Кращі снодійні засоби: список і відгуки

Симптоми хвороби

Видимою стороною безсоння є недоотримане організмом певну кількість сну, яка потрібна для повного розслаблення. Тривалість його індивідуальна, тому кінцевим визначальним чинником є комфортні відчуття після пробудження. Також до симптомів безсоння відносять:

  • утруднений процес засинання з вечора;
  • неможливість заснути після частих нічних пробуджень;
  • протягом сну супроводжується різкими переривчастими паузами;
  • спостерігається дратівливість у період неспання;
  • денна сонливість;
  • проблеми з концентрацією уваги.

Якщо людина прокидається втомленим з-за проблем зі сном, йому необхідно лікування, що включає прийом снодійних засобів. Препарати для нормалізації сну у більшості випадків назавжди усувають безсоння.

Цікаве:  Таблетки Фурадонін: інструкція по застосуванню, аналоги та відгуки

Причини безсоння

У комплексі з прийомом медикаментозних засобів потрібно звернути увагу на можливі причини хвороби і постаратися їх ліквідувати. Серед величезного списку виділяють кілька найбільш частих причин:

  • Емоційні: стрес, почуття страху або зайвого занепокоєння, депресія.
  • Психологічні: біполярні та посттравматичні розлади.
  • Фізіологічні: шкідливі звички і некомфортні стани, пов’язані з навколишнім середовищем та способом життя.
  • Патологічні: порушення сну, пов’язані з конкретними захворюваннями пацієнтів.
  • Фармакологічні: проблеми, які проявляються на тлі вживаних ліків.
  • Виявлені причини безсоння допоможуть лікаря в індивідуальному порядку підібрати потрібне снодійне засіб.