Прекрасну половину людства завжди хвилювала проблема зайвої ваги. Вони постійно знаходили у себе зайві сантиметри на стегнах, животі та інших частинах тіла. Для отримання стрункого тіла жінки відмовлялися від солодкого, займалися на тренажерах і брали швидкодіючі препарати для схуднення. Однак існує прекрасний засіб, яке добре підходить для схуднення, – лляне масло. У статті піде мова про властивості чудового засобу і про результати його застосування.
Склад лляної олії
Льон з давніх часів ставився до однієї з найважливіших сільськогосподарських культур. Його застосовували у багатьох сферах, починаючи від приготування їжі і закінчуючи використанням його для лікування і профілактики багатьох хвороб.
Лляне масло виробляється з насіння методом холодного віджиму. Такий спосіб дозволяє зберегти всі корисні властивості рослини. Лляне масло може повністю замінити в харчуванні людини інші рослинні і тваринні жири. У його складі присутні:
- вітаміни А, В, Е, К;
- поліненасичені жирні кислоти Омега-3, 6, 9;
- мінеральні речовини;
- мікро – та макроелементи;
- харчові волокна.
Багато речовини, які входять до складу лляної олії, організм не може виробляти самостійно, а поповнює свої запаси разом з їжею. Засіб володіє величезною популярністю. Приймають лляне масло для схуднення і в якості основного компонента різних масок для волосся, засоби для оздоровлення шкіри і зміцнення нігтів.
