На жаль, випадання волосся сьогодні – одна з найбільш часто зустрічаються проблем, з якою стикаються люди обох статей і різного віку. Особливо гостро патологія сприймається дівчатами. Яка жінка не хоче мати об’ємну зачіску, що підкреслює стиль і поліпшує зовнішній вигляд дами?! Не варто заздалегідь турбуватися і ставити хрест на своїх волоссі – все ще можна виправити! Головне – знати, з чого починати і як діяти далі. Адже тільки продумана схема лікування здатна дати довгоочікувані плоди.
У сучасному світі знайти засіб проти випадіння волосся зовсім не складно. Набагато важче підібрати те, що дійсно буде працювати на результат. До речі, при відсутності ефекту відразу не можна дорікати виробника. Іноді лікарські препарати, народні засоби і спеціалізована косметика не в силах допомогти тому, що усередині організму все ще не усунена причина випадіння волосся. Про все це і піде мова.
Коли випадання волосся можна вважати нормальним станом?
Повністю позбавитися від цієї проблеми просто нереально. Справа в тому, що волосся так чи інакше будуть випадати. Це нормальний стан, тому що волоски мають свою тривалість життя. Коли цей період закінчується, старі випадає, а на їх місці ростуть нові. Питання саме в кількості втрачених за добу волосся. Як правило, нормою вважається приблизно 10-15 волосинок. Зрозуміти, що щодня втрачається більше число, не складе труднощів. Це позначається і на обсязі шевелюри – з часом він стане набагато менше. Якщо стан не критичний, можна спробувати підібрати засоби проти випадіння волосся, наприклад, пройти курсове лікування вітамінно-мінеральним комплексом. Це буде корисно для всього організму. Якщо ж обсяг значно зменшився і проблема дійсно турбує і лякає, слід більш раціонально підходити до її вирішення.
Причини випадіння волосся
Важливо визначити фактор, який призвів до такого стану. В іншому випадку лікування може затягнутися на довгий час, давати тимчасовий ефект або взагалі ніяк не реагувати.
Причини виникнення цього неприємного явища можна умовно розділити на 2 групи. Перша – пов’язані з внутрішнім станом організму, а другі – зовнішніми чинниками. В останньому випадку буде трохи складніше. Наприклад, якщо випадання волосся відбувається з-за несприятливої екологічної обстановки в місці проживання або роботи на шкідливому виробництві, змінити щось буде не так просто. Також причина може критися в неправильно підібраної косметики або нерегулярному догляді, постійному використанні засобів для укладки, у тому числі фена і стайлера. Тут все гранично ясно. Швидше за все, навіть не знадобляться засоби проти випадіння волосся – проблема вирішиться при зміні шампуню, зменшенні частоти використання електроприладів, лаків і мусів і після налагодження регулярного догляду.
Часто причиною посиленої втрати волосся є гормональний збій, що стався внаслідок вагітності і пологів. Напевно з цим стикалася кожна матуся: в період виношування дитини шевелюра дуже добре росте, немає ніяких проблем. А після пологів все навпаки: волосся починають випадати з шаленою швидкістю. Лікування тут складно підібрати, оскільки лактація є частим протипоказанням використання лікарських і косметичних засобів, і навіть масок домашнього приготування. Щоб підтримати організм у цей непростий для неї період, можна підібрати комплекс, що складається з вітамінів і мінералів, розроблений для вагітних і годуючих жінок. Або просто перечекати цей момент. Це, звичайно, складно, адже період посиленого випадіння волосся може тривати рік або навіть довше.
Є ще ряд станів, при яких, можливо, прості засоби проти випадіння волосся не допоможуть. Для усунення патології необхідно усунення першопричини.
- Прийом лікарських препаратів. Деякі засоби фармакологічної промисловості можуть впливати на інтенсивність випадіння волосся. Як правило, це сильнодіючі препарати, які призначають для лікування серйозних захворювань. Необхідно ознайомитися з можливими побічними явищами.
- Постійні стреси, проблеми з нервовою системою. Психологічні переживання згубно впливають на весь організм, і волосся не виняток. Якщо така проблема є, а самостійно боротися зі стресами не виходить, рекомендується проконсультуватися з лікарем з приводу призначення заспокійливих препаратів.
- Гормональний збій. Він можливий не тільки в післяпологовий період, але і при менопаузі, а також у підлітковому віці. У цьому випадку теж краще піти на прийом до лікаря для корекції гормонального фону.
- Дієта. Деколи, щоб схуднути, дівчата готові на все. Вони катують свій організм жорсткими дієтами, від чого страждають всі органи. Недолік поживних речовин може стати причиною втрати волосся. Слід підібрати збалансовану дієту, при якій організм буде отримувати всі необхідні для правильної роботи речовини.
- Генетична схильність. Даний фактор більше властивий чоловікам, але і жінки можуть зіткнутися з такою проблемою. Алопеція, що розвивається внаслідок генетичної схильності, погано піддається лікуванню навіть з застосуванням найбільш інтенсивних засобів проти випадіння волосся. І при успішному результаті терапії можна очікувати тільки тимчасового ефекту. Тому потрібна консультація лікаря-трихолога, який допоможе мінімізувати число втрачених волосся. Наприклад, він може порекомендувати постійне курсове лікування з застосуванням таких процедур, як мезотерапія або дарсонвалізація.
- Шкідливі звички. Навколишнє обстановка – не єдиний зовнішній фактор, що сприяє посиленому випадання волосся. Куріння також негативно позначається на стані шкіри і волосся. Якщо хочеться якомога довше радіти прекрасному виду в дзеркалі, доведеться відмовитися від згубної звички.
- Старіння організму. Тут ситуація складається приблизно так само, як і у випадку з генетичною схильністю: немає препарату, який допоміг позбавитися від проблеми назавжди. Проте можна підібрати засоби для регулярного курсового лікування.
Як правильно займатися відновленням волосся, щоб уникнути алопеції?
При виявленні такого дефекту рекомендується звернутися до лікаря. Якщо немає можливості відвідати трихолога, можна проконсультуватися з дільничним терапевтом. Принаймні, лікар загальної практики зможе призначити аналізи для виявлення або виключення тієї чи іншої причини.
Краще все ж звернутися до фахівця вузького профілю, який знає про цю проблему «від» і «до», і здатний призначити якісне, ефективне лікування. Трихолог швидко визначить причину виникнення такого неприємного явища, а тому терапія буде максимально ефективною. Це дозволить уникнути не тільки більшої втрати волосся, але і фінансових вкладень, так як будуть підібрані ефективні засоби проти випадіння волосся, дія яких безпосередньо націлене на результат.
Що може призначити для відновлення волосся трихолог?
Якщо проблема криється всередині організму, фахівець порадить консультацію вузького спеціаліста або підбере медикаменти самостійно. Терапія здійснюється комплексно, тобто це кошти, спрямовані на першопричину (якщо вона є), і стимулятори росту, і зміцнюють препарати, косметика або процедури. Терапевтичний курс підбирається індивідуально, залежно від тяжкості алопеції, вікових особливостей, наявних захворювань, протипоказань і так далі. Трихолог враховує всі чинники, які тим чи іншим чином можуть позначитися на стані волосся і самопочутті пацієнта.
Асортимент засобів проти випадіння волосся в аптеці
Зазвичай, якщо патологія не сильно виражена і пов’язана з нестачею вітамінів, що буває в міжсезоння, допоможуть маски, шампуні і ополіскувачі, приготовлені в домашніх умовах з натуральних продуктів або куплені в косметичному магазині. Але бувають випадки, коли така терапія неефективна. Що робити? Трихолог в даному випадку може призначити спеціалізовані препарати з прямою дією на волосяні цибулини: зміцнення і стимуляція, підвищення тонусу і еластичності, запобігання ламкості і так далі. Ефективність препаратів досягається за рахунок вмісту в них вітамінів, мінералів та інших корисних речовин, а також синтезованих компонентів.
Бади, вітаміни та мінерали
Крім спеціалізованих препаратів, на полицях аптеки представлено безліч біологічно активних добавок. Також можна знайти вітамінно-мінеральні комплекси, розроблені для усунення втрати волосся. Вони містять ряд вітамінів групи B, важливий для краси токоферол, вітамін A та аскорбінову кислоту. Всі ці речовини позитивно впливають на шкіру та її придатки, так як мінімізують негативний вплив навколишнього середовища, захищають, живлять, стимулюють кровообіг і процес регенерації. Наприклад, можна придивитися до вітамінно-мінеральних комплексів «Мерц» та «Вітрум Бьюті». Препарати були протестовані в клінічних умовах. Доведено, що вони благотворно впливають на стан волосся в цілому і здоров’я цибулин зокрема. «Мерц» та «Вітрум Бьюті» приймаються по 1 драже двічі на день протягом місяця.
Тепер про БАДах. Ці аптечні засоби проти випадіння волосся містять більше корисних речовин. До складу таблеток входять солі, кислоти, амінокислоти, рослинні компоненти (наприклад, женьшень, м’ята), і навіть кофеїн. Завдяки цьому біологічно активні добавки зміцнюють, стимулюють ріст нових і відновлюють структуру старих волосків. Наприклад, добре зарекомендували себе «Нутрикап» і «Ринфолтил». Перший приймається не менше 6 тижнів по 1 капсулі в день під час або після їжі. «Ринфолтил» п’ють 3 місяці по 1 капсулі в день, вранці, до їди.
Народні засоби
Нетрадиційна медицина попереду планети всієї – існує стільки рецептів краси, що перепробувати їх всі, напевно, не вистачить і життя. Народні методи відновлення шевелюри пропонують домашнє приготування бальзамів для ополіскування, масок, які допоможуть впоратися з алопецією. Велика перевага таких коштів полягає в їхній натуральності. Ніяких хімічних сполук – тільки сила природи.
Домашні маски – стимулятори росту
Приготовлені в домашніх умовах засоби проти випадіння волосся дають дуже хороший результат. Правда, не відразу. Хоча і інші препарати не будуть діяти миттєво, в будь-якому випадку необхідно деякий час.
Найбільш часто зустрічатимуть компонентами в складі масок-стимуляторів росту волосся є гірчиця, червоний пекучий перець і цибулю. Всі вони викликають печіння, за рахунок чого поліпшується кровообіг, і фолікули отримують необхідне харчування. Додатково використовуються й інші продукти харчування, дія яких спрямована на пом’якшення, зміцнення і зростання волосся. Можна самостійно придумати ідеальний засіб, змішавши один з пекучих компонентів з яєчним жовтком, олією, медом, сметаною, кефіром, екстрактами і так далі. Гарного ефекту можна досягти і без використання гострих продуктів, якщо правильно продумати склад. Кілька рецептів домашніх засобів проти випадіння волосся для прикладу:
Лікувальні маски рекомендується робити 1-2 рази на тиждень не менше місяця.
Домашні рецепти для ополіскування волосся
Здавна вважається, що найкращий засіб проти випадіння волосся – відвар кропиви. Воно ж – саме дешеве і просте у приготуванні. Відваром (приблизно 500 г листя рослини на 500 мл води) необхідно полоскати волосся після кожного миття голови. Ще можна використовувати лопух. Коріння рослини промити, залити водою і відправити в духовку. Коли вони стануть м’якими, дістати і процідити. Отриману рідину втирати в шкіру голови і не змивати.
Не меншою ефективністю володіє кора дуба. Її кип’ятять протягом 20 хвилин, потім охолоджують і обполіскують волосся. Такі відвари не потрібно змивати водою. Можна застосовувати на постійній основі або використовувати курсом.
Косметичні засоби проти випадіння та для росту волосся
Можна вибрати шампунь, бальзам, гель, лосьйон спрей з однієї серії виробника. Лікувальна косметика сьогодні пропонується багатьма компаніями, але далеко не всі з них мають право називатися професійними. Добре зарекомендували себе такі виробники:
- Estel Professional Otium Unique. Косметична лінійка від «Естель» сприяє захисту волосся від негативного впливу фена і стайлера, зміцнює цибулини і оздоровлює шкіру голови.
- Kerium Anti-Hairloss. Ці косметичні засоби проти випадіння волосся для жінок і чоловіків створені на основі аминексила і мадекассосида, а тому можуть похвалитися сильною дією. Сприяють зміцненню цибулин, стимулюють ріст, усувають мікропошкодження і запобігають випадінню.
- Parusan. Про це шампуні добре відгукуються дівчата, які його спробували. Він стимулює кровообіг шкіри голови, сприяє зміцненню, активізує ріст волосся і знижує випадання.
- «Фітовал». Це теж ціла лінійка косметичних засобів, дія яких спрямована на усунення випадіння волосся і стимуляцію їх зростання. Серія представлена шампунем, бальзамом, спреєм і маскою. «Фітовал» можна застосовувати навіть підліткам до 15 років, якщо у них є така проблема.
- «Алерана». Про цей шампунь проти випадіння волосся відгуки теж досить хороші. Косметика надає таку ж дію, як і попередні. Крім шампуню, в косметичну лінійку входять маска, бальзам, спрей вітамінний препарат.
Спеціалізовані косметичні процедури
В комплексі з лікарськими препаратами, лікувальною косметикою, профілактичними заходами (відмова від стайлера, фена, лаку, мусу, пінки, шкідливих звичок) та збалансованим харчуванням непогано було б пройти курс фізіотерапевтичних процедур. Вони теж благотворно впливають на стан волосся і фолікулів, сприяють зміцненню і стимуляції росту. Серед найпопулярніших:
- гальванізація – електротерапія, що характеризується впливом на організм постійним струмом малої потужності, який стимулює регенерацію, оновлення клітин і поліпшення діяльності ендокринної системи;
- електрофорез – за допомогою електричного струму малої потужності в шкіру голови вводять лікарські склади, що складаються з вітамінів і мінералів, що сприяє відновленню цибулин на клітинному рівні;
- дарсонвалізація – на шкіру голови виявляється вплив змінним струмом, який сприяє поліпшенню кровотоку і, відповідно, харчування фолікулів, за рахунок чого вони стають міцнішими.
Відгуки: що рекомендують люди, які зіткнулися з такою проблемою?
Що стосується думок дівчат, то дуже складно зробити який-небудь висновок. Кожен знаходить свій ідеальний засіб проти випадіння волосся. Відгуки абсолютно різні, і те, що підходить одній людині, на іншого не зробило ніякого ефекту.
Як би це дивно не прозвучало, але багатьом допомагає звичайний масаж голови по 5 хвилин 2 рази на день. Можна робити його на сухій шкірі або використовувати, наприклад, реп’яхову олію з ефіром бей. Також дівчата позитивно відгукуються про скрабировании шкіри морської або кухонної сіллю. Все це посилює кровообіг, за рахунок чого і досягається позитивний ефект.
Деякі рекомендують спробувати риб’ячий жир. Крім цього, слід обов’язково 1-2 рази в тиждень застосовувати маски. Підійдуть як куповані, так і домашнього приготування, до складу яких входять масла, димексид, яйця, мед та інші продукти. Ці кошти реально працюють і заслужили довіру багатьох жінок. Особливо реп’яхову олію.
Також у відгуках можна зустріти рекомендації щодо застосування «Ринфолтила». Він допоміг впоратися з інтенсивним випаданням волосся, коли інші засоби виявилися безсилими. Ще хвалять шампуні з L-аргініном, яких сьогодні достатньо на полицях косметичних магазинів.
У відгуках, спеціально для тих, у кого обмежений час, рекомендують додавати масляні розчини вітамінів групи B (1, 6, 12) покупні шампуні, а маски – вітаміни A і E. Слід звернути увагу на лікувальну косметику, в якій діючою речовиною є міноксидил. Це дуже ефективне речовина, що допомагає навіть у самих запущених випадках.