Профілактика
Зважаючи на те, що бронхіт в 99% випадків є вірусним захворюванням, повністю виключити його зі списку своїх проблем зі здоров’ям важко. Лікарі радять:
- У період епідемії грипу виключити перебування в людних місцях.
- Зміцнювати імунітет.
- Зайнятися спортом.
- Виїжджати на природу хоча б раз на тиждень.
- Забезпечувати в своєму житлі необхідну вологість.
- Взяти за правило раціональне харчування.
- Виключити стреси.
- Кинути палити.
- Організувати правильний режим дня.
- Частіше провітрювати своє житло.
- При перших ознаках бронхіту не приймати антибіотики.
Ці прості методи допоможуть протистояти захворюванню, а якщо воно все-таки виникне, будуть сприяти якнайшвидшому одужанню.
