Як збільшити груди без операції: відгуки

Гарна груди значних розмірів і підтягнутою форми викликає захоплення у чоловічої статі, заздрість у жінок, підняття самооцінки у її власниці. Але, на жаль, далеко не кожна жінка може похвалитися хоча б 2-м розміром.

Як кажуть: «Ідеальна жіноча груди повинні поміщатися в чоловічу долоню», — але далеко не кожну жінку це може переконати. Тому багато дам просто мріють мати завидну декольте.

Найпоширеніший, але дорогий спосіб збільшити розмір грудей — пластична операція. Але багато людей шукають спосіб, як збільшити груди без операції. Існують такі способи і наскільки вони ефективні, розглянемо в цій статті.

Збільшити розмір грудей без операції — чи можливо?

Чому таке питання актуальне у жіночої аудиторії? Справа не тільки в дорожнечі операції, але і в тому, що багато пані просто побоюються лягати «під ніж», оскільки відомо багато випадків невдалої пластики грудей. Але груди на розмір більше (або кілька) все ж хочеться. Що робити в такому випадку? І реально збільшити груди без операції?

Як стверджується у відгуках милих дам, безопераційні методи є, і вони навіть приносять гарні результати. Так, найбільш ефективними є:

  • Вагітність.
  • Повноцінне харчування.
  • Масаж.
  • Вправи.
  • Йодна сітка.
  • Гормональні препарати.
  • Деякі засоби народної медицини.
  • Що являє собою кожен з них і як вони діють?

    Вагітність

    Груди збільшується при вагітності, причому на кілька розмірів. Але як засіб збільшення бюста вагітність розглядати нерозумно, це, швидше, наслідок такого прекрасного періоду.

    Відгуки багатьох жінок свідчать про те, що під час виношування дитини їхні груди навіть нульового розміру набувала завидні округлості, змушуючи змінювати бюстгальтер з розміру 0 до розміру 2.

    Вся справа в тому, що під час вагітності жіночі молочні залози набухають з-за збільшення кількості естрогену. Так організм готується не тільки до пологів, але і до годування дитини. Протоки, розташовані в грудях, наповнюються спочатку молозивом, а потім і молоком. Свої великі форми груди зберігає і після вагітності, але до тих пір, поки триває лактаційний період.

    Раціон харчування

    Нагадаємо сказане раніше: збільшення грудей сприяє гормон естроген. Підвищити його кількість можна деякими видами продуктів. Також ці продукти сприяють збільшенню м’язової маси, а збільшивши грудні м’язи, можна трохи підняти і збільшити в обсязі груди.

  • Авокадо — джерело рослинних жирів і білка, який провокує збільшення м’язової маси. Рекомендована норма авокадо — 3 штуки в тиждень.
  • Бобові сприятимуть наданню пружності жіночим формам.
  • Молочні продукти: незбиране коров’яче молоко, жирний сир і сметана.
  • Всім відома білокачанна капуста, яку рекомендують вживати тим, хто хоче великий бюст. Саме за допомогою неї можна збільшити груди без операції, відгуки це підтверджують. Але період вживання (для кращої ефективності) має припадати на вік з 12 до 17 років.
  • Рекомендується щодня вживати наступний коктейль для великих грудей: подрібнені волоські горіхи змішують з медом і лимонним соком. Багато підтверджують, що засіб діє. Правда, приголомшливих результатів немає, але трохи груди збільшується.
  • Щоденне вживання зелених яблук в кількості 5 штук.
  • Морепродукти.
  • М’ясо курки, індички і кролика.
  • Вживаючи щодня страви з перерахованих продуктів, можна не тільки збільшити бюст, але і підтягнути фігуру і схуднути.

    Йодна сітка

    Як збільшити груди без операції, а за допомогою йоду? На перший погляд метод вельми сумнівний і безрезультатний. Але, як кажуть деякі испробовавшие цей метод дівчини, він дієвий і дозволяє збільшити груди на піврозміру. До того ж йодна сітка має ряд протипоказань: проблеми з жіночим здоров’ям, порушення ендокринної системи, онкологія, вагітність і годування груддю.

    Як збільшити груди без операції йодної сіткою? Для цього беруть пляшечку йоду і ватяну паличку. Вмочують її в розчин, притискають до стінки, щоб трохи скло, і малюють на грудях сіточку, уникаючи попадання на соски. Щоб не отримати опіків, йодні смужки малюють на відстані один від одного. Таку процедуру проводять тоді, коли вбереться попередня порція кошти.

    Якщо після використання йоду піднімається температура, то треба негайно припинити його застосування і постаратися змити засіб водою. Більше вдаватися до його допомоги не варто. Можливо збільшити груди без операції таким методом? Деякі кажуть, що так. Залишається тільки довіритися відгуками і спосіб випробувати на собі.

    Гормональні препарати

    Дуже багато відгуків жінки залишають про те, що їм вдалося збільшити собі груди, просто приймаючи оральні контрацептиви. І дійсно — це один з найефективніших способів.

    У складі таких препаратів підвищений вміст гормонів: естрогену, прогестерону або пролактину, які впливають на збільшення молочних залоз. Їх дія порівнянно з природним процесом в організмі жінки перед початком критичних днів: кількість гормону збільшується, груди відчутно набрякає і збільшується. Крім розміру, від гормональних препаратів змінюється форма грудей. Бажаний ефект видно вже через тиждень прийому. Головне, підібрати відповідні таблетки.

    Спеціальні вправи

    Як можна збільшити груди без операції? За допомогою спорту! Причому цей метод досить ефективний, що доведено неодноразово. Для цього існують спеціальні вправи для м’язів грудей, виконуючи які щодня, можна домогтися бажаного результату — збільшити груди на 1-2 розміри.

  • «Молитва». Вправа полягає в наступному: сядьте в позу лотоса, з’єднайте долоні перед грудьми, імітуючи процес молитви. Долоні щільно притисніть один до одного, натискаючи на них з тією силою, при якій будуть напружуватися грудні м’язи. Тримають так 10 секунд по 4 підходи.
  • «Віджимання». Вправа ефективно трохи збільшить груди і додасть їй пружність. Проробляти потрібно по 15 разів 3 підходи.
  • «Жим лежачи». Ляжте на лаву, в кожну руку візьміть по гантелі. На рахунок «раз» підніміть руки рівно вгору, на рахунок «два» опустіть вниз. Виконайте 3 підходи по 8-10 разів.
  • Це далеко не повний список вправ, що дозволяють розібратися з тим, як збільшити груди без операції. Виконувати їх потрібно щодня, не забуваючи при цьому збалансовано харчуватися.

    Масаж грудей

    Багато представниць прекрасної статі все ж продовжують сумніватися з приводу того, чи можна збільшити груди без операції. Як це зробити? За допомогою масажу грудей. Зрозуміло, очікувати колосальних результатів не варто, але, як відзначають відгуки деяких дівчат, груди можуть збільшитися небагато, а от її стан помітно покращиться. З’явиться пружність, підтягнутість і м’якість шкіри. Регулярний масаж грудей провокує хороший кров’яний приплив до молочних залоз. Робити масаж можна в салоні, а можна і самостійно.

    Масаж можна проводити у трьох ефективних варіантах:

  • За відгуками, найбільш дієвою виявилася гидропроцедура масування. Її роблять самостійно в душі кожен вечір. Для цього в якості розігріву використовують мочалку, якій розтирають груди. Потім включають душ, вода повинна бути гарячою, але терпимою і не гострий. Круговими рухами проводять цівками по грудях, не потрапляючи на соски. Після пари хвилин воду роблять прохолодною і знову повторюють дії. Вся процедура триває 10 хвилин.
  • Ручний масаж. Спочатку на груди наносять легкий зволожуючий крем. Далі, одну долоню кладуть на нижню частину грудей — під сосок, зверху кладуть іншу долоню. Роблять кругові погладжування 5 хвилин. Після беруть сосок двома пальцями, плавно відводять його вперед (без болю), а потім повертають назад. Проробляють 3 хвилини. На завершення масажу груди легенько погладжують. За свідченнями відгуками і жінок, такий спосіб візуально робить груди трохи вище і об’ємніше.
  • Косметологічний вакуумний масаж. Його проводять спеціальним апаратом. Він не відрізняється безпекою, оскільки в недосвідчених руках спровокує гематоми на грудях. Краще звернутися до фахівця. Роблять такий масаж спеціальним апаратом вакуумом, який збільшує груди. Правда, короткочасний ефект.
  • Чи можна збільшити груди без операції за допомогою народних засобів?

    Не можна обійти стороною і методи народної медицини, оскільки вони-то вже точно перевірені багатьма жінками та мають позитивні відгуки.

    Ось найбільш ефективні:

  • Липа, кропива і полин. Кожного сухоцвіту потрібно по 15 грам. Їх змішують і заливають 500 мл холодної чистої води. Ставлять на плиту закипати. Охолоджують і проціджують. Цей відвар вживають всередину: по 1 склянці щоранку натщесерце протягом 30 днів. Багатьом це засіб допомогло трохи збільшити розміри грудей.
  • Корінь рожі. 30 грам сухого кореня рослини заливають 700 мл води і доводять до закипання. Після цього вогонь зменшують і 25 хвилин «тримати» на плиті. Потім остуджують і проціджують. П’ють три рази в день до їди по 1 склянці протягом 60 днів. Замість води можна використовувати молоко, а також додатково робити примочки з цього кошти. Як зазначається у багатьох відгуках, результат помітний вже після першого застосування.
  • Висновок

    Про те, як збільшити груди без операції дівчині або жінці, було розказано вище. Але який би спосіб не був обраний, варто зрозуміти, що доведеться витратити на це багато часу, так як швидко питання вирішується тільки за допомогою операції. Тому наберіться терпіння і працюйте над поставленою метою.