Газація бананів: технологія, устаткування, вплив на здоровя

Банани – один з найбільш імпортованих фруктів в нашу країну. В основному привозять їх з країн Південної Америки – Чилі, Еквадор. Так як на транспортування фруктів йде не один день, зривають їх ще зеленими, і вже в штучних умовах вони дозрівають і стають жовтими.

В основному банани доставляють в нашу країну по морю, де вони зберігаються у спеціальних приміщеннях з підтриманням необхідної температури.

На прилавки фрукти потрапляють вже у дозрілому стані. Для цього використовують камери газації бананів. Фрукти обробляють сумішшю азоту і етилену. Її ще називають «банана-газ». Саме завдяки їй вони дозрівають, змінюють свою щільність.

У статті розглянемо користь і шкоду бананів для організму в цілому. Дізнаємося, що таке газація: її технологію і ступінь необхідності.

Користь м’якоті бананів для організму

Поговоримо про користь бананів в сирому вигляді. Хоча останнім часом як тільки їх не готують. Банани смажать, роблять чіпси, запікають різними способами, але основну цінність вони несуть саме в непереробленому вигляді.

Для початку розберемося, чим корисна сама м’якоть:

Цікаве:  Кокос: корисні властивості мякоті і молока
  • Завдяки вмісту в складі м’якоті великої кількості таких вітамінів В, Е, З фрукт володіє хорошим антиоксидантною дією, зміцнює нашу нервову систему, оберігає її від стресів, покращує стан шкіри, роблячи її більш еластичною. Фолієва кислота, яка також присутня у фрукті, дуже корисна для жінок. Вона допомагає переносити болючий синдром під час менструального циклу. Калій допомагає регулювати артеріальний тиск, знімає різні набряки, а також нормалізує серцевий ритм. Як не дивно, але за змістом калію банани поступається тільки чорній смородині.
  • Якщо вживати фрукт регулярно, то можна поліпшити роботу травної системи, що автоматично позитивно позначається на стані шкіри.
  • Вже дозрілі і навіть перезрілі банани добре засвоюються організмом, тому їх рекомендують вживати в післяопераційний період, а також під час хіміотерапії.
  • При вживанні фрукта поліпшується настрій, підвищується працездатність, концентрується увага.
  • Клітковина, яка в банані міститься в достатній кількості, регулює і нормалізує роботу кишечника.
  • Дуже корисні для вагітних і годуючих жінок. Запобігає анемії.