Харчування дитини у 9 місяців: режим і меню

Ваш малюк стрімко зростає, а значить, материнського молока або суміші йому вже недостатньо. До девятимесячному віком дитина, швидше за все, активно їсть прикорм в денний час, але якщо це не так, то не варто панікувати. Всі діти різні, тому вам просто потрібно зібратися і розвинути в малюка харчовий інтерес. Харчування в цьому віці ускладнюється тим, що дитина починає демонструвати свої смаки і уподобання в їжі. І цілком можливо, що в один прекрасний ранок мама може з жахом зіткнутися з тим, що її малюк більше не хоче їсти звичну кашу або овочеве пюре. Харчування дитини у 9 місяців обов’язково має бути збалансованим і строго відповідати режиму, батькам важливо поставитися до цього питання з усією серйозністю, адже від цього залежать майбутні харчові звички маленького чоловічка.

Годування за розкладом

Коли дитині 9 місяців, режим дня і харчування є запорукою успішного дорослішання малюка, гарантією його гарного самопочуття. Незважаючи на те, що основою раціону дев’ятимісячного малюка вважається молоко мами або суміш, важливо поступово переводити його на дорослу їжу. Для цього рекомендується дотримуватися 5 годувань на добу з однаковими проміжками. Мамині груди або пляшечку з сумішшю варто пропонувати дитині тільки рано вранці і на ніч, а в період неспання і активності знайомте дитину з новими смаками і різної за консистенцією їжею. Режим харчування дитини 9 місяців повинен співпадати з ритмом життя малюка, а значить, не варто годувати його безпосередньо перед сном або пропонувати важку їжу рано вранці. Просто дотримуйтесь графіком, це дозволить вам уникнути проблем з порушенням сну від переїдання і проблемами з ШКТ у малюка. Приблизний розклад основних прийомів їжі дитини 9 місяців: