Фізіологічні процедури
Дані методи дозволяють купірувати больовий синдром, а також зупинити подальший розвиток патологічного процесу і збільшити показники суглобної рухливості. Для цих цілей чудово підходять наступні процедури:
- заняття лікувальною фізкультурою;
- масаж;
- ультразвукова терапія;
- кріотерапія;
- парафінові аплікації;
- магнітотерапія;
- баротерапія;
- фонофорез;
- озокеритові аплікації.
Для лікування симптомів поліартриту ніг і рук часто рекомендують відвідувати профілакторії та санаторно-курортні заклади.
Дієта
У боротьбі з недугою величезне значення має правильний та збалансований раціон харчування. Важливо, щоб разом з їжею в організм пацієнта надходили всі необхідні вітаміни і мікроелементи. Це необхідно для нормалізації процесів обмінного характеру.
Харчуватися хворим рекомендується невеликими порціями, але приймати їжу часто, щоб запобігти ожиріння, яке негативно позначається на загальному стані суглобової тканини.
Для запобігання симптомів плечового поліартриту і поліартриту інших частин тіла необхідно в свій раціон додати наступні продукти:
- холодець;
- свіжі овочі та фрукти;
- кисломолочні продукти;
- рибу і м’ясо нежирних сортів;
- желе;
- щавель;
- рис;
- чорницю;
- морси з різних ягід.
А ось список продуктів і страв, від яких краще утриматися:
- чай;
- солодощі;
- помідори;
- картопля;
- хлібобулочні вироби;
- солона, гостра і пряна їжа;
- алкоголь;
- бобові;
- напої, у складі яких є кофеїн;
- м’ясні бульйони.
