Дієта для хворих
При наявності подібних проблем слід розуміти, що дієта повинна бути не тільки низькокалорійної, але ще й максимально збалансованою. Слід перестати вживати солону, солодку і гостру їжу. Завдяки цьому пацієнт не тільки може позбавитися від зайвої ваги, але і від солей в суглобах. Якщо відмовитися від смачних і пікантних страв, то через час настане полегшення, і хрускіт припиниться. Особливо якщо мова йде про молодих людей, у яких така проблема виникає через неправильне харчування.
Лікування
Перед тим, як вибрати терапію, слід розібратися з причинами появи неприємностей. Якщо мова йде про симптоматиці, такий як хрускіт в коліні, то важливо виявити провокуючий фактор. Якщо проводити терапію в домашніх умовах, то можна домогтися погіршення стану, що призведе до інвалідності.
Якщо турбує не тільки хрускіт, але і лузання, то може іди мова про збіг двох суглобів. Таке вилікувати можна тільки у лікаря-травматолога. Слід розуміти, що артроз та артрит спершу проявляються саме хрускотом. Якщо вчасно почати лікування, то добитися одужання можна і консервативними способами.
Якщо чоловік виявив у себе такі прояви, то слід в першу чергу припинити активні навантаження. Далі потрібно відразу ж звернутися до лікаря. Він після обстеження та діагностування призначить терапію. Враховано будуть локалізація, глибина і також причини виникнення такого симптому.
Часта причина появи хрускоту – зайва вага. Саме він сильно впливає на стан суглобів і зв’язок. Їх конфігурація починає руйнуватися, що і провокує незвичні звуки.
