Чим корисний секс для здоровя?

На просторах інтернету дуже часто можна зустріти фразу: «Секс корисний для здоров’я». Але багатьох людей хвилює, чи це дійсно правда, і якщо так, то чому. На думку британських вчених, середньостатистичний чоловік займається любов’ю 4,2 тис. разів все життя. Йде йому на користь чи на шкоду — у цьому питанні ми і спробуємо розібратися в цій статті.

Головна функція

Всі ми знаємо, що у фізіологічному розумінні заняття любов’ю призводять до продовження роду. У всякому випадку наш організм вважає саме так. Це і призводить до того, що людина отримує задоволення від сексу. Шкідливий чи корисний він? Це питання хвилює багатьох людей. І що цікаво, чоловіча половина населення схильна вважати, що заняття любов’ю неймовірно корисні, а от жінки можуть в цьому сумніватися. Справа тут і в тому, що хлопці отримують оргазм кожного разу, а ось дівчина після сексу може залишитися незадоволеною.

Як показує статистика, це відбувається досить часто. Щоб компенсувати свою провину в цьому питанні, чоловіки навіть вигадали термін «фригідність». Однак наука так і не змогла довести той факт, що у жінок статевий потяг нижче, ніж у чоловіків. Тому, однозначно, секс корисний, але якщо ви не отримуєте від нього задоволення, то, швидше всього, у цьому провина вашого партнера.

Секс і схуднення

Одним з найпоширеніших думок є те, що заняття любов’ю сприяють зниженню ваги. Це має сенс тільки в тих випадках, якщо процес триває більше 30 хвилин. Але так чи часто у більшості людей довгий секс? Як правило, немає. А це означає, що і на спалювання калорій заняття любов’ю не роблять значного впливу.

Звичайно ж, в цьому питанні існує величезна безліч найрізноманітніших думок. Багато людей, відповідаючи на питання, чим корисний секс, кажуть: «Він допомагає схуднути». Насправді все залежить від того, як відбувається даний процес. Адже погодьтеся, секс буває різним. Крім того, хтось більш активний, а хтось менше. В даному випадку слід розуміти, що витрата калорій все-таки може відбутися, але не у всіх випадках і не у всіх учасників.

Деякі вчені також стверджують, що після заняття любов’ю людина відчуває прилив сил і енергії, а значить може пропустити один прийом їжі, і за рахунок цього буде проходити незначне зниження ваги. Але, як правило (особливо це стосується чоловіків), після занять любов’ю, навпаки, прокидається звірячий апетит».

Гарний настрій

Багато років вчені намагалися з’ясувати, чим корисний секс, і прийшли до єдиної думки. Під час занять любов’ю в організмі відбувається величезний викид гормонів – ендорфінів. Це так звані «гормони щастя», які впливають на наш настрій і здоров’я. Так, якісний секс здатний впоратися з депресією і стресом. Він викликає потужний приплив сил. Після сексу людина відчуває себе бадьорим і щасливим. Вчені багатьох країн ретельно досліджували ендорфіни і з’ясували, що вони можуть вилікувати практично будь-яке захворювання. І насправді, багато в чому здоров’я людини залежить саме від його настрою і ставлення до життя.

Поліпшення здоров’я

Заняття любов’ю позитивно впливають на серцево-судинну систему, покращує приплив крові до головного мозку. Цікаво і те, що цей процес допомагає впоратися з болем і іншими видами болю. Ті, хто займається любов’ю досить часто, менше схильні до інфарктів і інсультів. Чим корисний секс? Так, під час оргазму підвищується рівень імуноглобуліну А, який бере активну участь у захисті організму від різних захворювань. Таким нехитрим способом можна відмінно поліпшити свій імунітет. Особливо це актуально в зимовий час, коли людина найбільш схильна до таких захворювань, як грип і ГРВІ.

Займатися сексом корисно і для статевих органів як чоловіки, так і жінки. Регулярні заняття знижують ризик розвитку раку простати і нормалізують менструальний цикл. Крім того, лікарі відзначають, що у дівчат, які тривалий час утримуються, жіночі захворювання зустрічаються набагато частіше.

Зовнішній вигляд

Чим корисний секс, і як він пов’язаний із зовнішністю людини? Все дуже просто. По-перше, дівчина чи хлопець, які регулярно займаються любов’ю, більше стежать за собою. Їм завжди хочеться виглядати привабливими та сексуальними. Але крім цього, люди, які часто займаються любовними втіхами, виглядають набагато молодше. Тут вся справа криється саме в «гормони щастя», про яких говорилося вище. Люди, які постійно перебувають у депресії, швидше старіють. Якщо людина займається сексом регулярно, він виглядає здоровим, щасливим і молодим.

Натуральне нешкідливе снодійне

Вчені з’ясували, що після занять сексом людей набагато міцніше спить. Вся справа в тому, що під час любовних утіх відбувається потужний викид гормонів, які «перезавантажують весь організм. Якщо ви втомилися після роботи, у вас поганий настрій і ви не можете заснути, тоді змінити ситуацію може ніжний і ласкавий секс. Чим він корисний? Любовні втіхи знімають напругу, заспокоюють нервову систему, поліпшують кровотік.

Найважливіше

Так корисно займатися сексом? Всі описані властивості не мають сенсу, якщо поруч немає коханої і постійного партнера. Людині дуже важливо відчувати себе потрібним і улюбленим. Якщо вам не хочеться займатися сексом, задумайтеся, чи та людина знаходиться поруч з вами.

Іноді з-за затяжної депресії дуже важко пересилити себе і зайнятися любов’ю. Але насправді це потрібно зробити, так як ніжні дотики і дорогий чоловік поруч здатні вилікувати будь-яку депресію.