Часто трапляється так, що, наважуючись почати новий, а точніше – здоровий спосіб життя, людина більш прискіпливо ставиться до власного харчування, фізичних вправ та загального самопочуття. Через деякий час дотримання дієти і незвичних навантажень (психологічних та фізичних) організм просто втомлюється від нововведень і починає зберігати енергію. Іншими словами, вам стає ліньки. Ви як і раніше в глибині душі, десь дуже глибоко) хочете продовжити вдосконалення фігури і прагнете отримати жадані шість кубиків преса. Але ось одна заковика – сили вас ніби покинули.
Так, саме так трапляється з тими, хто пробував займатися спортом хоча б у невеликих дозах. А ось наш організм відмовляється від нововведень, і йому незатишно відчувати незвичні навантаження. І з року в рік, почавши, ви кидаєте: турбота про гідне захоплення зовнішньому вигляді, виявляється, зовсім нелегка справа.
