Дієта при подагрі
Лікування в домашніх умовах цієї недуги чинить основну дію в усій терапії. Головними вимогами до харчування є виключення інгредієнтів, які сприяють збільшеному формування сечової кислоти.
Продукти, заборонені до вживання:
- гостра і копчена їжа, а також не можна відповідні соуси (кетчуп, гірчиця);
- напої, які збуджують нервову систему, а саме кава, міцний чай і какао;
- концентровані бульйони на основі м’яса та інші подібні напівфабрикати, субпродукти;
- м’ясні і рибні консерви, а ще не дозволяють до вживання саму рибу жирних сортів;
- шоколад, какао-боби та інші солодощі;
- алкоголь;
- напої, в яких присутні консерванти.
Заборона на ці продукти при захворюванні поширюється з-за того, що у них є такі речовини, з-за яких в організмі формуються з’єднання пурину, а в процесі його засвоєння утворюється збільшену кількість сечової кислоти.
Діагностика та лікування ознак подагри в домашніх умови дуже важливі, так як вони добре впливають на функціональність організму в цілому, тому при хворобі рекомендується вживати багато соків. Найбільш корисними і добре впливають на організм вважаються витяжки грейпфрута і лимона.
Корисні їжа на пару, відварне нежирне м’ясо і багато овочів. Ідеальними вважається м’ясо індички, курки або кролика.
Меню при подагрі повинно підтримуватися великою кількістю рідкої їжі, а саме різними кашами і молочними і кисломолочними продуктами. Страви, які регулярно вживаються при дієті, повинні сприяти зниженню загальної ваги, завдяки цьому зменшиться навантаження на нирки. Рекомендується в меню включати яйця, нежирний сир, тверді сорти пшениці, макарони і різноманітні крупи.
Капусту потрібно віддати значне місце в раціоні. У складі продукту міститься мінімальна кількість пурину, а завдяки її здатності знижувати загальний вага, цей овоч може дуже добре сприяти якнайшвидшому одужанню пацієнта.
В обов’язковому порядку потрібно збільшити кількість випивається рідини. Мінімальною дозою вважається 2 л в день, але краще, якщо показник буде більше. Не рекомендується при недугу пити звичайні чаї, так як в них містяться речовини, що стимулюють нервову систему. Єдиним варіантом є чайні напої, до яких відносять — лапачо, ройбуш і трави. Мінеральна вода при захворюванні використовується середнього ступеня солоності («Лужанська», «Боржомі»).
