Як розвинути в собі екстрасенсорні здібності в домашніх умовах: вправи, поради

Рано чи пізно кожна людина починає цікавитися надприродними, незвичайними речами. Тоді у нього виникає маса питань. Володіє він екстрасенсорні здібності? І як їх можна розвинути? Цілі у кожного при цьому різні – одному потрібно перемогти конкурентів, іншому – вирішити особисті проблеми. Третій просто хоче слави та грошей. При цьому важливо знати, коли люди починають непростий шлях духовного вдосконалення, їх сприйняття себе і світу змінюється.

Поняття екстрасенсорики

Є чимало методів того, як розвинути екстрасенсорні здібності. Щоб почати розвиватися в цьому напрямку, важливо відповісти на головне питання – що ж таке екстрасенсорика Під цим терміном найчастіше розуміється такий тип сприйняття, який недоступний звичайним органам почуттів, і виходить далеко за межі звичайних людських можливостей.

Сучасні вчені, що проводять експерименти над мозком, з’ясували: людина використовує свій потенціал лише на 10 %. Але куди ж тоді йдуть решта 90 %? Виявляється, багато століть тому люди володіли особливими знаннями, що дозволяють розвинути закладений у людському розумі потенціал. З древніх трактатів і до наших днів дійшли знання про те, що важливим у розвитку людини є вміння концентрувати увагу на певному предметі.

Концентрація на точці

Як розвинути в собі екстрасенсорні здібності? Відповідь на це питання відомий вже давно, і одним з перевірених вправ є «Концентрація на точці». Воно має кілька рівнів складності.

  • У центрі білого аркуша потрібно намалювати чорну крапку. Повісити на стіну, причому відстань до очей повинна складати не менше одного метра. Далі потрібно сісти навпроти малюнка, і почати уважно дивитися на цю точку. Ні про що, крім неї, думати не можна. Існує тільки медитуючий людина і крапка. Головне завдання – постаратися заглушити голос метушливого розуму, перестати думати про що-небудь, крім об’єкта вправи. При регулярній практиці можна оволодіти даними вправою за місяць.
  • Наступний етап – це медитація з використанням точки блакитного кольору. Як тільки вийти оволодіти даними вправою, слід переходити до наступного.
  • На білому аркуші малюється 2 чорних точки, які розташовані один від одного на відстані близько 10 см. Це наступний етап, який дозволить відповісти на питання про те, як розвинути в собі екстрасенсорні здібності. Слід концентрувати увагу на обох точках одночасно. Оскільки людська свідомість не може захопити у фокус уваги відразу два предмета, воно повинно відійти на задній план, і дати свободу підсвідомості. Концентрація відразу на двох точках дозволяє вийти в магічний режим сприйняття, і напрацьовувати незвичайні здібності.

Підготовка до розвитку здібностей

Як розвинути в собі екстрасенсорні здібності за більш короткий термін? Зробити це цілком можливо. Розглянемо кілька рекомендацій для підготовки до короткострокових вправам.

  • Спочатку необхідно провести очищення думок і емоцій. Потрібно позбутися негативного вантажу, який не дає розкритися підсвідомості, досягти внутрішньої гармонії. Вельми корисною для цього може виявитися медитація.
  • Нікому не повідомляти про те, якого роду тренуваннями ви займаєтеся. Це повинно залишатися в таємниці від сторонніх.

  • Кожен день слід виконувати спеціальні вправи. Так як розвинути екстрасенсорні здібності самостійно – це достатньо кропіткий процес, без самодисципліни тут не обійтися. Якщо цього не робити регулярно, хорошого результату можна не очікувати.
  • Використовувати отримані таланти потрібно тільки для добрих цілей. Інакше ці здібності зникнуть.
  • Також слід вивчати додаткову інформацію по екстрасенсорики. Адже теорія не менш важлива в цій справі, ніж практика.

Вправи з фотографіями

Тепер розглянемо декілька практичних вправ. Вони будуть корисні кожному, хто шукає відповідь на питання про те, як розвинути екстрасенсорні здібності в домашніх умовах.

  • Техніка, що дозволяє навчитися відчувати людську ауру. Потрібно сісти на стілець прямо, розслабитися. Розвести руки по сторонам, розташувати долоні паралельно один одному на відстані приблизно 30 см, потім слід не поспішаючи звести долоні, і розвести їх. Повинно виникнути відчуття пружності і тепла.
  • Далі береться дві фотографії, на яких зображуються померлий чоловік і живий. Очі слід закрити, позбутися від сторонніх переживань і думок. Одну руку покласти на знімок, і відчути, яка від нього виходить енергія. Потім слід повторити вправу на іншій фотографії.
  • Щоб розвинути інтуїцію в ті дні, коли виконується вправа, слід почати вчитися писати протилежною рукою.

Основні правила успіху

Як швидко розвинути екстрасенсорні здібності? Головне – дійсно прагне до цього, наполегливо йти до своєї мети. Щоб досягти успіху швидше, варто дотримуватися декількох простих рекомендацій.

  • Налаштовуватися на позитивний лад. Навряд чи можна розвинути в собі екстрасенсорні здібності, якщо не вірити в кінцевий результат. Тому кожному бажаючому стати справжнім медіумом потрібна впевненість, позитивний настрій. Сумніви будуть тільки відволікати, сповільнюючи при цьому весь процес.
  • Особливо уважно слід поставитися до своїх переживань і почуттів під час навчання. Потрібно стежити за будь-якими дрібницями, що відбуваються навколо. Адже це може бути надприродний сигнал.
  • Фіксувати на папері свої сни і бачення. Корисно завести для цього спеціальний блокнот. Так можна буде відслідковувати, наскільки швидко відбувається прогрес.
  • Як можна частіше представляти внутрішнім поглядом різні події. З цією метою можна використовувати фотографії. Подивившись на один знімок протягом декількох секунд, слід потім закрити очі і спробувати відтворити його в уяві.

Як розвинути екстрасенсорні здібності: вправа «Наскрізне бачення»

Це один з найстаріших способів, які дійшли до нашого часу від предків. Їм користувалися для того, щоб «розглянути» те, що приховано від погляду людини. Для виконання даної техніки слід сісти на стілець, щоб на відстані витягнутої руки розташовувалася стіна. На неї буде спрямований погляд під час виконання вправи. Слід розслабитися, і зосередити увагу на будь-якій точці, розташованій на стіні вище рівня очей. У людини на цьому рівні знаходиться так зване «третє око».

Потім потрібно подивитися на стіну розпливчасто, ні на чому не концентруючи близько 20 хвилин. Слід намагатися не моргати. Після того слід постаратися «побачити» ту ж точку, але з протилежного боку стіни, дивлячись на неї як би наскрізь. На це також слід витратити близько 20 хвилин. Вправу слід виконувати щодня.

Методика «Бачення аури»

Порад, як розвинути в собі екстрасенсорні здібності, легко слідувати кожному. Для самостійної тренування цих навичок корисно тренуватися і в пильному розгляданні власних століття, а також контурів предметів.

Для цього слід розслабити тіло, закрити очі і розслабитися. Потім слід почати уважно розглядати розпливчасті обриси на «чорному екрані» повік протягом приблизно 10 хвилин. Краще всього виконувати дану техніку з ранку, відразу ж після сну, або ж перед відходом до сну.

Як можна розвинути в собі екстрасенсорні здібності ще більше? Через 9 днів після даної тренування можна ускладнити її, приступивши до другої частини. Як і в першому випадку, слід розслабитися, трохи прикривши повіки. Почати пильно дивитися на контури якого-небудь предмета, що знаходиться в кімнаті. Корисно це вправа проводити в напівтемряві. Яскраве світло буде заважати бачення аури. Після такого тренування можна розвивати свою здатність бачити людську ауру, визначати властивості характеру людини, його думки.

Методика для розвитку екстрасенсорного слуху

Дана вправа дозволяє розвинути чуйне вухо. Практично всі люди перед відходом до сну прагнуть захистити себе від сторонніх звуків. Сенс вправи полягає в тому, що протягом кількох хвилин слід концентруватися на якомусь звуці з метою визначення його джерела. Наприклад, це може бути гавкіт собаки, або ж нявкання кішки. Почувши такі звуки, слід постаратися визначити стать тварини, його забарвлення. Якщо почуються голоси людей, слід визначити їх стать, зовнішність, одяг. Виконання даної вправи дозволяє отримати контроль над світом звуків, що проникають у безсвідоме.

Розвиток нюху

Дана вправа спрямована на те, щоб розвинути нюхові здібності, які також повинні бути добре розвинені у екстрасенса. Для виконання техніки слід сісти, розслабитися, і постаратися визначити навколишні запахи. Потім подумати про те, що є їх джерелом, подумки постаратися їх уявити. Якщо тренуватися постійно, результат може бути дійсно шокуючим. Техніка дозволяє виявити запахи, раніше залишалися без уваги.

Використовуючи дані вправи для розвитку надприродних здібностей, можна не тільки розширити своє сприйняття, але і навчитися відшукувати вихід із найскрутніших ситуацій. Головне – пам’ятати, що незвичайні здібності слід використовувати тільки на благо людям. Не можна застосовувати їх задля збагачення або нанесення шкоди.