур. Це напрям використовує лише фарби і пензлі, кольорове тісто і папір, глину і пластилін, манку, пісок, тканини, фотографії і ще безліч різних матеріалів, які при грамотному до них підході сприяють зцілення людської душі.
Арт-терапія є якоюсь сполучною ланкою між підсвідомістю і свідомістю. Таким своєрідним містком між мозком і душею. Використання цієї методики дозволяє вирішити безліч проблем. Адже найчастіше вони знаходяться не на свідомому рівні. Вони лежать набагато глибше. Саме тому їх усунення словесно або медикаментозно – завдання практично нездійсненне. Але вирішити її на рівні мистецтва, метафор і образів цілком можна.
Арт-терапія є окремим і при цьому вельми перспективним напрямком психотерапії, які виникли порівняно недавно, лише в кінці 20 ст. Вона знаходиться на стику психології і мистецтва, завойовуючи рік від року все більшої популярності.
