Як і чим лікувати кашель у домашніх умовах — способи та рекомендації

Хронічний або сухий кашель під час тривалої хвороби виснажує організм. Особливо від неї страждають маленькі діти, які не розуміють, що з ними відбувається. Батьки часто не знають, чим лікувати кашель.

Піддавшись емоціям, вони не звертаються до фахівця і починають самостійно боротися з кашлем, а не з причиною, яка його викликала. У підсумку малюкові стає лише гірше, хвороба прогресує. Щоб цього не сталося, потрібно знати, яку функцію виконує кашель і які можуть бути причини його появи. Ці знання допоможуть зрозуміти, як і чим лікувати кашель у дитини в 2 роки і молодше, а також у дорослого.

Функції та фізіологія

По суті, кашель виконує дуже корисну для організму функцію. Будучи захисним рефлексом, він допомагає очистити дихальні шляхи від слизу, небезпечних мікроорганізмів, сторонніх тіл, частинок пилу. Мокрота постійно виділяється трахеями і бронхами, захищаючи дихальну систему від зовнішніх загроз. Під час запалення дихальних шляхів організм виробляє підвищену кількість слизу, яка знищує хвороботворні бактерії.

Здавалося б, кашель значно ускладнює життя людини, однак він допомагає хворому дихати: без цього рефлексу накопичується в легенях і бронхах мокрота буквально душила б хворого. Фізіологія кашлю виглядає наступним чином. Дихальна система має дуже чутливі рецептори, які при подразненні чужорідним тілом або шкідливими мікроорганізмами викликають різке рефлекторне скорочення м’язів горла. Повітря потужно викидається через трахею, і людина кашляє або чхає. Але кашель викликають не тільки запалення дихальних шляхів, але й інші причини.

Причини

Перш ніж лікувати місячний кашель, потрібно встановити його причину. Іноді діагностувати її можна самостійно, коли джерело кашлю очевидний. Це може бути сильна застуда, куріння або шматочок їжі, який потрапив у дихальні шляхи. Проте часто встановити діагноз без лікаря і ретельного обстеження складно, адже кашель стає супутнім симптомом таких хвороб і зовнішніх факторів:

  • коклюш, туберкульоз, емфізема, ракові пухлини;
  • алергії;
  • астма;
  • серцево-судинна недостатність;
  • пил, дим, інші забруднення атмосфери;
  • реакція на медикаменти;
  • стреси, хвилювання, психічні порушення;
  • грип, ГРЗ.

Види кашлю

Існує певна класифікація кашлю. Однак вона може бути незрозумілою людям, далеким від медицини. Для людини, яка хоче знати, чим лікувати кашель у домашніх умовах дорослому або дитині, підійде спрощений поділ його на види за трьома найважливішими ознаками:

  • по продуктивності — непродуктивний (сухий без мокроти) і продуктивний (вологий з інтенсивним отхаркиванием мокротиння, зазвичай супроводжується нежиттю);
  • по тривалості — хронічний кашель (більше трьох тижнів) або гострий (до трьох тижнів);
  • за характером — покашлювання, постійний, нападоподібний.

Діагностика

Часто люди переносять хворобу на ногах і відмовляються брати лікарняний, щоб не переривати роботу і інші справи. Вони вважають, що постійне покашлювання — дрібниця, що не заслуговує уваги лікаря. Як результат, хворі лікуються безсистемно. Але ця безтурботність може обернутися бідою. Кашель — маркер, який, як правило, вказує на наявність запального процесу. Без лікування він може перерости в хронічний недуга.

Своєчасні заходи не тільки полегшують процес одужання, але і позбавляють хворого від зайвих грошових витрат. З цієї причини перш ніж лікувати кашель, потрібно з’ясувати, що стало його причиною. І на це питання недосвідчена в медицині людина точно відповісти не зможе, адже йому не вистачає знань і навичок.

Досвідчений лікар лише по звуку кашлю встановлює, яке захворювання його провокує. Але в арсеналі фахівця багато інструментів, що дозволяють діагностувати недугу. На підставі обстеження лікар вирішує, чим лікувати кашель. До основним діагностичним методам ставляться:

  • опитування та огляд хворого;
  • посів мікрофлори харкотиння і різноманітні аналізи крові;
  • бронхоскопія;
  • бронхографія;
  • рентгенографія;
  • біопсія легень.

Основні способи лікування

Якщо кашель довго не проходить, ніж лікувати цю недугу? Спосіб залежить від хвороби та віку пацієнта. Адже не можна призначати дорослому і дитині однакові препарати. Чим лікувати кашель у дитини в 2 роки, визначає фахівець. Але навіть якщо причина очевидна, наприклад при перших ознаках ГРВІ, не варто займатися самолікуванням, це може призвести до ускладнень.

Але якщо хворий все-таки бажає лікуватися в домашніх умовах, щоб звести ризик до мінімуму, перед лікуванням краще podkovat’sâ знаннями: почитати статті з джерел, що заслуговують довіри, подивитися відео, в яких фахівці розкажуть, як і чим лікувати кашель. Комаровський, Малишева та інші провідні медичних ток-шоу допоможуть уникнути поширених помилок. Зокрема, Комаровський настійно рекомендує не використовувати без призначення лікаря препарати, що пригнічують кашель. Відхаркувальні засоби рослинного походження можна використовувати при бронхітах і ГРЗ.

Можна виділити основні способи, як лікувати кашель у домашніх умовах швидко і ефективно.

  • Системні антибіотики. Призначаються тільки за рішенням лікаря, коли не працюють інші методи лікування хвороби. Хворому ні в якому разі не слід лікуватися антибіотиками самостійно. При малій дозі препарат не допоможе і тільки завдасть шкоди організму. Навіть сучасні засоби мають ряд побічних дій на печінку, травну систему і інші органи. При надмірній дозі антибіотики усунуть хвороба і супутній їй кашель, але викличуть інші захворювання.
  • Протикашльові препарати, що пригнічують роботу кашльового центру. Завдяки рекламі про цих препаратах згадують в першу чергу, коли виникає питання, як лікувати сухий кашель в домашніх умовах. Механізм дії ліків досить простий. Препарат просто відключає рефлекс за допомогою вхідних в його склад речовин, наприклад кодеїну. Протикашльові засоби слід приймати за рекомендацією спеціаліста, до того ж їх неможливо придбати без рецепта. По-перше, вони викликають звикання. По-друге, далеко не завжди вони можуть вилікувати захворювання. Зокрема, подібні препарати шкідливі при вологому кашлі, який допомагає організму активно позбавлятися від мокротиння.
  • Лікарські засоби з бронохолитическим, розріджують, відхаркувальну та протизапальну дію. Випускаються у вигляді мікстур, таблеток і аерозолів.
  • Полоскання запаленого горла теплими розчинами фурациліну, солі або соди. Цей спосіб часто недооцінюють, вважаючи його неефективною процедурою. Насправді він допомагає відновлювати слизову оболонку, пошкоджену постійним кашлем, а також продуктивно знищує патогенні бактерії.
  • Інгаляції. Особливо ефективні інгаляції, які проводять небулайзером. Завдяки йому ліки глибоко проникає в бронхи і легені, при цьому не обпалюючи і без того травмовану слизову оболонку.
  • Розтирання, масажі і компреси. Ці процедури часто проводять при хворобах дітей віком 1 рік. Чим лікувати кашель у таких малюків, багато батьків не знають, адже більшість лікарських засобів їм протипоказані. Рішенням проблеми стануть зігріваючі розтирання спеціальними мазями, масажі грудної клітки і спини, зігріваючі компреси: вони активізують відділення мокротиння і приносять дитині полегшення.
  • Народні засоби. Популярний і дієвий рецепт — тепле молоко з медом. У склянці теплого (не гарячого) молока розчиняють 1-2 ч. л. меду і щіпку соди. Приймати такі ліки можна протягом дня. Існує багато інших рецептів, як лікувати кашель народними засобами, але краще заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

Який лікувати кашель у лікаря?

В першу чергу, не можна займатися самостійним лікуванням дітей. У маленької дитини ще слабкий, неустоявшийся імунітет. Безтурботні батьки через нестачу знань можуть лікувати малюка неправильно, що часто призводить до серйозних ускладнень. Тому тільки педіатр повинен визначати, чим лікувати кашель у 3 роки або менше. Причому навіть починається, легкий кашель у дітей — привід для занепокоєння.

Для дорослих небезпечний сухий кашель, який триває більше трьох тижнів. Він характерний для таких серйозних хвороб, як хронічний бронхіт, гастроезофагеальний рефлюкс, рак, бронхіальна астма, серцева недостатність. Задушливі напади кашлю, що супроводжуються підвищеною температурою, болем в грудній клітці, сильною задишкою, згустками крові та гною в харкотинні — все це також є тривожними симптомами.

Хворому потрібно відразу звертатися до лікаря і не чекати, що недуга відступить сам. Тільки професійний медик може сказати, чим лікувати кашель і соплі в цьому випадку. Огляд і діагностика допоможуть визначити хворобу і призначити ефективне лікування.

Який кашель можна лікувати вдома?

Легкі респіраторні захворювання, застуди на початковому етапі, кашель курця або чхання і кашель, що супроводжують сезонну алергію, припустимо лікувати в домашніх умовах. Алергіки з роками звикають з сезонним кашлем і знають, як оберігатися від алергену і пом’якшувати симптоми недуги. Курці теж звикають жити з постійним покашлюванням, яке не залежить від часу року і усувається лише відмовою від куріння.

Існує багато способів вилікувати в домашніх умовах кашель, викликаний застудою. Найкраще вони діють комплексно. Але завжди необхідно пам’ятати головний принцип: потрібно лікувати хворобу, а кашель є лише одним з її симптомів, який можна полегшити.

Загальні поради

Незалежно від природи кашлю, він подразнює дихальні шляхи. Є декілька універсальних порад, які полегшать життя кашляющему людині і прискорять його одужання.

  • Достатня зволоженість приміщення. З-за поганого провітрювання та інтенсивної роботи опалювальної системи в квартирах взимку повітря дуже сухе. Він насичений пилом, що осідає на слизовій оболонці горла і здатна викликати кашель навіть у здорової людини. Зволожувати повітря краще спеціальними приладами, призначеними для цього. Але якщо їх немає, то можна поставити в кімнаті ємність з водою. Також періодично потрібно робити вологе прибирання.
  • Велику кількість теплого пиття. Рясне споживання рідини розріджує мокротиння і полегшує його відхаркування. Це може бути чай, трав’яний збір, молоко з медом або содою, звичайна або мінеральна вода. Головне, щоб рідина не була холодною або дуже гарячої.
  • Льодяники. Вони особливо ефективні при запальних процесах верхніх дихальних шляхів. Це можуть бути звичайні цукерки, льодяники від кашлю, які посилюють виділення слини, мають протизапальну дію і знижують першіння. І, звичайно, вони дуже подобаються дітям.
  • Полоскання теплим сольовим розчином. Потрібно розвести в склянці води ложку кухонної солі. Засіб допомагає пом’якшити біль і зняти подразнення зі слизової оболонки горла.
  • Відмова від куріння. Якщо курець не здатний зовсім відмовитися від згубної звички, то заради власного блага він повинен хоча б під час лікування перестати вдихати їдкий дим.
  • Уникання побутової хімії, забрудненого повітря і інших факторів, що дратують дихальні шляхи.

Як лікувати сухий кашель в домашніх умовах

При сухому кашлі не виділяється мокрота, і людина може кашляти тижнями. Причому деколи хвороба протікає без інших симптомів — без закладеності носа, без збільшених лімфовузлів, без температури. Чим лікувати кашель у дорослого в таких випадках? Головне завдання — зробити кашель вологим, щоб почалося відділення мокротиння.

При сильному, виснажуючому кашлі хочеться прийняти засіб, що пригнічує кашель. Однак це потрібно робити лише у крайніх випадках і бажано після консультації з фахівцем. Спочатку потрібно спробувати подолати сухий кашель комплексним впливом муколітиків, що розріджують мокротиння, відхаркувальних препаратів і бронхолітиків.

Одночасно з цим слід робити компреси, інгаляції, розтирання. Можна лікувати кашель народними засобами: пити молоко з содою, настояний на редьці мед, цибульний відвар, чай з малиновим варенням, трав’яні настої шавлії, чебрецю, кореня алтея, липи, анісу. Також важливо тримати ноги, груди і горло в теплі. Навіть якщо в приміщенні тепло, все одно краще надіти светр, і теплі шкарпетки, замотати горло шарфом.

Але бувають випадки, коли йдуть дні, а сухий кашель не проходить. Чим лікувати себе в такій ситуації? Іноді хворі вирішують приймати антибіотики. Але це небезпечний метод. Тривалий кашель може виявитися симптомом хвороби, яку виявить лише обстеження. Тоді антибіотики не тільки не допоможуть, але заподіють шкоди і без того хворого організму.

Вологий кашель

Чим лікувати вологий кашель без температури? Основне завдання при лікуванні вологого кашлю — полегшити і зробити інтенсивніше відходження мокротиння. Потрібно допомагати організму боротися з хворобою, тому не варто використовувати протикашльові препарати, які пригнічують кашльовий рефлекс. У цьому випадку інтенсивно виділяється мокрота буде погано виводитися з організму і накопичуватися в легенях і бронхах, що призведе до затягування хвороби та ускладнень.

Покращують відділення мокротиння муколітики та відхаркувальні засоби. Бажано використовувати в комплексі з інгаляціями і компресами. І, звичайно ж, можна лікувати кашель народними засобами.

Як правило, при комплексному лікуванні вологий кашель швидко пом’якшується. Хворий, передчасно відчувши себе здоровим, починає вести звичайне життя: багато рухається, виходить на роботу, часто перебуває на холоді. Не дивно, що з таким ставленням хворобливі симптоми повністю не зникають. Краще лікувати недугу грунтовно, ніж потім довго страждати від ускладнень.

Кашель у дітей

Допомогти малюкові набагато складніше, ніж лікувати кашель у дорослого. Не проходить недуга тижнями — потрібно терміново вживати заходів. У дитини слабкий і вразливий організм. Навіть невеликого протягу достатньо, щоб малюк закашляв. Але застуда — лише одна з багатьох причин кашлю у дітей; він може бути ознакою починається ангіни, запалення легенів, трахеїту.

Кашель не можна ігнорувати, але, з іншого боку, небезпечно самостійно лікувати дитину. Багато процедури та ліки, які допомагають дорослій людині, не підходять дітям. Наприклад, хворій дитині не можна проводити інгаляції гарячою парою: він здатний сильно обпекти ніжну слизову оболонку і погіршити стан. Це відноситься і до гарячого пиття.

Деякі ліки можуть викликати сильну алергію у дитини. Без призначення дітям ні в якому разі не можна приймати антибіотики, бранхолитики, протикашльові препарати, муколітики. Тому найкраще рішення — як можна швидше звернутися до педіатра. Своєчасне обстеження знизить ризик ускладнень, дозволить швидко виявити причину появи кашлю. Лікар призначить оптимальну програму лікування.

Щоб пом’якшити дискомфорт у малюка, можна робити максимально безпечні і щадні процедури: масаж і розтирання грудей і спини, компреси, інгаляції гарячою парою за допомогою небулайзера. Але вибір розпорошувати кошти повинен залишатися за досвідченим медиком, тому що деякі суміші призводять до ускладнень.

Можна лікувати кашель у дітей народними засобами. Наприклад, давати малюкові чай з листя смородини або шипшини: він має протизапальну дію і зміцнює імунітет. Однак потрібно дуже обережно ставитися до відварів, деякі трави викликають у дітей набряк Квінке.

У всі часи в якості універсального народного ліки застосовувалося тепле молоко з медом. Якщо є підозри, що мед викличе алергію, то його замінюють шматочком вершкового масла. Це народний засіб можна зробити ефективніше, якщо додати в нього лук. Спочатку в молоці варять цибулину, а потім вже додають мед. Отриманий відвар підвищує імунітет і знімає запалення, давати його дитині потрібно періодично по одній ложці.

Профілактика

Є ряд простих, але дієвих профілактичних заходів, які знижують ймовірність виникнення хвороб у цілому і кашлю зокрема. Вони підходять дорослим і дітям, і є частиною здорового способу життя.

  • Підвищення імунітету. Для цього потрібно правильно харчуватися, уникати стресів, перевтоми і недосипів, споживати необхідну кількість вітамінів з їжею або у вигляді добавок.
  • Загартовування. Найкраще гартуватися з дитинства, але можна привчатися до цієї процедури в будь-якому віці. Загартовування зміцнює організм, благотворно діє на нервову систему та імунітет.
  • Одяг по сезону і погоді. Сучасна мода часто диктує норми, які складно зрозуміти з позицій логіки і здоров’я. На догоду модним трендам молодь одягає в морози тонкі джинси, легке взуття, короткі спідниці, відмовляється від шарфів і головних уборів. Як підсумок — слабке здоров’я і постійні застуди. Потрібно пояснювати дитині, чому важливо тепло одягатися, і постійно контролювати, як він одягнений.

Кашель — це сигнал про те, що в організмі починає розвиватися захворювання. Не можна ігнорувати цей симптом, адже самолікування може призвести до неприємних наслідків. Правильне лікування призначить тільки фахівець.