Якщо ви свято вирішили привести своє тіло у форму і зайнятися спортом, не витрачаючись при цьому на дорогі абонементи в тренажерні зали і персональних інструкторів, то Джилліан Майклс – як раз те що доктор прописав.
Популярність Джилліан принесла її знаменита програма «Струнка фігура за 30 днів», гідні аналоги якої складно відшукати і донині. Відгуки про Джилліан Майклс як про тренера викликають довіру, саме тому програма має величезну кількість послідовників.
Хто така Джилліан Майклс?
Джилліан Майклс – фітнес-тренер зі світовим ім’ям, людина з тих, про які зазвичай говорять, що вони зробили себе самі. Запам’яталася жінка мільйонам бажають розпрощатися із зайвими кілограмами завдяки двом програмам, в яких з особливою вимогливістю і серйозністю мотивувала людей йти на “подвиги”. Джилліан Майклс, грунтуючись на власному досвіді, створила величезну кількість програм тренувань, які допомагають худнути тисячам людей по всьому світу.
У це складно повірити, але у віці сімнадцяти років Джилліан страждала ожирінням і щосили терпіла глузування однокласників. Але ось школа закінчилася, почалася нова доросле життя, в якій, як вирішила Джилліан, не місця жиру, проблем зі здоров’ям і насмішок оточуючих.
У підсумку звичайне бажання виглядати на всі сто набирало небувалі обертів і з часом дівчина не тільки відкрила власний тренажерний зал, але і стала зіркою телебачення. А все завдяки тому, що підопічні самого відомого фітнес-тренера Америки працюють на повну потужність, адже, якщо вірити відгукам про Джилліан Майклс, програма не терпить ухилянні від роботи і вимагає повної віддачі. А що ще потрібно для результату?
