Скільки калорій в чаї (чорному і зеленому) з цукром та без цукру

Існує безліч легенд про те, коли і яким чином з’явився чай. І все ж не доводиться сумніватися, що цього чудового напою не менше 5 тисяч років. Раніше люди навіть не замислювалися про калорійності того, що вони їдять або п’ють. А в наш час варто розбиратися в якій кількості калорії потрапляють в організм. Наприклад, ви знаєте скільки калорій в чорному чаї?

Трохи історії

Багатьом відома легенда про появу чаю, пов’язана з китайським імператором по імені Шен Нунг. Та й Японія тисячоліттями звикла насолоджуватися напоєм з листя чайного дерева, чиї плантації виглядають по-справжньому казково.

Цікаве:  Чорний чай: види, користь і шкода

А ось на територію Росії напій, на жаль, потрапив лише в XVII столітті. Та й то далеко не відразу був гідно оцінений нашими предками. Тому якщо вам цікаво більше дізнатися про історію та культуру чаю, то варто звертатися саме до його східних коренів. Ви абсолютно точно почерпнете для себе щось нове, адже десятки різних сортів чаю класифікуються за способом обробки, по країні походження, по типу чайного листа і навіть за наявності добавок.