Біль в спині у спортсменів і її лікування
Болі у спортсменів можуть з’являтися в результаті перенапруження на тренуваннях, підняття різних тягарів, а, крім того, різких поворотів або нахилів тулуба. Все це може викликати спазм м’язів. У подібних ситуаціях лікування проводять простими вправами, спрямованими на розслаблення, а, крім того, на розтягнення м’язів. Прекрасно підійде також використання гелів або мазей, наприклад, «Вольтарена», «Камфоціна» та інших.
Таким чином, лікування гострого болю повинно проводитися виключно лікарем. Людина не повинна ставити собі діагноз. Звертатися до фахівця за необхідною допомогою слід як можна швидше, так як завжди є можлива небезпека для здоров’я або життя. Хронічні болі, чия природа відома, можна лікувати і в домашніх умовах з використанням фармацевтичних препаратів або народних засобів. Але, тим не менш, контроль лікаря все одно обов’язково повинен бути присутнім поряд з призначенням їм спеціальних фізіотерапевтичних заходів, масажу, лікувальної фізкультури та інших способів лікування.
