Профілактика
Основні пункти, які необхідно дотримувати для профілактики нефриту:
- своєчасне лікування будь-якого інфекційного захворювання, яке призводить до ослаблення імунітету і повторного зараження нефритом;
- займатися здоровим способом життя, який включає в себе регулярні фізичні вправи, правильне харчування і достатній відпочинок;
- проводити заходи, які здатні піднімати рівень імунітету;
- уникання переохолоджень. Переохолодження викликає порушення кровопостачання і живлення нирок, що у свою чергу може зіграти роль в утворенні даної патології;
- загартування організму допоможе у загальному зміцненні здоров’я;
- намагатися не спілкуватися з людиною, яка має цю хворобу, так як бактерії, що знаходяться у нього, можуть передатися вам;
- вживання нормальної кількості води, що допоможе утримувати нирки в чистому стані;
- уникати протягів в будь-який час року.
