Профілактика та дієтичне харчування
Дискінезія жовчовивідних шляхів – небезпечне захворювання. Для його запобігання лікарі рекомендують виключити розлади неврологічного характеру, убезпечити організм від стресових ситуацій, забезпечити правильний режим харчування і сну. Займатися активним відпочинком.
Якщо захворювання все ж присутня або лікування знаходиться на остаточній стадії, то рекомендовано:
- очищення жовчного міхура шляхом прийому спеціальних препаратів;
- періодичне зондування з метою очищення 12-палої кишки;
- точковий масаж;
- електрофорез.
Особливу увагу лікарі приділяють дотримання дієти при дискінезії жовчовивідних шляхів, що включає наступні пункти:
- Забезпечити пропорційний прийом їжі протягом дня. Завдяки цьому організм звикне до режиму і налагодить взаємодія всіх систем і органів.
- Всі страви потрібно готувати в таких термічних режимах: запікання або відвар. Необхідно повністю відмовитися від смаженого і контролювати кількість солі, що надходить в організм.
- Вживати страви тільки в підігрітому вигляді. Холодні продукти можуть викликати напади спазми жовчних проток.
- Щодня вживати фрукти, овочі, можна робити соки. Також необхідно їсти зелень.
Дозволяється вживати такі продукти:
- соки свіжовичавлені фреші в розбавленому вигляді;
- з солодощів можна їсти варення, пастилу, зефір, мармелад, карамель і мед;
- пити неміцний чай;
- вживати тільки стиглі і солодкі фрукти, ягоди;
- віддавати перевагу вчорашнього хліба;
- дозволено невеликий обсяг вершкового масла;
- можна соняшникова і оливкова олії;
- звичайне печиво замінити галетним;
- варені круто яйця і приготовані на пару омлети;
- каші (рис, гречка) рекомендовано варити на молоці та воді;
- можна кисломолочні продукти нульової або низької жирності;
- вегетаріанські (овочеві), молочні супи або нежирний борщ.
