Дієта
Косметичні процедури, таблетки, народні засоби, мазі і креми від куперозу на обличчі – це все дуже добре. Але важливу роль у функціонуванні всього організму і, зокрема, стану кровоносної системи відіграє харчування. Дієта при куперозі призначається «загальна», тобто, якихось суворих заборон немає. Проте необхідно виключити повністю або хоча б значно скоротити споживання:
- кавових напоїв;
- будь-якого шоколаду;
- солоних і гострих страв;
- алкогольних напоїв;
- пряних соусів і маринадів.
Можна, але в дуже маленьких кількостях, їсти цитрусові, помідори, сметану, печінка, бобові. Поряд з правильним харчуванням, варто підібрати комплекс, до складу якого будуть входити вітаміни C, P і K.
Чи можливо запобігти поява куперозу?
Вище вже було сказано про можливі причини і лікування. Профілактика куперозу на обличчі, між тим, є таким же важливим заходом. Більш того, спрямувати сили на запобігання розвитку даного захворювання потрібно вже приблизно з 15 років, коли пубертатний період в самому розквіті. Як відомо, в цей час шкіра найбільш вразлива, часто стає надмірно сухою, внаслідок чого лущиться. Тому ще в підлітковому віці важливо почати правильно доглядати за обличчям. Це застосування очищувальних гелів, зволожуючих кремів, захисних засобів і спеціалізованих рідин для зняття макіяжу. Кожен засіб має бути підібрано в залежності від типу шкіри.
Профілактика полягає в системі харчування, активний спосіб життя та відмову від шкідливих звичок. Якщо дотримуватися цих простих правил, можна запобігти появі не тільки куперозу, але і багатьох інших патологій у роботі всіх органів і систем людського організму.
