Дотримання дієти
Якщо строго дотримуватися при стенокардії клінічні рекомендації, то можна домогтися нормалізації самопочуття і скоротити частоту нападів. При стабільному перебігу хвороби потрібно скорегувати раціон харчування. Лікарі рекомендують дотримуватися такі правила:
- уникати переїдання;
- контролювати рівень холестерину;
- вводити в раціон рибу жирних сортів;
- повинні бути присутніми свіжий часник і цибулю;
- у меню повинні бути присутніми фрукти та овочі;
- корисними будуть відвар шипшини і печінку.
Потрібно відмовитися від споживання чаю, кави і спиртних напоїв. Споживання їжі повинно бути досить частим, не менше 5 разів на день, проте їсти потрібно невеликими порціями. Подібний режим харчування допоможе збалансувати обмін речовин, що призведе до зниження ваги хворого, так як ожиріння вважається однією з причин виникнення стенокардії.
