Урізноманітнити звичний раціон харчування для всієї родини нескладно. Досить проявити трохи фантазії і винахідливості, і з двох базових продуктів – м’яса і рису – можна приготувати масу смачних страв. І це буде зовсім не плов, який вже всім добряче набрид.
Звичайно, щоб вийшло смачне блюдо з рису з м’ясом, потрібні й інші інгредієнти, наприклад, свіжі овочі та гриби, трохи свіжої зелені і ароматні спеції.
Якими стравами з рису і м’яса можна побалувати сім’ю
При наявності базових продуктів – рису з м’ясом, перше, що приходить на розум – приготувати плов. Страва, безперечно, смачне, але його ми досить часто готуємо. Пора урізноманітнити щоденне меню, але що ж можна приготувати? Давайте міркувати:
- З шматочків м’яса і рису вийде чудова запіканка.
- Поєднавши базові інгредієнти з капустою (свіжої або квашеної) можна приготувати ліниві голубці у формі котлет або тефтелькою.
- Їжачки або тефтелі в томатному або вершковому соусі.
- Обсмажені шматочки м’яса з грибами і рисом.
І це далеко не весь перелік смачних і корисних страв, якими можна пригостити членів сім’ї та друзів.
