Вітамін В6: інструкція із застосування, показання, форма випуску, відгуки

Вітамін B6, відомий так само як піридоксин, є одним з речовин, включених в комплекс групи B. Всі вітаміни цієї групи, включаючи B6, відіграють важливу роль в ряді фізичних і психологічних функцій. Вони найбільш відомі тим, що допомагають підтримувати здоровий обмін речовин, функцію нервів, печінки, здоров’я шкіри, очей, а також допомагають підвищити рівень енергії.

Для чого потрібен вітамін В6? Він використовується організмом кожен день, оскільки він відіграє роль у таких основних функціях, як рух, пам’ять, витрата енергії і кровотік. Таким чином, дефіцит вітаміну B6 може проявлятися у багатьох різних симптомах, деякі з них тільки тимчасові, а інші більш серйозні.

Цікаве:  Вітаміни для жінок: відгуки про виробників

Вітамін B6 допомагає організму підтримувати здорову нервову систему, виробляти гемоглобін, що переносить кисень в еритроцитах по всьому тілу, щоб забезпечити енергію з їжі, що їмо, збалансувати рівні цукру в крові, для підвищення настрою, а також для створення антитіл, які наша імунна система використовує для захисту. Так, це так важливо.