Що радить народна медицина
Збори та настоянки лікарських трав допомагають нормалізувати менструальний цикл і обмінні процеси в організмі, усунути стрес і поліпшити самопочуття. Варто врахувати, що багато лікарські препарати несумісні з активними речовинами в настоях. Тому рекомендується обов’язкова консультація з лікуючим лікарем.
Добре себе зарекомендували при такому захворюванні настої з пастушої сумкою, кропивою, подорожником. Прекрасний кровоспинний засіб – свіжовичавлений сік столового буряка, який рекомендується пити вранці натщесерце.
При місцевому застосуванні у вигляді спринцювань хорошими властивостями володіють кора дуба, півонія, омела, календула і деревій.
Як виключити себе з групи ризику
При проведенні профілактики слід дотримуватись наступних правил:
- Не рідше ніж один раз на півроку проходити огляд у гінеколога.
- При будь-яких відхиленнях від норми відразу звернутися до лікаря.
- Мінімізувати стресові ситуації і забезпечити організму повноцінний відпочинок.
- Не зловживати солярієм і прийняттям сонячних ванн.
- Помірні фізичні навантаження і здоровий спосіб життя завжди підтримають організм і зміцнять його імунний статус.
