Проблема випадіння волосся давно вже стосується представників обох статей. З чоловіками все зрозуміло. На рубежі середнього віку, більшість з них розлучаються з більшою його частиною. Всьому виною тестостерон, і це не секрет. Але чому ще сучасниці бабусі Гафії до глибокої старості носили тугі коси, а зараз не встигло перевалити за тридцять, як жінки хором штурмують інтернет в пошуках кращого, чудодійного, досі невідомого кошти, так як старі рецепти вже не працюють.
Випадання волосся, як катастрофа вселенського масштабу, адже розкішна шевелюра — це головна зброя в арсеналі достоїнств жінки. Тому, щоб добитися успіху у вирішенні цієї проблеми, необхідно дізнатися все про життя локонів.
Структура і зростання волосся
Волосся складається з стрижня і кореня, прикріпленого до дермальному сосочку, від якого, в свою чергу, залежить швидкість росту та стан стрижня. Цибулина розміщується в фолікулі. Його живлять численні кровоносні судини, поруч для терморегуляції знаходиться потовая заліза, для змащення — кілька сальних залоз, нервові закінчення, завдяки яким відчувається біль, якщо потягнути і тим більше вирвати волосок.
Волосся переживають три цикли життя:
- Анаген. На цьому етапі волосся активно зростає від 2 до 6 років зі швидкістю половина міліметра в день. У жінок цей період, як правило довше, ніж у чоловіків. Але з віком він коротшає в обох статей.
- Катаген. На цьому етапі відбувається поступовий перехід з активного росту до відпочинку. Триває він кілька тижнів. Атрофується дермальний сосочок, ороговіла цибулина припиняє генерувати нові клітини і настає третя стадія спокою.
- Телоген. Період спокою або відпочинку. Довжина цього періоду складає близько трьох місяців. Потім волосся випадає. Саме їх можна спостерігати на гребінці.
Таким чином, все волосся на голові знаходяться в одній із цих стадій. У здорової людини близько 90 % волосся знаходиться у стадії зростання, 1-2% в стадії трансформації, і в середньому 10% у стадії спокою.
Якщо на гребінці стало з’являтися більшу кількість цінних волосків, то процентне співвідношення змінилося. У будь-якому випадку, лікарі попереджають, що якщо щодня налічується понад 100 «дезертирів», то настав час бити тривогу.
Причини
Випадання волосся (алопеція) буває трьох видів:
-
Вогнищева алопеція. Це один або кілька вогнищ облисіння, зазвичай округлої форми без ознак свербежу, почервоніння, лущення. Фахівці відзначають, що це дуже рідкісне захворювання та істинних причин медицина ще не виявила. На основі спостережень виділяють тільки фактори, що впливають на її появу. Це можуть бути інфекційні захворювання, в тому числі, навіть грип, тонзиліт, ну і грибкові інфекції. Також причиною можуть послужити і спадкова схильність, і психологічні стани, збої в імунній системі, і навіть фізична травма, така, як забій або поріз. Збої в роботі шлунково-кишкового тракту теж можуть спричинити подібний недуга.
Зазвичай захворювання носить запальний характер. Рекомендується спостереження протягом трьох місяців з моменту появи. Якщо полегшення не настає, то необхідно звернутися до лікаря.
-
Андрогенна алопеція. Найпоширеніший у чоловіків вид облисіння. Це захворювання обумовлено збільшенням кількості чоловічих статевих гормонів в організмі. Як не дивно, останнім часом жінок, які страждають облисінням по цьому типу, стає все більше. Всьому виною андрогени, чоловічі гормони. Під їх впливом судини, що живлять волосяний фолікул, знаходяться в спазмі, тим самим скорочуючи період анагена і сповільнюючи ріст волосся. Кожне нове покоління стає крихкішими і тонше.
Для жінок процес оборотний, якщо розпочати лікування у самому початку прояви хвороби. Для цього виду характерне випадання волосся в центрально-тім’яної зоні і з боків. Можливі причини: захворювання імунної, гормональної систем і спадковість.
-
Дифузна алопеція. Найпоширеніший у жінок, за словами трихолог, вид. Шевелюра рідіє рівномірно по всій голові. Перелік причин величезний і різноманітний: це і перенесені захворювання інфекційного характеру, шлунково-кишкового тракту, і післяопераційний період, зловживання алкоголем, дієтами, стреси, виснаження, надмірні розумові і фізичні навантаження, інтоксикації, лікарські отруєння, і перенесені вагітності, годування груддю, порушення гормонального фону.
Як правило, проблема носить тимчасовий характер і організм сам в змозі відновити здоров’я волосся. Але буває і так, якщо не вжити заходів проти випадіння волосся вчасно і не приділити належної уваги власному здоров’ю, хвороба тільки набирає обертів.
Лікування
Найголовніше – це не намагатися навмання ставити собі діагноз, і тим більше, пробувати на собі всі засоби, які продаються в аптеці. Існує стандартний алгоритм дій для постановки точного діагнозу, а потім лікар підбере оптимальний в кожному конкретному випадку план лікування, згідно з результатами обстеження. Але здійснювати уходовые процедури не забороняється, навпаки, всілякі масла, еліксири, маски проти випадання волосся підуть тільки на користь, адже вони є важливою частиною комплексу по боротьбі з недугою.
Косметичні процедури
Звертаючись в салони краси, можна розраховувати на процедури, що діють поверхнево. Але іноді цього буває достатньо, щоб ослаблені волосся стали мати цілком доглянутий вигляд, адже найчастіше природні втрати сприймаються болісно і здаються патологічними. У салонному «меню» запропонують:
- Засоби, що наносяться зовнішньо. Всілякі шампуні, бальзами, маски від випадіння волосся.
- Ін’єкції. Мезотерапія дуже популярна останнім часом. Благотворний складу доставляється безпосередньо під шкіру. Плазмофиллинг — досить нова процедура. У пацієнта беруть кров, потім відокремлюють плазму і так само вводять підшкірно. Фахівці стверджують, що це допомагає запобігти вимирання цибулин і в цілому підвищує імунітет шкіри голови.
- Фізіотерапія. Сучасна апаратна косметологія пішла далеко уперед у розробці приладів, які випромінюють високочастотні, гальванічні струми, всіляких лазерів проти випадіння волосся. Відгуки тих, хто використовував нові технології, дотримуючись інструкції, говорять про те, що варто приділити особливу увагу таким пристроям.
Медики попереджають, якщо протягом трьох місяців догляду стан волосся не поліпшується, то візит до лікаря обов’язковий.
Медикаментозне лікування
Поряд із застосуванням процедур місцевого призначення, є можливість позбутися від напасті, приймаючи лікарські засоби всередину. Таким є «Фінастерид». Це тератогенний препарат. Завдяки його дії, тестостерон стає дигидротестостероном. Вдається призупинити процес облисіння на голові, але у тім’яно-лобової частини ефект менш помітний. Варто відзначити, що серед побічних ефектів виявлені проблеми з ерекцією і зниження лібідо. Хоча спостерігається така реакція всього у 2% чоловіків. При випаданні волосся у жінок в період менопаузи препарат неефективний.
Є і не схвалені медиками ліки, наприклад, «Дутастерід». Надає аналогічну дію, що і попередній препарат. Міг би застосовуватися і чоловіками і жінками.
Важливо пам’ятати, що чим раніше почати курс лікування, тим швидше можна буде спостерігати результат, і як тільки речовини припиняють надходити в організм, процес облисіння відновлюється.
Масаж
Масаж — невід’ємна частина лікування. Дуже багато технік і видів мануального впливу існує для блага густих локонів. Самий звичайний, доступний і не забирає багато часу і уваги, це волосся масажною гребінцем. Предмет повинен бути якісно виконаний з безпечних матеріалів. А якщо це буде дерев’яна, та ще й з натуральною щетиною, то від процедури буде неможливо відірватися.
Сольовий масаж голови
Масаж з використанням великої морської солі – одне з найкращих засобів від випадіння волосся. Існують наступні протипоказання для цього виду масажу:
- Надто суха шкіра голови, тендітні, посічене волосся.
- Занадто жирна шкіра голови з ознаками себореї.
- Садна, пошкодження на шкірі голови. Дерматити.
Перед початком процедури потрібно протестувати сольовий розчин на алергічну реакцію в районі з чутливою шкірою, наприклад, на ліктьовому згині. Якщо після закінчення півгодини почервоніння і свербіння не виявилося, то можна приступити до масажу.
Знадобиться велика морська сіль. Підійде і та, що призначена для прийняття ванн.
Порядок дій:
- Попередньо рекомендується змастити оливковою або іншим косметичним маслом шкіру, межує з волосистої частини голови, а також кінчики волосся.
- На зволожену шкіру голови викласти жменю солі і масажними рухами приступити до її розтирання, переходячи на нові ділянки в довільному порядку, додаючи сіль при необхідності. Внаслідок виникнення мікротравм допускається невелике пощипування. Але якщо біль посилюється і стає нестерпним, то необхідно промити голову проточною водою.
- Після закінчення 15-20 хвилин змити сіль великою кількістю води. Застосування бальзамів, сушка феном, укладання небажані.
Для кращого результату до маніпуляції доведеться вдатися не менше 10 разів. Сольовий масаж, судячи з відгуків, від випадіння волосся і для відстрочки перших сивин дуже простий і дієвий прийом.
“Дарсонваль”
Пристрій, винайдений французьким лікарем Жаком Арсеном Д Арсонвалем для лікування дерматитів, проблемної шкіри, пролежнів. Принцип роботи заснований на посилення кровотоку в кровоносних судинах для поліпшення функцій волосяних фолікулів та інтенсивної регенерації. Саме так на зростання локонів діють високочастотні струми малих потужностей. Тому-то трихологи стали рекомендувати його від випадіння волосся, а відгуки доводять, що покращення наступають буквально після кількох сеансів, а рекомендується виконати близько 20.
Прилад забезпечений спеціальними насадками, серед яких і скляна порожниста гребінець, наповнена газом. Маніпуляцію радять проробляти щодня або через день, тривалість сеансу в середньому триває 15-20 хвилин. Для підтримки ефекту курс повторюють кожні три місяці. Продається такий апарат в аптеках і спеціалізованих інтернет-магазинах. Ціна варіюється в межах 5000 рублів. Дарсонвалізацію від випадіння волосся в домашніх умовах проводити зручно і безкоштовно. У салоні доведеться заплатити від 200 до 400 рублів за сеанс.
Основні протипоказання:
- Наявність кардіостимулятора.
- Епілепсія.
- Гірсутизм.
- Близько розташовані капіляри.
- Вагітність.
- Дитячий вік.
До вибору апарата потрібно віднестися серйозно і, вивчивши ринок, не варто намагатися заощадити, схиляючись до більш дешевого. Чим більше насадок, тим універсальніше він і стане в нагоді всім членам сім’ї. Наявність сертифікатів говорить про якість і відповідальності продавця і виробника.
Якщо нанести на шкіру голови засоби для волосся від випадіння та для зростання відразу після дарсонвалізації, то їх ефективність зросте у багато разів.
Сама процедура приємна. Зручніше вмостившись, наприклад, в кріслі включити прилад на саму малу потужність і почати водити, ніби розчісуючи шевелюру повільно, але не затримуючись на одному місці. Важливо, щоб скляні зубці торкалися шкіри голови. Буде відчуватися легке поколювання. Потужність слід збільшувати поступово, починаючи з мінімальної.
Шампуні проти випадіння волосся
Шампуні яскраво вираженого дії, як правило, не надають. Вони покликані очищати, але м’яко, не пошкоджуючи і без того понівечені всілякими плойками, гелями, фенами, волосся щипцями. «Неправильні» представники згубно діють на шкіру, викликаючи алергічні прояви у вигляді свербежу і дискомфорту, почервонінь.
Зазвичай люди не хочуть возитися, посилаючись на брак часу або бажання. Але для того щоб удосконалити свій комплекс по оздоровленню локонів, можна зробити очищаючі шампуні від випадіння волосся своїми руками з свіжих та натуральних продуктів, без парабенів, барвників, ароматизаторів та іншої хімії.
Маски
Такий вид турботи про свою красу успішно застосовували ще стародавні жінки. Чудодійні і омолоджуючі властивості таких популярних інгредієнтів, як мед, яйця, оливкова олія, відомі з тих самих часів. І тільки сьогодні наука змогла з’ясувати, з яких речовин вони складаються, принцип впливу на ті чи інші процеси, що протікають в організмі людини. Отже, корисність застосування маски від випадіння волосся – це не міф, а факт. Принцип дії самих лідируючих рецептів – це та ж стимуляція кровообігу та транспортування цінних речовин в шари епідермісу.
Цибуля — чемпіон
Цибульні маски здатні реабілітувати навіть повністю лисого людини. В овочі міститься так багато сірки, як ні в жодному іншому продукті. Сірка сприяє виробленню колагену, який відповідає за еластичність, міцність локонів. Ось кілька важливих пунктів про лікування за цією методикою:
- Важлива стабільність. Не варто чекати результат від однієї або декількох процедур в місяць. Тільки щоденний догляд здатний здивувати навіть скептиків. Інакше, крім метушні і неприємного запаху, нічого не вийде.
- Запах посилюється, якщо спітніти або намочити шевелюру.
- Маску можна назвати «експрес», так як довше 30 хвилин тримати склад не можна. Можливий опік.
- Краще застосовувати сцеженный сік цибулі, а не пюре. Від другого запах інтенсивніше.
Робиться маска від випадіння волосся у домашніх умовах легко і просто. Пару середніх цибулин пропустити через м’ясорубку або розбити заглибним блендером. Кашку процідити через шматок марлі. Одержаний сік нанести на попередньо зігріту шкіру голови. Зробити це можна або на паровій бані, або обернувши гарячим рушником. Потім знову обернути тим же теплим рушником і залишити на півгодини. Змити, використовуючи шампунь з натуральним складом, або зовсім без нього.
Комбінація з іншими корисними інгредієнтами вітається.
Настоянка стручкового перцю
Це самий радикальний спосіб проти випадіння волосся, ефективніше натурального засобу не існує. Настоянку можна купити в аптеці, а можна зробити своїми руками. Справа це копітка, а в аптеці вартість настоянки не перевищує 20-30 рублів. Одного пухирця вистачає на 3 або 4 рази.
Одну частину настоянки краще наносити, розбавивши з 5 частинами води, додавши, наприклад, касторове масло. Наносити вздовж довгих проділів ватним тампоном. Рекомендується укрити голову теплим рушником і перечекати 30 хвилин. Потім змити за допомогою натурального шампуню. Якщо відчуття печіння відсутня, значить не були дотримані умови зберігання настойки, або порушена цілісність упаковки.
Важливо також врахувати, що не варто вдаватися до цього методу, якщо на шкірі є пошкодження, запалення.
Масло чорного кмину
Цей продукт – «рекордсмен» за змістом цінних речовин. Такий чудодійний «еліксир» і ліки від багатьох хвороб. Всі його корисні властивості перерахувати неможливо. Найпопулярніші:
- Потужний імуномодулятор.
- Знімає запалення будь етимології.
- Жарознижувальні властивості.
- Природний антибіотик.
- Має знеболювальні властивості.
- Потужний антиоксидант.
- Жовчогінний засіб.
І це далеко не всі його переваги.
Для найкращого результату можна включати олія до складу маски від випадіння волосся в домашніх умовах пройти курс, беручи його і всередину. Так надходять для того, щоб налагодити роботу організму зсередини, очистити його, вбиваючи тим самим двох зайців.
Потрібно щодня втирати масло в коріння волосся або використовувати в якості одного з інгредієнтів. Олію використовують у малих дозах, через високої концентрації. Всередину приймати по наступній схемі:
- Приготувати медовий розчин. Розвести столову ложку якісного меду в половині склянки теплої кип’яченої води.
- Натщесерце випити чайну ложку масла чорного кмину і запити медовим розчином.
- Бажано це робити вранці і перед відходом до сну.
Вагітним жінкам варто остерігатися застосування цього зілля. Масло може спровокувати передчасні пологи, так як надає потужну тонізуючу дію.
Також перед застосуванням необхідно пройти тест на наявність алергічної реакції на продукт.
Алопеція — це серйозний привід забити тривогу. Втрата волосся не стільки шкодить самопочуттю або станом здоров’я в цілому, хоча і є сигналом неполадок у системі, скільки порушує психологічний стан людини і призводить до депресій і нервових зривів. Оскільки це дефект естетичного характеру, для жінок вкрай важливо не пускати процес на самоплив, а почати вживати заходи, як тільки з’явилися перші ознаки.