Відчуваєте, що пам’ять стала грати проти вас? Забуваєте потрібне слово? Не можете запам’ятати потрібну інформацію? Це нормально. Функції людського мозку, як і тіла, знижуються з віком, але не варто зневірятися. Точно також, як фізичні вправи підтримують організм у тонусі, спеціально розроблені програми допомагають зберегти мозок і прокачати пам’ять. Як стверджує сучасна наука, вік тут ні при чому. Що ж робити? На це питання є відповідь у багатьох книгах по саморозвитку.
Що таке інтелект?
Здатність мозку мобілізувати резерви і використовувати накопичену інформацію з максимальною ефективністю – це інтелект. Пошук рішень відбувається на інтуїтивному рівні і не піддається вольовому керуванню. На його рівень впливають різні фактори, в тому числі соціально-культурні умови та фізико-хімічні впливу.
Розвиток інтелекту визначається також спадковістю. Але це не означає, що здатність думати не можна розвинути. Мозок, як будь-який орган, розвивається і тренується. Ось і потрібні йому стимули: внутрішні – мислення, зовнішні – інформація. Є ряд книг для інтелектуального розвитку, допомагають зрозуміти, що таке мозок, як він влаштований, як його захистити і підтримати працездатність.
