З давніх часів мед був одним з найбільш шанованих нашими предками продуктів. Завдяки своїм корисним властивостям це ласощі донині вважається джерелом вітамінів і універсальним народним ліками. А кому, як не вагітній жінці потрібні натуральні вітаміни для розвитку і росту плода? Але через високу алергенність цього продукту фахівці застерігають майбутніх мам. При вагітності на ранніх термінах мед можна віднести до тих видів вітамінних ласощів, які можуть мати не лише позитивний, але і негативний ефект.
Корисна дія меду
Про користь застосування меду можна розповідати нескінченно. Основні корисні властивості та приклади позитивного впливу цього продукту на організм жінки полягають у наступному:
Високий вміст в продукті вітамінів і мікроелементів, зокрема: вітамінів А, С, Е, К, РР, групи В, а також заліза, магнію, міді, цинку, марганцю і інших важливих для організму вагітної жінки елементів.
Завдяки високій концентрації заліза цей продукт використовується в якості допоміжного засобу для усунення залізодефіциту у майбутніх матусь. Особливо актуальний прийом меду при вагітності на ранніх термінах, так як до початку третього триместру рівень гемоглобіну в крові жінки значно знижується, що і є причиною розвитку недокрів’я.
Входить до складу ласощів антисептик сприяє швидкому загоєнню ран.
Профілактика простудних захворювань. Мед часто позиціонують як універсальний засіб боротьби з вірусними інфекціями. Дійсно, цей продукт надає загальнозміцнюючу дію і часто сприяє швидкому одужанню. Сильний імунітет – застава здоров’я не тільки мами, але і ненародженого малюка, тому регулярний прийом меду при вагітності може значно знизити ризик захворювань сезонного характеру (весна, осінь).
Позитивний вплив на кровоносну систему, сприяє поліпшенню кровообігу. Завдяки корисним якостям меду кровоносні судини розширюються, отже, поліпшується постачання органів і тканин киснем, нормалізується робота серцевого м’яза, стабілізується артеріальний тиск. Для жінок, що страждають гіпертонією, у період вагітності прийом меду стає особливо актуальним засобом профілактики.
Благотворний вплив на репродуктивну функцію обох статей. Ще наші предки вважали, що мед сприяє швидкому зачаття, а прийом продукту бджільництва вагітною жінкою допомагає народити міцного і здорового малюка.
Допомога при токсикозі. Вважається, що мед під час вагітності набагато ефективніше інших засобів, включаючи медикаментозні, справляється з гострими проявами токсикозу.
Як спосіб боротьби із змінами шкірного покриву жінки. Існує думка, що нанесений на шкіру продукт допомагає уникнути появи розтяжок в області живота і грудей.
Лікування захворювань травної системи. В період вагітності, коли вживання більшості медичних препаратів протипоказано, мед приходить на допомогу в лікуванні симптомів гастриту, а також нормалізації роботи кишечника. Зокрема, мед дозволяє впоратися з такою частою проблемою під час вагітності, як запори.
