Профілактичні заходи після оперативного лікування
Відомі випадки повторної появи катаракти після операції.
Для її виключення рекомендуються профілактичні заходи:
- виключити шкідливі звички;
- берегти очі від яскравих променів сонця;
- включити в раціон більше овочів і фруктів;
- приймати вітамінні комплекси, що містять вітаміни C, E і групи B.
Профілактика катаракти народними методами
Використання лікарської рослинної сировини для лікування і профілактики різних недуг використовують протягом багатьох століть. Деякі поради та рецепти, в доповнення до традиційної медицині, актуальні і в даний час. Ознайомимося докладніше з заходами профілактики катаракти (симптоми і лікування якій були розглянуті вище). З цією метою рекомендовано включати в раціон наступні продукти:
- Моркву в будь-якому вигляді: свіжа, пареная, варена, в’ялена або висушена.
- Цибуля. Всі види цибулі: ріпчаста, порей, шалот, батун та інші.
- Яйця курячі.
- Медові продукти за відсутності алергічних реакцій на них.
- Овочеві соки з одним або кількома інгредієнтами: капустяні або морквяні, в які додають зелень трави петрушки.
- Зерна, краще всього пророслі житні або пшеничні.
- Гречана мука.
- Риба. Більш корисна з морських глибин.
- Чай. Якісний зелений листовий.
Всі вищеперелічені продукти містять достатню кількість каротину, вітамінів і інших корисних речовин, необхідних органам зору. Правильно підібраний раціон – це хороший спосіб профілактики та уповільнення розвитку цієї недуги.
