Профілактика
Для того щоб не допустити розвитку цієї проблеми, необхідно дотримуватися такі рекомендації фахівців:
- Намагатися по максимуму уникати травмування плечового суглоба.
- Під час спортивних тренувань або важкої роботи потрібно використовувати захисні пов’язки.
- При наявності невеликих ран або подряпин їх необхідно відразу обробляти антисептиком, щоб не допустити розвитку запального процесу.
- Вчасно лікувати інфекційні захворювання.
- Обмежити сильні механічні навантаження на зчленування.
- Виконувати зарядку вранці і ввечері, дотримуватися раціональне харчування, а також відмовитися від шкідливих звичок.
Бурсит – це складне запальне ураження синовіальної сумки, яке без лікарського втручання здатне давати серйозні ускладнення, аж до інвалідності. Важливо при перших же симптомах звернутися за допомогою до фахівців. Самолікуванням займатися не рекомендується.
