Комок в горлі – проблема, знайома всім. Хоча б раз в житті таке стан турбувало будь-якої людини. Якщо воно з’являється часто повторюється, приносить дискомфорт, потрібно з’ясувати, з якої причини грудку з’явився, і усунути її. Відомо кілька патологічних станів, здатних спровокувати ком. Втім, сам по собі клубок – це безпечне явище, яке приходить і йде під впливом зовнішніх факторів. Основна проблема, пов’язана з ним, – дискомфорт. А ось причини, що провокують її появу, можуть бути небезпечними.
Симптоматика
Буває так, що в горлі стоїть якийсь клубок після трапези, сильного стресу. При цьому на дотик ніяких відхилень від фізіологічної норми немає, турбує лише відчуття присутності стороннього об’єкта. При цьому можливі проблеми з диханням. Деякі описують стан так, немов би шлях для повітря перекривається, з-за чого вдихати і видихати стає дуже складно.
Помітити ком в горлі можна, якщо дере і пече в цій області, з’являється відчуття осаду. Інколи дискомфорт поширюється на грудну клітку.
Якщо присутні кілька описаних симптомів або все відразу, можна говорити про комку в горлі. Визначити його причини можна спробувати самостійно, але краще відразу записатися на прийом до кваліфікованого лікаря. Як правило, причини – або нервове потрясіння, або соматичні проблеми.
Звідки прийшла біда?
Звідки з’являється в горлі якийсь клубок, що це таке? Лікарі кажуть, що найчастіше неприємне явище виникає на тлі нервового перенапруження. Спровокувати такі наслідки можуть сильний переляк або хвилювання, вплив стресового фактора або занадто сильне збудження.
Іноді випадок пояснюється соматичними причинами. Приміром, кому може спостерігатися на фоні вогнищ запалення в горлі, аденоїдів. Турбує клубок у горлі, важко дихати під час ангіни або ларингіту? Привести до такого стану може тонзиліт. Гортань опухає під впливом медіаторів запалення, з-за чого просвіти для повітря зменшуються.
Іноді причина – захворювання, порушення функціональності щитовидної залози. Вузли цього органу розростаються в обсягах, стискають горло. Це призводить до зменшення просвітів шляхів, призначених для продуктів харчування, повітря.
Що ще можливо?
У ряді випадків клубок у горлі пояснюється порушеннями функціональності шлунка, кишкового тракту. Якщо шлунок страждає від хвороби, кого частіше з’являється після трапези. При гастриті, виразкових процесах область локалізації неприємних відчуттів – гортань.
Відомі випадки, коли відчуття здавленого горла турбувало на фоні захворювань хребта. Більшою мірою це властиво порушення цілісності, функціональності тканин шийного відділу хребетного. Втім, є ймовірність, що грудку виник через грижі стравоходу або наявності новоутворень в гортані. Такі можуть бути не тільки доброякісними, але і зазнали переродження.
Іноді клубок у горлі, біль в грудній клітці турбують на тлі надлишків ваги або вказують на алергічну реакцію. Такий побічний ефект можуть спровокувати лікарські препарати, продукти харчування, паразитарна інвазія. Такі випадки досить рідкісні, але все ж трапляються: паразити роблять кладки яєць поблизу горла.
Рідко, але можливо
Одна з причин грудки в горлі – наявність в цій області чужорідного предмету. Зустрічається нечасто, але при необхідності виявлення причин стану такий привід також необхідно розглянути.
Досить рідко описується стан провокують судинні, серцеві захворювання. Ком – один з можливих симптомів; з’являється нечасто, але при відсутності більш відповідних пояснень варто записатися на прийом до кардіолога для уточнення особливостей роботи серця.
Можливо постійне відчуття комку в горлі, якщо гортань або стравохід пошкоджені.
Як позбутися?
Якщо неприємне стан турбує часто, зберігається тривалий час, слід записатися до терапевта. Лікар огляне пацієнта, збере скарги, вивчить історію хвороби, поставить попередній діагноз або направить на подальше дослідження до фахівців більш вузької спрямованості.
Для уточнення стану доведеться пройти ряд досліджень і аналізів. Як правило, необхідно надати для вивчення зразки крові, урини, зробити рентгенівський знімок шийної ділянки хребта. Пацієнта направляють на перевірку стравоходу, щитовидки. Обов’язковим буде обстеження у оториноларинголога.
Причина – нерви
Якщо постійне відчуття комку в горлі турбує через нервових розладів, пацієнту запропонують записатися до психолога і пропити курс заспокійливих препаратів. Зазвичай призначають препарати, що містять пустирник і валеріану. Це можуть бути настоянки або капсули з трав’яними екстрактами. В аптеках продаються спеціальні комплексні збори, що містять кілька трав, яким властивий розслабляючий ефект. Вони змішані в оптимальних пропорціях, супроводжуються інструкцією з використання, тому користуватися ними простіше, ніж зібраним вручну.
Якщо ком у горлі пояснюється нервовим перенапруженням, можна спробувати препарат «Нерво-Віт». У його складі є синюха, розслабляючи і заспокійливо впливає на організм. Засіб м’які і безпечне. Хороший результат показують трав’яні збої на звіробої і вітамінні, мінеральні комплекси, розроблені спеціально для підвищення стійкості до стресових факторів. Хороший приклад – «Апитонус-П».
Просто і ефективно
Якщо турбує клубок у горлі, болить горло, дихнути важко, але запального процесу немає, температура в нормі, можна спробувати робити дихальну гімнастику. Вправи спрямовані на розслаблення мускулатури цій області.
Дихати необхідно животом. Зручно взяти пакет і робити вдихи і видихи у нього. Це дозволяє розслабитися, заспокоїтися.
Важливо робити глибокі і ритмічні вдихи, не надто швидкі, але і не дуже повільні. Можна спробувати зосередитися на самому процесі дихання, не відволікаючись на інші думки, це допомагає відволіктися від емоцій і нервового перенапруження, розслабитися. Поступово стан м’язів горла прийде в норму.
Соматичні причини
Якщо ком пояснюється серйозним захворюванням, усунення буде залежати від особливостей конкретного діагнозу. Зокрема, відчуття грудки в горлі при ковтанні, пов’язане з недостатністю функціонування щитовидної залози, буде коригуватися препаратами, що містять йод.
Якщо причина – порушення, локалізовані в шийному відділі хребта, хворому порекомендують регулярно робити гімнастику для розробки цієї області. Курс вправ краще довірити лікаря – в кожному конкретному випадку набір підбирають індивідуально. Невдало вибрані вправи можуть завдати чималої шкоди. Крім гімнастики порекомендують відвідувати масажиста, пройти лікування лазером і рефлексотерапію.
За відгуками, комок в горлі у багатьох пояснювався захворюваннями стравоходу. Пацієнти, яких турбували такі проблеми, відзначали, що найкращий ефект спостерігався при зміні режиму харчування на дієтичний. Додатково лікар рекомендував препарати, виходячи з патології, властивої нагоди. Є також згадки про хірургічне втручання – таке показано, якщо причиною є грижа.
Хвороби бувають різні
Якщо з’являються білі грудки в горлі з неприємним запахом, можливо, причина – вогнище запалення, інфекція. У такому випадку лікар бере проби для визначення, яка мікрофлора присутня в організмі, до яких речовин вона чутлива. На підставі отриманих результатів підбирають антибіотики та інші препарати, ефективні в конкретному випадку. Якщо причина – вогнище запалення, вибір антимікробних препаратів самостійно заборонено: є ризик нашкодити, а от користі не буде. Крім того, безконтрольний прийом антибіотиків може спровокувати появу суперінфекції.
Для підтримки лікування та підвищення ефективності курсу можна полоскати горло содовою водою або настоями лікарських трав. Іноді доктор рекомендує використовувати препарати йоду. Зрідка хворому показано зігріваючі компреси. Застосовувати їх можна лише після консультації лікаря. При деяких запальних, інфекційних хворобах такі компреси протипоказані і можуть спровокувати різке погіршення стану.
Якщо відчуття комку в горлі при ковтанні пояснюється новоутворенням, курс лікування вибирає доктор. Можуть порекомендувати операцію, курс хіміотерапії або опромінення. Іноді достатньо лише одного підходу, іноді різні методи комбінують, щоб домогтися більш надійного результату.
Перша допомога
Як прибрати клубок у горлі в домашніх умовах? Не завжди є можливість піти до лікаря відразу, ледве неприємне стан з’явилося. Щоб трохи полегшити його, необхідно випити заспокійливий чай. Якщо причина кома – нервове перенапруження, симптом зникне сам собою, ледве людина заспокоїться. Щоб мінімізувати ризик повторення ситуації, необхідно щодня виділяти на сон не менше восьми годин, забезпечивши для цього якісні умови – тихе, темне, прохолодне приміщення.
Якщо на питання пацієнта про те, чому стоїть клубок у горлі, доктор скаже, що причина в перенапруженні, для поліпшення стану та мінімізації повторних нападів необхідно регулярно проводити процедури для розслаблення. Це можуть бути ванни з ефірними маслами, відвідування масажиста. Розроблена дихальна гімнастика для розслаблення. Можна почати практикувати йогу.
Щоб ком у горлі з’являвся як можна рідше, слід харчуватися продуктами, багатими на йод.
Профілактика – запорука здоров’я
Рідко турбують сухість в роті, клубок у горлі тих, хто дотримується здорового способу життя, рідко хворіє. Якщо виявлені ЛОР-хвороби, необхідно своєчасно розпочати їх лікування, тоді ймовірність погіршення дихальної функції і звуження проходів для повітря буде нижче. Це ж поширюється і на порушення діяльності щитовидної залози, органів травної системи.
Щоб мінімізувати імовірність появи грудки в горлі, необхідно регулярно промивати носову порожнину підсоленою водою.
Важливо стежити за своєю повсякденністю, уникати отруйних, хімічно активних речовин, не вдихати такі. Крім того, необхідно говорити помірним голосом, не перенапружуючи зв’язки.
Щоб ймовірність кома в горлі була нижче, слід харчуватися збалансовано і правильно. Організм повинен отримувати адекватну кількість мінералів, вітамінів, незамінних мікроелементів. Особливо корисні овочі, фрукти.
Метод профілактики кома в горлі – коригування способу життя. Необхідно додати в повсякденність рухову активність, щодня здійснювати прогулянки в парку, вздовж річки, словом, там, де повітря чисте і свіже. Корисними будуть заняття спортом. Удома варто поставити зволожувач повітря. На сон необхідно виділяти не менше восьми годин, забезпечуючи всі умови для повноцінного відпочинку. Час від часу варто балувати себе розслаблюючими трав’яними чаями.
На що звернути увагу?
Між іншим, одна з можливих причин кома в горлі – незручне місце роботи. Якщо воно оформлено таким чином, що м’язи верхньої половини тулуба перенапружуються, це запросто може спровокувати різні захворювання, порушення, неприємні стани, включаючи ком. М’язове перенапруження провокує навантаження на нервову систему. Щоб знизити ймовірність негативного впливу, важливо вміти обладнати робоче місце так, щоб воно було максимально камфорним.
У загальному випадку ком у горлі – це відносно несерйозна проблема, хоча і може вказувати на істотні порушення здоров’я. Симптом зазвичай проходить сам, а дискомфорт приносить лише у разі, якщо турбує тривалий час. І все ж не варто ставитися до нього легковажно – перевірка у кваліфікованого лікаря дозволить виключити серйозні хвороби.
Не знаючи, з якої причини з’являється ком в горлі, не варто відразу ж переконувати себе, що причиною є дуже важка хвороба. Ймовірність, скажімо, ракової пухлини – дуже і дуже маленька. Швидше за все, першопричина – нервове перенапруження, а страхи, пов’язані з неіснуючою серйозною хворобою, тільки загострять ситуацію. Щоб полегшити стан, потрібно відвідати лікаря, який розвіє всі сумніви і побоювання, підбере препарати для поліпшення стану.
Деякі органічні причини
Іноді ком у горлі пояснюється при вивченні результатів ультразвукового обстеження щитовидної залози. Якщо цей орган збільшується у розмірах, спостерігається тиск на трахею, стравохід. Запальні процеси називають тиреоїдитом. У деяких випадках розміри органу нормальні, але його щільність при тиреоїдиті більше, ніж у здорової людини. Це також може провокувати відчуття наявності в горлі грудки.
Якщо ком пояснюється діяльністю саме цього органу, зазвичай ситуація не супроводжується проблемами з проковтуванням їжі. Стравохід розташований глибше залози, на нього збільшення органу не впливає. Досить характерний симптом, що дозволяє запідозрити, що причина в щитовидці – асиметричність порушень, що супроводжується порушенням дихання. Воно пояснюється тиском на трахею, зменшенням величини її просвіту.
Якщо причина кома в горлі – новоутворення в стравоході, тоді основний супроводжуючий симптом – складність поглинання рідин, твердої їжі. При таких відчуттях пацієнту призначають фіброгастродуоденоскопію, щоб виявити всі особливості стану шлунка, стравоходу зсередини.
Важливі нюанси
Якщо ком у горлі спровокований органічними причинами, це стан постійне. Людина майже весь час відчуває здавлювання, наявність стороннього формування. Якщо дослідження не дозволяють виявити патологічний стан, хворого направляють на КТ шиї. За допомогою такої методики можна визначити наявність новоутворень за грудиною, а також виявити пухлину, локалізовані за стравоходом, трахеєю.
Лікарі кажуть, що соматичні причини властиві не більш ніж 10 % від числа тих, хто звертається до лікаря за грудки в горлі. Переважна частка припадає на функціональні випадки, пов’язані з нервовим перенапруженням. Симптоми в цьому випадку непостійні, кого частіше виникає на тлі перевтоми, важкого робочого дня, сварки, стресу. У відпустці кого не з’являється взагалі, а при стресі пропадає, якщо вжити невелику кількість алкоголю – багато вдаються саме до такого методу розслаблення. Рідко виникає таке відчуття та вранці вихідного дня, оскільки підсвідомо людина відчуває, що ніякі стреси йому не загрожують.
Особливості діагностики
Звернувшись до лікаря з грудкою в горлі, варто розраховувати на ультразвукове обстеження. В першу чергу перевіряють шию, стан щитовидної залози. Результати дослідження буде інтерпретувати ендокринолог. Якщо діагностика дозволила виявити великі вузли, призначають біопсію. З сумнівних ділянок беруть зразки тканин для проведення гістологічного дослідження.
Якщо аналізи дозволяють припустити, що вузол щитовидки порушує функціональність стравоходу або тисне на трахею, хворому призначають бесконтрастное КТ грудної клітини. Якщо є підозра на новоутворення в стравоході, покладена фіброгастродуоденоскопія.
За підсумками всіх аналізів пацієнта необхідно повторно відвідати ендокринолога для уточнення результатів. Лікар оцінить інформацію і визначить, чому з’явився ком, як від нього позбутися ефективно, швидко, без негативних наслідків.
