Якщо вагітність є найкращим і щасливим станом жінки, то чому іноді відбувається навпаки? Чому деякі вагітні жінок впадають у безпросвітну тугу і депресію, що, безумовно, відбивається і на майбутню дитину?
Депресія під час вагітності – це “придбання” нашого століття. Виробляються гормони повинні привнести в життя жінки нібито більше радості, і що так і є, але це за умови, що вагітна соціально та емоційно захищена. Сильні стреси ж і нагнітання негативних установок для емоційної нестабільною психіки в цей час повністю протипоказані.
Але що робити, якщо все-таки пригнічений стан продовжує посилюватися? Як позбавитися від депресії під час вагітності?
Особливості психічного стану вагітної
Якщо вагітність запланована і з батьком дитини жінка знаходиться в теплих, довірчих відносинах, то стресів особливих вона не переживає. Але гормональні перепади все одно впливають на психіку, і жінка нічого не може з цим вдіяти. Тому і чоловікові, і колегам по роботі бажано з розумінням відноситься до стану жінки, дозволяти їй “випускати пар”. І незабаром, з настанням 2 триместру, це повинно пройти.
Однак важка туга і постійно похмурий і пригнічений стан в першому триместрі не є нормальним проявом гормональних сплесків. Депресія і психози не відносяться до норми поведінки у цей період. Швидше за все, тут фігурують інші причини, з якими неодмінно потрібно розібратися. І якщо жінка відчуває пригніченість вже тривалий час, краще звернутися до психолога.
