Народження дитини – це чарівне і хвилююча подія в житті будь-якої сім’ї. Всі майбутні батьки мріють про те, щоб їх малюк з’явився на світ здоровим. Грамотне планування вагітності дозволяє максимально знизити ризики можливих ускладнень і патологій розвитку плоду. Що ж необхідно зробити майбутнім батькам?
Календар планування народження дитини
Популярний питання серед жінок, які мріють про вагітність: «Скільки часу займає підготовка до зачаття?». Зрозуміло, стежити за своїм здоров’ям і емоційним станом бажано протягом усього життя. Але на жаль, багато наші сучасники мають шкідливі звички, неминуче стикаються з щоденними стресами і звертаються до лікарів лише у випадках крайньої необхідності. Якщо подружжя вирішили стати батьками, бажано переглянути свій спосіб життя не менш ніж за півроку до зачаття. Складіть особистий графік планування вагітності. Почати слід з базового медичного обстеження. Відвідати терапевта і здати аналізи потрібно обом подружжю. Бажано також записатися до генетика. Якщо хтось із подружжя страждає хронічними захворюваннями, необхідно відвідати профільних фахівців. Для майбутньої мами обов’язкова консультація гінеколога. Крім того, обидва партнера повинні здати аналізи на захворювання, що передаються статевим шляхом. Внесіть у свій календар схему придбання корисних для здоров’я звичок та графік прийому вітамінів.
