Свинина: калорійність, корисні властивості та найкращі рецепти

У світі існує безліч страв, основним компонентом яких є свинина. Навіть у деяких делікатесах вона є важливим компонентом. Її легко готувати, а придбати таке м’ясо дуже легко в найближчому магазині.

Що таке свинина?

Під словом свинина мається на увазі м’ясо свиней. За статистикою, саме цей вид м’яса є найспоживанішим у світі. Свинина вкрай популярна в азіатських країнах за легкість у приготуванні і приємний смак, а заборонена в регіонах, які сповідують іслам та іудаїзм.

Цікаве:  Рис: корисні властивості і протипоказання

На відміну від яловичини, свинину не потрібно підвішувати для дозрівання. При цьому вона містить більше жиру, менше білків і води.

Класифікація свинини

Це м’ясо поділяється на два сорти-перший зазвичай входять:

  • грудинка;
  • корейка;
  • лопаткова частина;
  • окіст;
  • поперекова частина.

Другий сорт найчастіше містить:

  • голяшку;
  • передпліччі;
  • баки з шийним зарезом.