Ци — це… Визначення, особливості, властивості і значення

Китайська практика феншуй вчить людину існувати в гармонії з таємничою енергією ци. Сучасна наука заперечує її існування, в той час як древні народи щиро вірили в неї і намагалися використати для досягнення щастя, здоров’я, багатства. Спробуємо розібратися з визначенням слова «ци». Це найважливіший термін, без якого не можна зрозуміти суть китайської філософії, культури, медицини і навіть бойових мистецтв.

Початкова енергія

У давнину люди вірили, що існують енергетичні потоки, що пронизують весь Всесвіт, включаючи живих істот і самого людини. Якщо їх перекрити, наступають хвороби, нещастя і смерть. В Японії це явище називали «ки», в Єгипті – «ка», в Греції – «пневма», в Індії – «прана», в Африці – «еш». У християнстві використовується термін «Святий Дух». Важко дати перерахованим словами визначення. «Ци» – це китайське позначення цілющого вібраційного потоку, яке перекладається як «дух», «повітря», «дихання», «життєвість».

Завдяки йому, згідно з повір’ями, виникла Земля, рослини, тварини і люди. Без ци неможливе активне існування, тому так важливо вміти гармонізувати цю енергію.

Як помацати невидиме?

Західний людина звикла до наукового підходу. Йому важко повірити в існування енергії ци, опис якої дати неможливо, адже у неї немає фізичних характеристик. Ми відчуваємо цю силу інтуїтивно, кажучи: «Він сповнений харизми» або «Я знеструмлено». Але вимірювати приладами ці невидимі потоки поки не вдається.

Втім, є спеціальні вправи, завдяки яким можна відчути рух енергії всередині себе. Встаньте прямо, злегка розставте ноги і зігніть їх в колінах, як ніби ви збираєтеся сісти на стілець. Руки розводяться в сторони, долоні піднімаються до стелі. Якщо утримувати позу 10 хвилин, то можна відчути рух ци, яка спускається через долоні.

При бажанні можна взяти енергію в руки. Для цього приймається те ж вихідне положення. Руки витягуються вперед, долоні надсилаються один на одного. Потрібно уявити, що ви тримаєте крихітну пташку, яка дихає і ворушиться. Злегка розводьте і зводите руки, роблячи це дбайливо, і незабаром відчуєте тепло. У вас буде відчуття, ніби між долонями знаходиться кулька. Його можна обертати, зменшувати або збільшувати за бажанням.

Небесна і земна ци

Животворяща енергія насправді набагато більший, ніж кульку в ваших руках, і пронизує кожен куточок всесвіту. Ци – це космічне дихання, яке, на думку древніх китайців, належить небесному дракону. Вона проходить через зірки і планети, створює гравітацію, впливає на сонячне і місячне світло. Від небесної ци залежать погода і клімат на нашій планеті. Якщо втрачена гармонія, починаються бурі, урагани, зливи та інші стихійні лиха.

Безпосередньо на нашій планеті ци протікає по природним меридіанах (так званим драконовым лініях). Там, де вони розташовані близько до поверхні, ґрунт родючий, ростуть сади і ліси, течуть ріки. У місцях, де «драконові лінії» пролягають глибоко, земля безплідна. Тут утворюються пустелі, тундри і арктичні області. Подібні потоки енергії називаються «земне ци», і їх розташування рекомендується приймати до уваги при виборі місця для житла.

Вітри і дороги

Якщо слідувати принципу ци, то краще селитися на горбистій або гористій поверхні, де протікають звивисті ріки, і немає сильних, порывистых вітрів. У Китаї місця з максимальною концентрацією життєвої енергії називали іменами небесних тварин. Саме в них намагалися будувати міста.

Відкриті території, навпаки, вважалися несприятливими, так як з них ци несуть вітри. У чистих водоймах округлої форми енергія концентрується, а ось у брудних і покритих тіною застоюється, що погіршує її якість. З швидкими річками і водоспадами цілюща сила несеться вдалину. Не любить вона і прямих ліній, швидкісних доріг. Інша справа — вигнуті магістралі з плавним рухом машин.

Якщо людина змушений оселитися в несприятливій місцевості, її рекомендується гармонізувати. Для цього китайці облаштовують дворики, зводячи в них штучні пагорби, водойми і сади.

Енергетика приміщень

Ци – це потік, який повинен плавно рухатися і циркулювати, не застоюючись. Це стосується не тільки місцевості, в якій ви живете, але і вашого будинку. В основному енергія потрапляє у нього через двері. Дуже погано, якщо навпроти неї знаходиться вікно, через яке легка ци тут же вилетить. Ідеальний варіант – це великі, просторі кімнати, з яким енергія може циркулювати звивистим шляхом, не натрапляючи на перешкоди. Це створює сприятливу атмосферу в будинку.

А ось гострі кути, темні закутки і нагромадження мотлоху гальмують вільний рух ци. Енергія застоюється, стає слабкою. У такому приміщенні люди відчувають себе млявими, у них спостерігається депресивний стан.

Послідовне розташування кімнат, коли енергія тече по прямій, теж вважається несприятливим. У цьому випадку ци рухається занадто швидко, і велика її частина втрачається марно. Господарі таких квартир часто бувають неефективними у своїй діяльності. Виправити становище можна за допомогою нехитрих прийомів, дослідженням яких займається вчення феншуй.

Як гармонізувати простір?

При плануванні квартир інженери не беруть до уваги циркуляцію життєдайної енергії ци. Це призводить до безлічі проблем, яких можна нейтралізувати при бажанні. Фахівці радять:

  • Подбати про хороше освітлення всіх кімнат у квартирі і особливо передпокою.
  • Підтримувати порядок в будинку і регулярно позбавлятися від мотлоху.
  • Провітрювати приміщення, щоб впустити свіжу енергію.
  • Якщо вхідні двері впирається в туалет або стіну повісити туди дзеркало.
  • При прямому протягом ци розвісити над дверима музику вітру або дзеркала на протилежних стінах.
  • Для нейтралізації гострих кутів використовувати живі квіти в горщиках, дзеркала, меблі, штучні фонтанчики і яскраві світильники.
  • Нависають балки задрапірувати, щоб вони візуально не виділялися, або прикрасити дзвіночками.

Ци і людське тіло

Якщо квартира облаштована відповідно з принципами феншуй, а гармонії немає, то можна говорити про несприятливу енергетики самої людини. Адже що таке «ци»? Життєва енергія, або, іншими словами, субстанція, з допомогою якої підтримується активне функціонування тканин і органів кожної істоти. В тілі людини ці потоки пролягають по особливим меридіанах, які вивчаються китайською медициною. На цьому засновані практики акупунктури.

Ци — це циркулює енергія, яка виходить з величезного космосу, пронизуючи людські тіла і проникаючи в землю. Виходячи з пошти, вона також може натрапити на людину. При цьому здійснюється обмін інформацією. Якщо якийсь меридіан в людському тілі засмічений, рух енергії знижується, що призводить до захворювання і занепаду життєвих сил.

Фізичні практики

Як поправити своє здоров’я і реалізувати мрії, використовуючи принцип ци? Китайці впевнені, що енергія поповнюється через дихання і харчування. Дуже добре, якщо половину вашого раціону складають овочі і фрукти. Дихальні вправи також відіграють свою роль. Їх слід робити щодня, бажано на природі або хоча б в провітрюваній кімнаті. Навчіться наповнювати повітрям не тільки груди, але і діафрагму, концентруватися на вдихах і выдохах.

Збалансувати рух ци покликані практики цигун, тайцзи, конг-фу. Корисною може виявитися індійська йога. Вона побудована на дещо інших принципах, але передбачає роботу з людської енергетикою і ставить за мету повну реалізацію життєвого потенціалу особистості.

Духовні практики

Енергія ци – життєва сила, від якої залежить не тільки здоров’я людини, але і його настрій, психічний стан. Коли вона правильно функціонує, ми позитивно налаштовані, спокійні і впевнені в собі. В такому стані простіше впоратися з неприємностями, легше побудувати відношення з близькими людьми, колегами і клієнтами.

Підтримувати власну енергетику на високому рівні можна двома способами:

  • Медитація. Вона виконується регулярно. Потрібно зосередитися на якомусь образі і відганяти всі інші думки. Наприклад, представляти себе деревом, коріння якого насичуються енергією від землі. А руки дотягуються до космосу і вбирають найпотужнішу силу звідти.
  • Душевну рівновагу. Щоб не перекрити потік ци, намагайтеся уникати конфліктів. Якщо спілкуєтеся з неприємними людьми, подумки ставте захист у вигляді скляної стіни. Менше думайте про погане і навчіться радіти тому, що маєте зараз. Постійно шукайте нові способи отримання радісних емоцій.
  • Китайці тисячоліттями вивчали значення і вплив енергії ци на людину. Можна бути скептиком і не вірити в їх відкриття, проте важко заперечувати очевидні факти. Зміна інтер’єру, здоровий спосіб життя і мир в душі здатні вилікувати депресію, позбавити людину від головних болів і зарядити енергією для нових звершень.