Багато хто сьогодні воліють газовані напої. Вони приємні на смак, вважається, що ефективно втамовують спрагу. Але не завдають вони серйозної шкоди нашому організму? Цим питанням задається останнім часом все більше росіян.
Вода – це життя
Без газованих напоїв багато хто не може собі уявити і дня. Адже людський організм складається на 60 відсотків з води, так що пити рідину просто необхідно. Одні воліють каву або чай, інші молочну продукцію. Але чимало тих, хто щодня вживає газовані напої.
Не варто забувати, що у всіх напоях, крім води, міститься багато інших речовин, які мають той чи інший вплив на наш організм. Природно, що воно може бути як позитивним, так і негативним. Це залежить і від самих речовин, і від регулярності та обсягів вживання напою.
Дорослій людині не зашкодить багато рідини, але велика кількість солодких газованих напоїв може нашкодити йому.
