Профілактика
Основним профілактичним заходом для описуваного випадку буде позбавлення від джерела алергії. Однак холоду як такого уникнути неможливо, тому потрібно обмежити контакт з ним:
- носіть теплий одяг – не потрібно гнатися за модою на шкоду здоров’ю;
- якщо ви алергік, мінімізуйте кількість виходів на мороз;
- дотримуйтесь середній температурний режим.
Крім того, необхідно постійно зміцнювати імунітет, особливо перед настанням морозів. По можливості, уникайте простудних захворювань, відмовтеся від споживання холодних напоїв. Якщо необхідно, можна скорегувати раціон, але в даному випадку важлива його повноцінність.
Алергія на холод – дуже неприємне явище. У самий невідповідний момент з’являються симптоми, і ви не можете насолодитися морозним часом року, коли хочеться гуляти на свіжому повітрі, грати в сніжки, кататися на санках. Щоб не позбавляти себе такого задоволення, дотримуйтеся профілактичні заходи по максимуму.
