Болі в потиличній частині голови: причини і лікування

Болі в потиличній частині голови можуть виникати з різних причин, і більшість з них має серйозні наслідки. Багато людей вважають, що достатньо випити болеутоляющую таблетку і забути про болі на час, але це не вирішує проблему. З часом відбувається звикання до препарату, і через кілька таких прийомів він вже не допомагає. Біль може не тільки приносити багато неприємностей, але й свідчити про серйозної патології.

Причини болю голови

Різка біль в потиличній частині голови ніколи не виникає без причин, часто вона пов’язана з порушеннями роботи судинної системи або проблемами з хребтом. Важливо звернути увагу, де саме виникла біль, тому що це впливає і на особливості явища.

Коли біль виникає рідко, то це може вказувати на те, що людина тривалий час перебував у незручній позі або пережив стрес. Такі болі є самими безневинними, але у всіх інших випадках на них потрібно звернути увагу.

Шийний остеохондроз

Коли у людини діагностується шийний остеохондроз, то тупий біль в потиличній частині голови є основним симптомом. Справа в тому, що це захворювання характеризується деструкцією міжхребцевих дисків у шийному відділі. Болі, як правило, з’являються постійно і можуть охоплювати не тільки потилицю, а й віддавати в віскі і лоб. При найменшому нахилі голови людина може відчувати, як біль починає наростати.

Якщо шийний остеохондроз має занедбану форму, то додатково людина може відчувати шум у вухах, зниження слуху, іноді відкривається блювання. Хворий може скаржитися на погіршення зору, двоїння в очах, а якщо він буде різко закидати голову назад, то з’являється запаморочення. Такі болі в потиличній частині голови прийнято називати шийної мігрені.

Шийний спондильоз

Шийний спондильоз – це серйозне захворювання, яке супроводжується переродженням сполучної тканини хребетних зв’язок, вона починає грубіти. В результаті таких патологічних змін з’являються кісткові нарости, які ускладнюють рух шиї. Така біль дуже швидко від потилиці поширюється на очі, віскі і вуха. Через деякий час людина може відчувати біль навіть у стані спокою, і вона стає постійною.

Додатковими симптомами буде порушення сну і бажання частіше міняти своє робоче положення. У групі ризику знаходяться більше літні люди, але останнім часом страждають і молоді, яким доводиться багато часу проводити за комп’ютером.

Гіпертонічна хвороба

Про те, що у людини, можливо, розвивається таке захворювання, як підвищений артеріальний тиск, можуть вказувати постійні сильні болі в потиличній частині голови. При гіпертонічній атаці біль стає розпирала і пульсуючої. Вона посилюється, якщо людина схиляє голову. Може виникати раптово блювання, спостерігається загальна слабкість. Найчастіше пік сильного болю відзначається ранок, коли людина тільки-но пробуджується. У такому випадку рекомендується якомога швидше прийняти ліки антигіпертензивної дії. Коли тиск підвищується, то серце починає битися набагато сильніше, і хворому рекомендується знаходитися в стані спокою, поки гіпертонічний криз не пройде. Правильним рішенням буде викликати лікаря.

Шийний міозит і миогелоз

Багато людей скаржаться на біль в потиличній частині голови зліва при шийному міозиті. Справа в тому, що причиною цього захворювання стає запалення м’язів шиї. Природно, такі болі носять тимчасовий характер, це буває через переохолодження, травми або навіть незручного положення. Відчуватися біль починає при русі шиєю, особливо складно повернути її в ліву сторону. Крім голови біль охоплює межлопаточную і плечову області.

Ще одні аналогічним захворюванням з такими ж симптомами є миогелоз. виникає хвороба через порушення кровообігу в хребцях, що з часом провокує ущільнення в шийної області.

Невралгія нерва в потилиці

Коли виникає біль в потиличній частині голови, причини можуть ховатися в запальному процесі потиличного нерва. Сильне переохолодження здатне викликати невралгії різного типу. Біль може бути сильною, що стріляє і навіть пекучої. Крім того що вона охоплює весь потилицю, поступово може відчуватися цей неприємний симптом і в області щелепи, вух.

При найменшій зміні положення голови у людини спостерігається кашель посилюється больовий синдром. Біль накочує нападами, але з кожним разом вони можуть виявлятися частіше і ставати сильнішими. Якщо невралгію не лікувати, то з часом буде розвиватися надмірна чутливість шкірних покривів в області потилиці.

Судинні порушення

Якщо трапляються спазми артерій, то виникають моментально пульсуючі болі в потиличній частині голови. У цей час людина відчуває загальну слабкість при кожному русі. Правильним рішенням хворого буде лягти і намагатися якомога менше рухатися, поки біль остаточно не вщухне. Головною її причиною вважається уповільнений відтік венозної крові. Симптом починається в потилиці і поступово може перейти на всю область голови. Біль посилюється, якщо людина починає кашляти або нахиляти голову вперед. Розпізнати судинні порушення можна не тільки з болю, людині варто звернути увагу, що протягом довгого часу з ранку будуть набрякають повіки.

Болі під час фізичних навантажень

Страждати від головного болю можуть не тільки дорослі, але і діти. Фахівці говорять про те, що болі в потиличній частині голови у дитини можуть виникати при надмірній його активності, через перезбудження або при великих фізичних навантаженнях. Причина патології ховається в тендітних судинах і їх вузькому просвіті. У дорослих болі виникають при важкому фізичному праці, коли вправи виконуються з більшим навантаженням, ніж може витримати організм людини. У потилиці хворий може відчувати важкість, поколювання, а по всій шкірі голови починають бігати мурашки. Єдиним лікуванням в такому випадку буде контроль, щоб дитина не перевозбуждался, а для дорослих необхідно зниження фізичних навантажень до прийнятного рівня.

Інші причини виникнення болю в голові

Якщо виникає біль в потиличній частині голови, причини можуть бути наступними:

Іноді люди можуть відчувати різку і пекучу біль під час статевого акту. Пов’язано це з тим, що пік задоволення паралельно супроводжується і підвищенням тиску. Але таке характерне для людей, які страждають вегето–судинною дистонією.

Існує таке поняття, як професійні болю, вони є наслідком трудової діяльності, коли м’язи шиї постійно напружені. Страждати захворюванням можуть люди різних професій, наприклад, швачки, ювеліри і програмісти.

Знизити негативні відчуття допоможе розтирання потилиці або масаж.

Спровокувати біль може порушення прикусу. Симптом виникає не тільки в потилиці, але і поширюється на різні галузі всієї голови. Така біль в потиличній частині голови постійна. Вона починається вранці і посилюється ближче до вечора.

Виникати сильна біль може з–за стресів. Такі стани характерні для жінок, вони можуть тривати певний період, а нормалізуватися тоді, коли психологічний фон прийде в норму.

У будь-якому випадку, щоб переконатися, що немає причин для хвилювань, необхідно звернутися за допомогою до лікаря, який призначить діагностику і, виходячи з результатів, підбере лікування.

Що робити при сильних болях в потилиці?

Лікування болю в потиличній частині голови слід починати після того, як буде встановлена точна причина її виникнення. При частих симптомах слід негайно йти до терапевта, який проведе первинну діагностику і відправить пацієнта до вузького фахівця. Особливо уважно слід поставитися до діагнозом «артеріальна гіпертензія», найчастіше в таких випадках пацієнту необхідна негайна госпіталізація.

Коли болі не пов’язані з патологією, то цілком реально можна використовувати наступні процедури:

Відмінним способом, який прийде на допомогу, є лікувальна фізкультура. Важливо розслабити м’язи шиї і зв’язки, це поліпшить рух крові по судинах і судинах. Досвідчений лікар без проблем зможе розробити ефективний комплекс вправ.

Можна звернутися до кваліфікованого масажиста, який буде масажувати певну групу м’язів і за кілька сеансів позбавить від болю. Але перш ніж погодитися на масаж, необхідно проконсультуватися з лікарем, так як в деяких випадках такий вид впливу на організм людини категорично заборонений.

Останнім часом вважається ефективним метод голкорефлексотерапії. Цей спосіб лікування болю в потиличній частині голови допоможе при невралгії. Справа в тому, що з допомогою точкового впливу на певні зони виходить добитися повного одужання.

Фізіотерапевтичне лікування проводиться за допомогою впливу ультразвуку і електрофорезу.

Який саме метод вибрати, зможе підказати лікар, так як не кожен підходить для різних типів болю в потилиці.

Медикаментозне лікування

В домашніх умовах можна виконувати наступні маніпуляції:

В першу чергу рекомендується хворому виміряти тиск, так як найчастіше болі в потиличній частині голови виникають через підвищення його показників.

Хворому необхідно забезпечити спокій і укласти зі злегка піднятою головою в ліжко.

В кімнату, де лежить людина, повинен бути забезпечений вільний доступ свіжого повітря.

Щоб втихомирити біль, рекомендується прийом таких препаратів, як «Адельфан», «Енап» або «Баралгін».

Якщо прилад вимірювання тиску показує, що воно підвищений, то під ноги хворої людини кладуть гарячу грілку, а до потилиці прикладають лід.

В якості додаткового полегшення можна зробити легкий масаж потиличної зони.

При хронічних болях варто звернутися до лікаря, який підбере правильне лікування і допоможе швидко відновитися.

Народні методи лікування

Народна медицина може бути дієвою лише в тому випадку, якщо сильні болі в потиличній частині голови пов’язані зі стресом або втомою. Найбільш ефективними вважаються такі методи:

Заварювання м’ятного чаю. Він не повинен бути слабким, достатньо на одну чашку покласти столову ложку м’яти. Якщо кожні півгодини випивати по 1/2 літра такого напою, то вийде швидко позбутися від неприємних симптомів.

Сік чорної смородини по півсклянки кожен день протягом місяця допоможе повернути людину до нормального способу життя.

Ефективний прополіс. Достатньо взяти 20 грамів і натерти на тертці, після чого залити спиртом. Настоювати добу, а потім кожен вечір перед сном випивати по сорок крапель отриманого складу.

Вважається, що допомогти зняти біль можуть мідні монети. Досить їх прикласти до хворого місця на двадцять хвилин, і біль пройде сама по собі.

Ні один народний спосіб не може стати основним методом лікування, тому без допомоги кваліфікованого лікаря навряд чи вдасться вилікуватися.

Профілактика

Щоб ніколи не стикатися з такими неприємними симптомами, як біль у потиличній частині, слід нормалізувати режим відпочинку і неспання. Організм людини обов’язково повинен відпочивати, а здоровий спосіб життя допоможе позбутися багатьох проблем. Зміцнити судини допомагає правильне харчування з урахуванням всіх необхідних вітамінів. А в разі якщо людині постійно доводиться перебувати в сидячому положенні по боргу своєї роботи, необхідно розробити комплекс вправ і робити їх через кожні три години.

Важливо пам’ятати, що самолікування і безперервний прийом знеболюючих препаратів без призначення лікаря можуть призвести до погіршення загального стану, а захворювання перейде в більш важку стадію. Якщо порушувати такі прості правила, то існує ризик опинитися в лікарні, адже в особливо складних випадках потрібна негайна госпіталізація хворого людини.

Своєчасне звернення до фахівця допоможе позбутися багатьох проблем, прискорить полегшення і повне одужання. Варто відзначити, що деякі захворювання, що викликають біль в потилиці, не лікуються, але завдяки постійному прийому медичних препаратів негативних симптомів вдається уникнути, а болі стають рідкісним явищем.