В чому полягає функція нирок? Насамперед, вони очищають кров (протягом доби через цей орган проходить близько 1700 літрів плазми); синтезують гормони, які відповідають за водну складову в організмі, артеріальний тиск і кількісний склад еритроцитів; а також сприяють підтримці балансу білків, вуглеводів та ліпідів. Тобто без нирок не можна уявити собі нормальну життєдіяльність людини. Тому так важливо підтримувати цей орган в хорошому стані.
Статистика свідчить, що тільки 17 % населення планети є щасливими володарями абсолютно здорових нирок. У решти ж є ті або інші відхилення в роботі цього важливого органу, які можуть призвести до інтоксикації організму в цілому і навіть до летального результату.
Дуже часто в нирках виявляють пісок. Це не дуже добре, так як саме він стає передвісником уролітіазу, тобто сечокам’яної хвороби (СКХ), тому що з часом з нього утворюються конкременти. Звідки в нирках береться пісок? Які симптоми цієї недуги? У чому полягає процес лікування піску в нирках? Давайте розбиратися.
Причини утворення піску
Пісок може бути виявлений у будь-якої людини, незалежно від віку. Найчастіше він спостерігається у віці від 25 до 55 років. Причому причин, що провокують появу піску, може бути безліч:
- Спадкова схильність до недуги. З генетикою не посперечаєшся.
- Неправильно організоване харчування, в раціоні якого в надлишку превалюють сіль, тваринний білок та молочні продукти. Великої шкоди в плані освіти піску завдає їжа, що містить хімічні компоненти.
- Збій гормонального фону (наприклад, якщо у вас проблеми з щитовидною залозою).
- Надлишковий або недостатній вміст кальцію в організмі.
На замітку! Будьте дуже обережні з препаратами, що містять кальцій. Не приймайте їх безконтрольно, бажаючи зміцнити кістки. Обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем.
- Шкідливі звички, наприклад, зловживання алкоголем» напоями.
- Порушення обміну речовин.
- Різноманітні запальні процеси.
- Екологія (наприклад, занадто жорстка вода).
- Дефіцит магнію в організмі.
- Інфекції сечовивідних шляхів хронічного характеру.
- Деякі лікарські препарати.
Ознаки того, що в роботі нирок існують проблеми
Зважаючи на те, що пісок має відносно невеликі розміри, дуже часто симптоми проходять непомітно. Але якщо ви будете уважними, то від вашої уваги не вислизнуть деякі ознаки, що свідчать про проблеми в роботі нирок:
- Больовий синдром в області попереку і нирок. Причому раптові спазми можуть переходити з нирковою області в пах, живіт і статеві органи.
- Набряклість обличчя і ніг (особливо вранці).
- Зміна кольору сечі. Темна повинна вас відразу насторожити.
- Дискомфортні відчуття при сечовипусканні, тобто, болючі, часті і з палінням. Дуже часто є відчуття того, що сечовий міхур спорожнений не повністю.
- Нетримання (особливо у нічні години).
- Підвищення температури до 37,5–37,7. Найчастіше цей симптом характерний для дітей.
- Нудотний стан.
- Блювотні позиви.
- Сліди крові, каламутних опадів або слизу в сечі.
- Озноб і пропасниця.
- Деякий здуття в області живота.
Виявивши у себе подібні симптоми, необхідно звернутися до фахівця, а саме, до нефролога, в коло обов’язків якого входять діагностика і терапія ниркових захворювань, включаючи лікування піску в нирках. А також до уролога, який займається захворюваннями органів сечовивідної системи. Фахівці різні, але допомагають у вирішенні подібних проблем.
На замітку! Нефролог не проводить хірургічні операції і не займається лікуванням статевих органів.
Способи діагностики захворювання
Лікування піску в нирках починається з діагностики, яка включає в себе:
- Клінічні аналізи сечі і крові в лабораторних умовах.
- Обстеження хворого ультразвуковим і рентгенологічним способом. З їх допомогою можливо не тільки встановити наявність піску в нирках, але і визначити його кількість.
Позбавляємося від піску в нирках медикаментозними засобами
Що робити, якщо в нирках пісок? Лікування треба починати з походу до уролога або нефролога. Лікар призначить необхідні дослідження, а далі, ґрунтуючись на отриманих результатах, визначить метод терапії. Це може бути:
- Певна дієта. Якщо хвороба не запущена, то при правильному харчуванні можна позбутися від піску, а також запобігти появі нового і стабілізувати роботу нирок.
- Прийом медикаментозних засобів. Це, звичайно ж, лікарські препарати сечогінного характеру (наприклад, «Цистон» або «Канефрон»), сприяють розщепленню і виведенню піску з організму, або інші діуретики, значно підвищують швидкість утворення сечі. Крім цього можуть бути призначені антибіотики, якщо є підозра на запальні процеси і інфекцію, а також в цілях запобігання циститу та уретриту.
Важливо! Не займайтеся самолікуванням. Будь-яке медикаментозне засіб слід приймати лише за призначенням лікаря.
- Ударно-хвильовий спосіб (тобто, літотрипсія), що передбачає безопераційне лікування. З допомогою апарату спеціального призначення в область знаходження нирок посилають ударні хвилі, які допомагають розщепити пісок на більш дрібні фракції та вивести його з сечею з організму.
На замітку: Під час цієї процедури пацієнт може відчувати біль. Тому її проводять під наркозом або із застосуванням знеболюючих засобів.
- Хірургічне втручання.
Допоможе народна медицина
Нарівні з медикаментозними препаратами в боротьбі з недугою можна з успіхом використовувати і народні методи лікування піску в нирках. Це тільки підвищить захисні сили організму і допоможе йому активніше боротися з хворобою.
На замітку: Профілактичні і лікувальні процедури слід проводити з допомогою настоїв і відварів виключно лікарських трав.
У домашніх умовах лікування піску в нирках (тобто його видалення) можна здійснювати різноманітними засобами.
- Насіння моркви. Вони дозволяють очистити орган за короткий час. 4-5 столових ложок насіння заливаємо крутим окропом (один літр) і даємо настоятися протягом 6-7 годин. Рекомендований прийом 3 рази на день (перед їдою) по 100 мл
- Петрушка. Коріння і листя цієї рослини (взяті в рівних частинах) подрібнюємо, заливаємо крутим окропом (так, щоб вода покривала зелену масу), наполягаємо (хвилин 15-20). Пити треба по 150-200 мл перед кожним прийомом їжі дрібними ковтками.
- Шипшина. Коріння цієї рослини, володіють дивовижними властивостями, можуть допомогти в боротьбі з камінням. Їх дрібно рубаємо, потім заливаємо гарячою водою (з розрахунку один літр води на 10 столових ложок кореневої маси), кип’ятити 15-20 хвилин і залишаємо настоятися протягом 2-3 годин. Потім проціджуємо і п’ємо 3 рази в день по 100 мл Курс лікування – 10 днів.
На замітку: Настій з ягід шипшини також хороший для чищення нирок.
- Березовий сік. Це один з кращих «лікарів» для нирок, так як він не тільки очищає їх, але і оздоровлює організм у цілому. Збираємо сік навесні і п’ємо (по склянці) за 30 хвилин до їжі.
- Всілякі овочеві соки, наприклад, з моркви, буряка і огірка. Причому пити треба не кожен сік окремо, а в поєднанні всіх згаданих овочів, змішаних в рівних пропорціях.
- Журавлину і брусницю, які мають сечогінні та протизапальні властивості.
- Настій трави хвоща.
- Насіння льону, кропу або петрушки.
- Трав’яний мікс № 1, який не тільки сприяє виведенню піску з нирок, але і відновлює роботу цього органу. Змішуємо (в рівних пропорціях) плоди шипшини, суничного листа, льняного сім’я і березового листя. 2 столові ложки трав’яного міксу заливаємо окропом (500 мл) і наполягаємо протягом 20-25 хвилин. Приймаємо 3 рази на день по 1/3 склянки. Курс лікування – місяць.
- Трав’яний мікс № 2, який сприяє розширенню сечоводів, і, як наслідок, швидкому виведенню піску з нирок. Змішуємо (по одній столовій ложці) корінь марени, малиновий лист і траву мучниці. Заливаємо цей трав’яний мікс водою (1 літр) і кип’ятимо протягом 30 хвилин на водяній бані. Потім охолоджуємо і п’ємо по 100 мл 3-4 рази на день (незалежно від прийому їжі).
Перед тим як починати в домашніх умовах лікування піску в нирках (тобто, його видалення), необхідно сходити на консультацію до лікаря-фахівця. Пам’ятайте: неправильне застосування препаратів або не в тих пропорціях може значно погіршити ситуацію зі здоров’ям.
Що категорично заборонено:
- вживати в їжу все жирне, солоне, копчене, консервоване і смажене;
- пити «міцні» і газовані напої;
- піддавати нирки перегріву (особливо в період запального процесу): мається на увазі прогрівати їх грілкою або знаходитися під сонцем.
Рекомендацій заборонного характеру може бути більше. Про них вам повинен сказати ваш лікуючий лікар.
Радимо регулярно здійснювати профілактичні заходи з видалення піску з нирок: лікування травами допоможе вам у цьому. Тільки робити це варто після консультацій з фахівцем-медиком. Ваше здоров’я у ваших руках – пам’ятайте про це.
Терапія дітей. Як лікувати?
Лікування піску в нирках у дітей починають після того, як проведені дослідження сечі, крові, здійснено ультразвукова діагностика. Лікар призначає необхідні медикаментозні засоби сечогінного характеру і пропонує певну коригування харчування і способу життя, а саме:
- Абсолютне виключення будь-якого м’яса, всіляких бульйонів, шоколаду, а також продуктів, приготованих методом смаження або копчення.
- Відновлення водного балансу організму. Дуже важливо, щоб батьки стежили за кількістю випивається дитиною води. Протягом доби необхідно вживати близько 35-40 мл на кожен кілограм ваги. Причому прийом рідини повинен бути здійснений в першій половині дня (тобто, не пізніше 15 годин). В іншому випадку велика навантаження на серцевий м’яз.
- Наявність в раціоні овочів і фруктів (краще в сирому вигляді, але можна і в запеченому або звареному).
- Ведення активного способу життя, тобто слід більше робити фізичних вправ і гуляти на свіжому повітрі, менше перебувати перед комп’ютером і в «горизонтальному» положенні.
- Огорожа батьками своєї дитини від будь-яких стресових ситуацій.
Важливо! Якщо у дитини є в наявності надмірна вага, то ймовірність утворення піску в нирках збільшується. Тому треба постійно працювати над зниженням маси тіла і здійснювати за нею контроль.
Якщо всі приписи лікаря будуть виконані з точністю, то, швидше за все, кількість піску не просто зменшиться, а він буде повністю виведений з організму. Найголовніше, стежити за загальним станом здоров’я дитини і в жодному разі не займатися самостійним лікуванням.
Пісок в нирках при вагітності
Період виношування немовляти – прекрасний час. Щоправда, майбутнім матусям доводиться стикатися з певними проблемами, пов’язаними з їхнім здоров’ям. Іноді доводиться займатися лікуванням піску в нирках. І пов’язано це з тим, що ще задовго до зачаття відбувається порушення водно-сольового балансу в організмі. А вагітність просто погіршує ситуацію.
Захворювання не небезпечно, але може погіршити загальну картину стану здоров’я вагітної жінки. В деяких окремих випадках недуга здатна навіть спровокувати пологи раніше терміну.
Що робити в даній ситуації? Звичайно ж, відразу треба звертатися за допомогою до свого лікаря. Саме він для лікування недуги підбере безпечний медикаментозний препарат (наприклад, «Канефрон») або перевірений часом рецепт народної медицини. Крім цього слід дотримуватися наступних рекомендацій:
- Спосіб життя має стати більш активним, тобто слід більше рухатися і менше лежати.
- Обмежити споживання солі до 5 г в день.
- Відмовитися категоричним чином від пряних, солоних і гострих страв.
- Збільшити кількість споживаної рідини до 2 літрів на добу.
- Частіше пити ягідні морси (наприклад, з чорниці, брусниці, журавлини або смородини), неміцний чай; компот, приготований з сухофруктів; а також мінеральну воду (тільки без газу).
Лікування чоловіків
Пісок у нирках може бути виявлений і у чоловічої частини населення. Представники «сильної половини» людства люблять їжу, багату білком, та ще й гостру. А це вірний шлях до появи піску в нирках. У чоловіків починається утруднене сечовипускання і інші, характерні для цього захворювання симптоми. Дуже часто при виході пісок пошкоджує сечовидільні шляхи, що викликає великий ризик виникнення запальних процесів. Тому лікарі-урологи крім лікарських препаратів, що сприяють розщепленню піску на ще більш дрібні частинки, призначають обволікаючі медикаментозні засоби для загоєння внутрішніх ранок.
Виведення піску назовні
Процес виходу піску з нирок разом з сечею іноді відбувається мимовільно. Причому спровоковано це може бути що завгодно (наприклад, зміною клімату або стресовою ситуацією).
Пісок дрібної фракції виходить абсолютно безболісно, а трохи побільше може викликати больові відчуття в поперековій області, а також віддавати в статеві органи і пах.
На замітку! Поява кров’яних або гнійних виділень в сечі свідчить про наявність ран на слизовій сечовидільної системи.
Рекомендації щодо дієти при поганій роботі нирок
На ранній стадії для лікування піску в нирках дієта підходить як не можна краще. До того ж метод є дуже щадним, але від цього не менш ефективним. Важливим фактором є хімічний склад піску. Це можуть бути урати, фосфати або оксалати. Що ж рекомендують медики:
- Якщо у нирках пацієнта спостерігаються фосфати, то він повинен виключити зі свого раціону молочні продукти, каву, міцний чай, шоколад, бобові, картоплю, копченості, гостру і мариновану їжу, яйця, сир, жирне м’ясо і всілякі овочеві супи. Бажано більше вживати овочів, фруктів, журавлини, борошняних виробів і хліба різних сортів. Рекомендовано повністю відмовитися від лимонів і напоїв, до складу яких входить цей продукт.
Важливо! Протягом доби випивати не менше 2-2,5 літрів води (краще мінеральної лужної).
- Хворому, в нирках якого були виявлені оксалати, слід включати в свій раціон відварне м’ясо, приготовані на пару або в духовці птицю і рибу, яйця, рослинні жири, капусту, моркву, огірки, вершкове масло, мед, горох, банани, вчорашній хліб, макарони твердих сортів, кисломолочні продукти, а також некислі фрукти і ягоди. При цьому рекомендовано відмовитися від томатів, субпродуктів, яблук, апельсинів, хурми, сиру, грибів, оливок, чорного чаю, шоколаду, спаржі, картоплі, буряків, квасолі, шпинату, а також продуктів, до складу яких входить какао.
- Якщо у нирках хворого виявлені урати, то він в свій раціон повинен включити нежирне м’ясо, рибу, сир (знежирений), молоко, сметану, йогурт, сир твердий (несолоний), яблука (солодкі), малину, полуниці, картопля, морква, гарбуз, солодкий перець, баклажани, огірки, капусту (квашену), цукіні, житній хліб, вершкове масло, яйця (але не більше одного в день), солодощі (наприклад, мармелад), кава (з молоком), крупи, зелений чай, киселі, компоти, а також сухофрукти. А ось доведеться відмовитися від всіляких бульйонів, субпродуктів, м’яса молодих тварин; смаженої, солоної і консервованої їжі; ковбас, копченостей, тваринного жиру, алкоголю, кави, какао, здобної випічки, бобових, грибів, цвітної капусти, зеленого цибулі, шпинату, петрушки, яблука (кислих сортів), журавлини, смородини, брусниці та шоколаду.
Не покладайтеся на відгуки при лікуванні піску в нирках. Будь-яка дієта повинна бути узгоджена виключно з вашим лікуючим лікарем. Тільки так і ніяк інакше. Самолікування може погіршити ситуацію зі здоров’ям.
Висновок
Тепер у вас є уявлення про методи лікування піску в нирках, а також про симптоми цієї недуги і причини його виникнення. Пам’ятайте: активний розпорядок життя і правильно скоригована харчування є кращою профілактикою цього захворювання.
Ну, а якщо симптоми посилюються, то не варто чекати, поки хвороба почне прогресувати, звертайтесь за допомогою в медичний заклад.
