З яблук готують дуже смачні, різноманітні і, що найголовніше, легкі десерти. Яблука можна додати у фруктовий салат, запекти на грилі, нарізавши їх на часточки. Можна начинити їх сиром або сухофруктами і приготувати в духовці. З фруктів можна зробити мус, домашній зефір, крамбл або зробити яблучні чіпси. І це далеко не весь перелік десертів з яблук. Сьогодні хочемо представити вашій увазі лише малу дещицю цікавих десертів з цих фруктів.
Низькокалорійні страви з яблук
Більшість людей на планеті дуже любить солодке. Солодощі вважаються цінним джерелом серотоніну, так званим гормоном щастя. Наявність смачних десертів в раціоні допомагає нам заспокоїтися, підняти настрій і хоча б на час забути про наші проблеми і біди. Як вийти з положення тим, хто, наприклад, сидить на дієті? Вихід є: можна приготувати низькокалорійні десерти з різних фруктів. Ми ж пропонуємо приготувати корисний і смачний дієтичний десерт з яблук.
