Симптоми хвороби
Видимою стороною безсоння є недоотримане організмом певну кількість сну, яка потрібна для повного розслаблення. Тривалість його індивідуальна, тому кінцевим визначальним чинником є комфортні відчуття після пробудження. Також до симптомів безсоння відносять:
- утруднений процес засинання з вечора;
- неможливість заснути після частих нічних пробуджень;
- протягом сну супроводжується різкими переривчастими паузами;
- спостерігається дратівливість у період неспання;
- денна сонливість;
- проблеми з концентрацією уваги.
Якщо людина прокидається втомленим з-за проблем зі сном, йому необхідно лікування, що включає прийом снодійних засобів. Препарати для нормалізації сну у більшості випадків назавжди усувають безсоння.
Причини безсоння
У комплексі з прийомом медикаментозних засобів потрібно звернути увагу на можливі причини хвороби і постаратися їх ліквідувати. Серед величезного списку виділяють кілька найбільш частих причин:
Виявлені причини безсоння допоможуть лікаря в індивідуальному порядку підібрати потрібне снодійне засіб.