За статистикою, близько 80% людей знають на власному прикладі, що таке судоми. Зазвичай ці м’язові спазми турбують людину рідко, тому не завдають особливих проблем. Але буває і так, що судоми виникають періодично, особливо по ночах, не даючи виспатися. Вони можуть бути сильними, частими і болісними. Особливо часто зустрічаються судоми під час вагітності. Це пов’язано з тим, що в організмі жінки в цей час відбуваються певні зміни, які призводять до порушення електролітного балансу крові і гормональних збоїв. Причин судом може бути багато, звичайно такий стан не потребує особливого лікування. Але часто повторювані спазми м’язів можуть вказувати на серйозні відхилення у стані здоров’я жінки, тому необхідно проконсультуватися з лікарем.
Що таке судоми
Судома – це мимовільне скорочення м’язів. Вони можуть бути тонічними, коли м’язові волокна скорочуються на певний час, потім відбувається їх розслаблення, і клонічними. Так називаються судомні посмикування певних миші, нервові тики. Коли судоми захоплюють кілька м’язів, тривають довго, вони називаються генералізованими. Це трапляється при епілепсії, поразці центральної нервової системи, а також після серйозних інфекційних хвороб. Але подібний стан зустрічається досить рідко.
Зазвичай людям відомі судоми, які являють собою короткочасний спазм однієї м’язи, найчастіше на нозі. Вони виникають як реакція організму на певні зовнішні впливи або на порушення балансу мікроелементів у крові. Такі судоми зазвичай безпечні, не заподіюють пацієнту особливих проблем і не вимагають спеціального лікування. Якщо ж вони з’являються часто, викликають хворобливі відчуття, залишають після себе біль у м’язах, варто проконсультуватися з лікарем, так як в цьому випадку такі спазми можуть бути симптомом деяких патологій.
Особливо часто з’являються судоми під час вагітності. Вони можуть виникнути в першому триместрі або на великих термінах. Найчастіше скорочуються литкові м’язи, але можуть страждати м’язи рук, особи або живота. Це звичайно свідчить про певні порушення в організмі жінки, тому бажано вживати заходів для їх усунення.
