Диспное, або утруднене дихання, є неприємним симптомом, який може проявлятися при серйозних недугах. Особливо якщо це відбувається постійно. Тому важливо знати причини нестачі повітря і правила лікування. Про це буде розказано в статті.
Види задишки
Лише за описом лікарі здатні припустити наявність певних хвороб. Зустрічається три типи задишки:
Успіх лікування залежить від купірування основного недуги. Спочатку потрібно визначити причину, а потім починати лікування.
Чому з’являється дане явище?
У чому причини браку повітря при диханні? Це проявляється не тільки при наявності легеневих недуг і проблем дихальних шляхів. Задишка виникає внаслідок сильного фізичного навантаження, після прийому їжі, при стресі і психосоматичних порушеннях, при вагітності та різних недугах організму.
До поширених причин нестачі повітря відносять:
Умовно причини нестачі повітря і задишки поділяються на нормальні та патологічні. У будь-якому випадку стан негативно впливає на загальне самопочуття людини, тому необхідно лікуватися.
Ймовірні недуги
Брак повітря з’являється з-за захворювань легень та серця, а також з причини наявності психосоматичних хвороб, анемії і проблем з хребтом. В залежності від недуги можуть бути і різні симптоми:
Інші захворювання
Ще недолік повітря спостерігається при таких недугах:
Інші чинники
Брак повітря може бути пов’язана не тільки із захворюваннями. Деякі чинники цього явища вважаються «нормальними»: вони з’являються не з-за хвороб, а з-за образу життя, фізіологічних особливостей і емоційного стану.
Задишка і брак повітря з’являється з наступних причин:
- Фізична активність. М’язам у цей час потрібно більше кисню, і людина не може глибоко вдихнути. Це спостерігається через кілька хвилин і виникає лише у людей, які постійно займаються спортом.
- Після вживання їжі. В цей період спостерігається приплив крові до органів ШКТ, тому кисень до інших органів надходить в меншій кількості. До задишки може призвести переїдання або хронічні недуги.
- Вагітність. Задишка з’являється в 3 триместрі при розтягуванні матки і її підняття до діафрагми. Рівень задишки визначається вагою плода і фізіологічними особливостями жінки.
- Ожиріння. Вісцеральний жир, який обволікає легені, знижує об’єм повітря. До того ж при зайвій вазі серце та інші органи функціонують посилено, тому їм потрібно більше кисню. В результаті спостерігається відчуття нестачі повітря.
- Куріння. Для організму це шкідлива звичка, оскільки з нею виникає сильне навантаження на легені. Задишка у курця особливо помітна під час фізичних навантажень.
- Вживання алкоголю. Спиртні напої впливає на серце, судини, збільшуючи ймовірність появи серцевих захворювань. Велика частина цих недуг провокує задишку.
- Стрес. При емоційних навантаженнях і панічних атаках відбувається викид в кров адреналіну. Тому тканин потрібно більше кисню, а його недолік стає причиною відчуття нестачі повітря.
- Погана вентиляція. Якщо приміщення недостатньо провітрюється, то там скупчується багато вуглекислого газу. Кисень у нього не може чинити, що приводити до задишки і частою позіханні, яка служить сигналом гіпоксії мозку.
При даних причини не потрібно лікування. Зазвичай потрібно змінити спосіб життя. Якщо в приміщенні погана вентиляція, то достатньо буде частіше провітрювати і бути на вулиці. Тоді цей симптом зникне самостійно.
До кого звернутися?
Якщо часто з’являється нестача повітря, що робити? Необхідно звернутися до лікаря. Якщо дихання переривчасте, то потрібна допомога терапевта. Спеціалістом виконується огляд, беруться аналізи і проводяться дослідження. Залежно від симптомів недуги терапевтом призначається направлення до:
Самостійно визначити, до кого треба звертатися, не вийде. Симптоми багатьох хвороб, які призводять до диспное, подібні. Тому краще звернутися до терапевта, а він дасть напрямок до потрібного фахівця.
Перша допомога
Диспное виникає несподівано, тому важливо ознайомитися з рекомендаціями, які здатні допомогти в перший час. Своєчасно надана перша допомога допоможе не допустити смерті людини. Для усунення задишки необхідно:
Іноді потрібно накласти джгути середньої фіксації на кінцівки. З допомогою перетягування вен вийде зменшити сильний потік крові до легень. Перед цим треба перевірити, чи немає у хворого варикозу або тромбофлебіту. При нападах потрібна атмосфера спокою до прибуття лікарів, які зможуть допомогти людині.
Діагностика
Для визначення причин браку повітря при диханні фахівець виконує діагностичні заходи. До способам дослідження відносять:
Щоб виявити причини, що можуть застосовуватися не всі зазначені способи. Після опитування і огляду фахівцем можуть бути виключені деякі діагнози. Повний перелік апаратних процедур і аналізів буде менше.
Лікування
Як виконується лікування нестачі повітря? Метод визначається причиною. Якщо дане явище виникає при хворобах серця і судин, то призначають препарати, які поліпшують обмін та функціонування серцевого м’яза. Якщо важко дихати при запальних легеневих захворюваннях, призначають муколітичні препарати. Коли причина криється в нервових розладах, то потрібні психологічні консультації, що дозволяють усунути стрес і пригнічений стан.
Лікарські засоби
При нестачі повітря (наслідок якоїсь хвороби) використовуються лікарські препарати різних груп. До найбільш затребуваним відносять наступні:
Народні засоби
Ефективними є природні засоби. За допомогою перевірених народних рецептів вийде усунути задишку:
Дані рецепти хоч і ефективні, але все-таки перед їх використанням бажано порадитися з лікарем. Це дозволить виключити негативні наслідки для здоров’я.
Корисні поради
Для виключення задишки, а також усунення проблем з диханням, які вже є, необхідно дотримувати нескладні рекомендації:
Висновок
Якщо постійно спостерігається задишка і брак повітря, не варто ігнорувати. Причина може бути і несерйозною, але консультація з лікарем все одно потрібно: він визначить діагноз і надасть допомогу, забезпечивши вільне та легке дихання.