Харчування Energy Diet: відгуки лікарів і тих, що худнуть

Сьогодні кожному доступні будь-які продукти харчування для задоволення різноманітних смакових пристрастей. Особливою популярністю користуються напівфабрикати, які не потрібно довго готувати. Багато людей у наш стрімкий вік не їдять, як того вимагають правила, а перехоплюють що-небудь на ходу. Все це спричиняє не тільки проблеми зі здоров’ям, але і набір зайвої ваги.

Будь-яка дівчина мріє бути стрункою. Заради цього вони виснажують себе виснажливими дієтами, відмовляються від смачної їжі. Деякі вірять в те, що існує чарівна таблетка, яку потрібно випити, і вага сам собою зменшиться, а фігура стане красивою. Такі таблетки є, наприклад, китайські. Але вони вже давно визнані небезпечними.

Сьогодні все більш популярними стають екологічно чисті, створені на основі натуральних продуктів коктейлі для схуднення.Один з них – Energy Diet. У нашій статті ми постараємося розібратися, що являє собою даний препарат. Також відповімо на запитання, чи справді він працює і наскільки він небезпечний для здоров’я. Крім того, ми розглянемо, які відгуки про харчування Energy Diet залишають ті, хто спробував цей продукт. На основі викладеного матеріалу будуть зроблені відповідні висновки.

Харчування Energy Diet: так необхідно

Зрозуміло, щоб схуднути, не потрібно пити всілякі Бади. Бізнесмени, які на цьому заробляють, будуть запевняти нас у зворотному. Вони завжди кажуть, що Бади – це єдиний спосіб схуднути, а також те, що вони поліпшують здоров’я і перешкоджають повторному набору ваги. У цьому є частка правди, так як в даному продукті є білкова суміш з дуже малим вмістом жиру. Але в рекламі нічого не сказано про вуглеводи, хоча набирають зайву вагу саме завдяки їм.

Створити ідеальний баланс цих речовин можна самостійно зі звичайних продуктів, але процес вимагає знання теорії і практики. Потрібно якісно проаналізувати все, що буває на столі, відібрати продукти, що містять білки, складні вуглеводи, а також поліненасичені жирні кислоти. До того ж у цих продуктах повинна бути клітковина і повний набір вітамінів і мінералів. Багато хто відзначає, залишаючи відгуки про Energy Diet NL International, що завдяки коктейлю весь цей набір вдалося зібрати. Це і є повноправна заміна необхідних продуктів. Давайте спробуємо розібратися, чи так це насправді.

Energy Diet: нормальне харчування або його невдала заміна?

На сьогоднішній день існує величезна кількість коктейлів на будь-який смак. Заплутатися в цьому асортименті може кожен, адже вони застосовуються для різних ситуацій. Тому варто розглянути загальну картину. Кожен розуміє, що мова йде про протеиновом коктейлі. Але це стосується лише спортивного харчування. Багато відмінно знають, що це чисте джерело білка. Більшість продуктів (крім білків) включають жири і вуглеводи, а подібні протеїнові коктейлі мають лише білок. Це підтверджують відгуки про Sweet Mix Energy Diet.

Що є збалансоване харчування? Це коли для нашого організму створюються ідеальні умови, при яких він буде зберігати баланс всіх процесів. Нам потрібні білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мінерали. Найкраще дотримуватися цього варіанту, так як організм спочатку під це «заточений». Розглянемо склад Energy Diet. Це той же самий набір нормальної їжі, який повинен покривати всі денні потреби організму. Можна навіть сказати, що це кращий варіант, так як розглянутий коктейль легко засвоюється, в ньому немає зайвої калорійності, а енергетичний баланс залишається в нормі. Відгуки про розумної їжі Energy Diet Smart це підтверджують.

Причини популярності

Сьогодні будь-хто може прийти в магазин, в якому полиці будуть повністю зайняті всілякими продуктами. Можна вибрати будь, лише б кошти дозволяли. Але за збільшенням кількості слід зменшення рівня якості. Потреби до якості ростуть все сильніше, а багато виробників не можуть їх виконувати. Подивіться на продукти, які є на вашому столі. Напевно більшість з них включають в свій склад швидкі вуглеводи і жири. Ковбаси, цукерки, печиво, майонез, булки, вафлі – це та їжа, яка допомагає організму накопичувати жири. При такому раціоні калорійність набирається, але потрібних компонентів організм не отримує. Особливо це стосується тих людей, які не обтяжують себе приготуванням їжі, а перекушують в місцях громадського харчування.

Energy diet – це те саме збалансоване харчування, яке призначено для дуже зайнятих людей, не здатних стежити за своїм раціоном. Найчастіше користуються цим коктейлем саме такі споживачі. Випробувавши його дію на собі, вони пишуть відгуки про схуднення з Energy Diet, ділячись своїми враженнями. Продукт низькокалорійний, жирів там немає (маються на увазі трансжири). Білка даному продукті достатньо, тому обмін речовин постійно в нормальному стані. Складні вуглеводи забезпечують організм енергією, а ПНЖК І МНЖК регулюють ферментні процеси організму. Додатковим бонусом є повний набір вітамінів в потрібній пропорції, наявний у Energy Diet. Що може бути краще? Варто більш ретельно розібрати складу даного продукту, щоб ви знали, що ви їсте або п’єте.

Білок – найважливіший елемент для багатьох обмінних процесів

Більшість людей думають, що протеїнові суміші – це для тих, хто хоче стати «качком», набрати м’язову масу. На ділі все не так. Майже кожна людина страждає від нестачі білка. Недотримання балансу БЖУ призводить до того, що ми поповнюємо організм жирами і вуглеводами, а білок становить лише 10 відсотків від загальної калорійності раціону. Але має бути близько 20-25 відсотків мінімум.

Всілякі шкідливі дієти, які «перепробував» багато жінок, також порушують баланс. Виправити ситуацію допомагає Energy Diet. У ньому містяться концентратів сироваткового протеїну, який займає друге місце по засвоюваності після яєчного білка, і рослинні білки – це ізолят соєвого протеїну. Тобто коктейль містить практично повний набір амінокислот, в тому числі незамінних, які можна отримувати без їжі. Про це повідомляють відгуки про Energy Diet Smart.

Вуглеводи і жирні кислоти

Не варто думати, що подібні речовини не потрібні організму. Вони є невід’ємною частиною обмінних процесів. Про це знають і виробники коктейлів Energy Diet. Продукт дійсно збалансований і повністю підходить для вживання. Перебрати калорії з ним досить важко, так як він строго дозований і втамовує голод. За це варто сказати спасибі крохмалю і декстрозе. Перший повільно всмоктується, зберігаючи енергетичний баланс досить довго, внаслідок чого голод не буде вас мучити пару годин. Друга швидко засвоюється і не підвищує рівень інсуліну. Дотримання балансу – це і емоційний вплив. Перепади настрою будуть відсутні у вашому житті. Підтвердженням цьому є численні відгуки про коктейлі Energy Diet.

Не варто боятися жирів, вони не роблять вас товщі. Сприяють набору ваги лише швидкі вуглеводи. Корисні жири, такі як ПНЖК типу Омега-3, які сприяють схудненню і входять до складу Energy Diet. Для засвоєння жирів необхідні вітаміни групи E, які містяться в соєвому маслі – компоненті даного коктейлю. Також ферменти цього масла перешкоджають утворенню злоякісних пухлин. Всі мікроелементи практично повністю засвоюються. Відгуки лікарів про Energy Diet мають схожу інформацію.

Вітаміни і клітковина

Наявність клітковини – дуже приємний факт, адже вона необхідна для багатьох процесів. Виробники Energy Diet прекрасно розуміють, що шлунку не можна переварювати виключно рідину, так як це викликає деградацію органу. В результаті вирішено було додано зерна тари і цикорій – джерела камеді та інуліну. Клітковина нормалізує роботу кишечника. Без неї організм важко перетравлює їжу в кишковому тракті. Організму краще підтримувати баланс протягом усього дня, тому замість одного прийому коктейлю краще його замінити декількома, зменшивши порції. Аналізуючи склад, можна впевнено сказати, що це дуже гарний комплекс, який не повинен завдати шкоди організму. У даному комплексі міститься дванадцять вітамінів і одинадцять мінералів.

Антиоксиданти природного походження

Буде гріх не згадати про наявність у складі коктейлю екстракту вишні. За кількістю вітаміну С цей продукт є абсолютним лідером. Також там є колосальна кількість антиоксидантів. Королівське желе у складі становить основну частку вітамінів групи B, цей продукт виділяють бджоли. Також в даному коктейлі міститься величезна кількість ферментів, які прискорюють синтез та засвоєння білка. Тобто в ньому досить збалансований набір необхідних речовин. Імунітет буде сильним, з’явиться багато енергії і активності після вживання даного продукту.

Energy Diet: відгуки медиків і споживачів

Серед висловлювань лікарів є безліч суперечливих відгуків про даний коктейлі. Всі медики кажуть, що потрібно обов’язково з ними проконсультуватися, щоб не виникло ніяких проблем. Одні представники медицини відзначають у відгуках про Energy Diet, що при правильному вживанні результат помітний через тиждень.

Організм швидко реагує на продукт і перебудовує обмін речовин. Лікарі суворо рекомендують не забувати про своє здоров’я і починати виправляти ситуацію, поки не пізно. Адже більшість хвороб виникає через неправильне харчування і шкідливих звичок. Судячи з відгуків про коктейлі Energy Diet, він усуває цю причину. Отже, хвороб виникає менше.

Таблетована продукція містить токсичні речовини, які впливають на роботу наших органів. Експерименти, проведені вченими, кажуть, що люди, що вживають Energy Diet близько 3 місяців, зменшили кількість придбаних ліків. У наявності явний плюс, який дозволяє зберігати здоров’я довгі роки. Та й відгуки про Energy Diet це підтверджують.

Але є й ті вчені, які не згодні з усім, сказаним вище.

Нефрологи вважають що потрібно обережно підходити до вживання даного продукту. У відгуках про Energy Diet часто пишуть, що цей коктейль – чиста хімія. Вона не може бути натуральною апріорі. Морква з грядки або м’ясо курей може бути натуральним, а даний коктейль – ні. У його складі є барвники, консерванти, ароматизатори, загусники. Тобто тут присутні хімічні речовини і натуральні продукти.

Деякі вчені стверджують, що у Energy Diet немає жиросжигающих коштів, а коктейль ніяк не впливає на обмін речовин. Виробники стверджують, що найкращий ефект досягається заміною прийому їжі коктейлем. Але ж можна ж замінити вечерю склянкою ряжанки. Це дешевше і корисніше. Для гарної фігури необхідний активний спосіб життя, правильне харчування і фізичні навантаження. Без усього цього диво-коктейлі не допоможуть.

Споживачі теж розділилися на два фронти. Можна зустріти багато відгуків, в яких Energy Diet дуже хвалять. Багато респонденти повідомляють, що вони схудли, відчувають себе краще, багато проблем зі здоров’ям у них зникли. Інші відзначають, що втрата ваги занадто мала. Так, замість обіцяних 10-15 кілограмів в місяць йде не більше трьох. Також наголошується, що смак коктейлю досить специфічний. Через деякий час з’являється відраза. Ще один мінус препарату, що відзначається у відгуках, стосується високої ціни Energy Diet.

Правда чи брехня в рекламній інформації про коктейль?

Все, що було сказано вище, викликає досить позитивні асоціації. Більшість цих заяв – лише переказ слів виробників, то є чиста реклама. Але адже відгуки про Energy Diet Smart повідомляють про кілька іншому положенні справ. Чи це дійсно продукт майбутнього або це черговий маркетинговий хід? Вирішувати вам, дорогі читачі. Купувати чи ні – виключно ваш вибір.

Почитавши склад, можна легко зіпсувати всі виниклі відчуття. Розмір банки сухої суміші – 450 грамів, а вартість 2200 рублів. Дивимося на магічні компоненти, які «просто топлять жир в нашому тілі». Тут можна здивуватися. У складі є ароматизатори, барвники, згущувачі та інша «хімія», якої не повинно бути в натуральних продуктах. Основний компонент – соєвий білок. А це найдешевше, що можна було упакувати в цю банку. Амінокислот там катастрофічно мало, тобто комплекс далеко не ідеальний. Далі йде декстроза в дуже великій кількості. Вкрай швидка засвоюваність дозволить організму наростити боки на талії. Для тих, хто веде малорухливий спосіб життя, – це шлях до ожиріння.

Пара слів про сироватковому протеїні. Це якісний продукт, але його Energy Diet дуже мало. І нарешті інулін цикорію. Це клітковина. Її найменше, хоча вона є важливим компонентом. Її кількість в коктейлі покриє лише 20 відсотків добової потреби. Також у складі є трохи олії сої, ефект від якого в таких кількостях не помітний. Відгуки худнуть про Energy Diet є підтвердженням цього.

Висновок

Вивчивши склад, можна сказати, що Energy Diet – це найдешевший коктейль за високі гроші. На 100 грамів продукту доводиться близько 40 грамів неякісного білка, 45 грамів вуглеводів і 10 грамів жирів. Клітковини всього 6 грамів. Не видно причин купувати цей коктейль. Простіше придбати якісний протеїн, поїсти вівсянки, купити карнітин, пропити курс, і організм буде відчувати себе чудово. Відгуки лікарів про Energy Diet Smart це підтверджують.