Дотримання дієти
Незалежно від того, які саме спостерігаються симптоми гастриту, дієта є дуже важливою складовою абсолютно будь-якого лікування. При загостреннях споживана їжа повинна бути максимально простою, теплою, перетертої і без додавання спецій. Спочатку можна обмежитися споживанням вівсяної каші на воді, відвареного рису або картопляного пюре. Поступово, по мірі зниження симптоматики, можна вводити м’ясні продукти.
Під час ремісії найголовніше харчуватися регулярно, не роблячи при цьому значних перерв. Усі прийоми їжі повинні бути регулярними, а також важливо виключити з свого раціону шкідливі продукти.
Бажано щодня споживати молоко або кисломолочні продукти, а спиртні напої потрібно виключити повністю. При зниженій кислотності потрібна стимуляція роботи шлунка, а цього можна досягти тільки при правильному харчуванні. Для цього потрібно включати в раціон свіжі овочі і фрукти, м’ясні страви, різні соління.
Допоможуть усунути симптоми гастриту лікування і дієта, яка розробляється індивідуально дієтологом, залежно від особливостей перебігу хвороби і можливої наявності ускладнень. З напоїв можна компоти, неміцний чай, морси і киселі, а також мінеральна вода. З фруктів дуже корисними будуть яблука, однак, вони обов’язково повинні бути стиглими і солодкими. У період загострення споживати їх можна в запеченому, перетертому вигляді, без шкірки. Якщо кислотність знижена, то рекомендується споживати яблука з невеликою кислинкою.
Банани протипоказані лише, якщо гастрит супроводжується здуттям живота. Цей фрукт містить клітковину, яка добре впливає на уражену слизову оболонку, а також він добре засвоюється і містить цілий ряд корисних мікроелементів.
