Полоскання горла – це перша допомога при простудних захворюваннях. А все тому, що ця методика дозволяє впливати безпосередньо на локалізацію запального процесу і місця скупчення хвороботворних бактерій. Грамотно підібране засіб допоможе усунути больові відчуття і значно прискорить процес одужання. Є досить багато народних і аптечних засобів для здоров’я горла.
Що дає ця процедура
Один з факторів успішного лікування – це віра в те, що ви робите. Якщо ви хочете, щоб полоскання горла вам допомогло, важливо не тільки підібрати ефективний засіб, але також знати механізм дії процедури. Ось що вона дає хворому горлу:
- вимиває гній і слиз з поверхні дихальних шляхів;
- змиває хвороботворні мікроби мигдалин;
- пригнічує життєдіяльність мікробів та їх здатність до розмноження;
- усуває неприємні симптоми (біль, першіння, свербіж, набряки);
- сприяє відновленню пошкодженої слизової оболонки;
- полегшує відхаркування.
Цілющі трави від болю в горлі
Трави – це перші ліки, які людина почала використовувати для боротьби з недугами. Зокрема, для лікування проблем з горлом, рекомендується застосовувати такі засоби:
- Столову ложку суміші звіробою, ромашки і календули залити склянкою окропу. Наполягайте трави годину. Процідіть рідину, злегка підігрійте і прополощіть горло. Таку процедуру потрібно проводити кожні три години протягом трьох днів.
- Столову ложку суміші кори дуба, фенхелю і подорожника залийте склянкою окропу і залиште на добу. Процідженим і підігрітим розчином потрібно зрошувати горло до семи разів у день.
- Столову ложку суміші мати-й-мачухи, бузини і золотого вуса залийте склянкою окропу. Через 2 години процідіть. Застосовувати підігрітий настій потрібно перед сном.
Полоскання горла календулою
Календула – це відоме протизапальний засіб, яке визнано як народної, так і традиційною медициною. Цілющі властивості рослини обумовлені присутністю в хімічному складі таких речовин:
- Саліцилати – пригнічують запалення і вбивають мікроби.
- Флавоноїди – діють аналогічно.
- Ефірні олії – мають заспокійливу дію.
- Вітамін Е – бореться з токсинами.
- Вітаміни групи В сприяють загоєнню слизових оболонок.
При ларингіті, тонзиліті і фарингіті рекомендовано полоскання горла календулою. Для цих цілей краще всього підходить водна настоянка, в той час, як спиртовий розчин може призвести до ще більшого подразнення горла. На склянку теплої кип’яченої води потрібно взяти столову ложку кошти. Процедури 3-5 разів на добу протягом тижня. Навіть якщо симптоми пройшли в перші дні лікування, процедури потрібно продовжувати для закріплення результату.
Полоскання прополісом
Прополисовая настойка для полоскання горла по праву вважається однією з найефективніших. Вона надає на запалену гортань таку дію:
- протягом кількох годин повністю пригнічує запальний процес;
- нейтралізує хвороботворні мікроорганізми і блокує їх подальше розмноження;
- сприяє регенерації слизової оболонки;
- притуплює больові відчуття;
- сприяє розвитку і зміцненню місцевого імунітету.
Для полоскання горла рекомендується віддавати перевагу настоянці на водній основі. Досить столової ложки кошти на склянку води, щоб отримати сильнодіючий розчин. Полоскання слід проводити до п’яти разів на день. При цьому кожен сеанс повинен бути не коротше двох хвилин.
Полоскання горла йодом
Йод повинен бути в кожній аптечці не тільки на випадок саден і порізів, а також на випадок ГРВІ. Для лікування горла найкраще підходить засіб “Йодинол” (йод+йодистий калій+полівініловий спирт). Користь препарату при ангіні виражається в таких пунктах:
- бере участь у формуванні фагоцитів – імунних клітин;
- бореться з хвороботворними мікроорганізмами;
- підсилює місцевий кровообіг, забезпечуючи постачання корисних речовин до проблемного місця;
- розвиває опірність до вірусних інфекцій;
- активізує регенерацію слизової оболонки;
- зменшує набряклість, за рахунок чого знижуються больові відчуття.
В інструкції до препарату не вказані пропорції приготування складу для полоскання горла йодом (або “Йодинол”). Тому варто звернутися до народного досвіду, згідно з яким на одну норму кошти має припадати 14 норм теплої кип’яченої води.
Йодовые полоскання протипоказані у таких випадках:
- дитячий вік до 5 років;
- період вагітності і лактації;
- туберкульоз;
- простатит;
- захворювання щитовидної залози;
- алергія на йод;
- нервові розлади;
- діатез.
Сіль від проблем з горлом
Якщо ви відчуваєте першіння в горлі і розумієте, що “підхопили” застуду, доцільно полоскати горло сіллю. Варто відразу обмовитися, що при сильному запаленої слизової такий розчин не рекомендується, так як може призвести до ще більшого подразнення. В цілому ж сіль надає на горло таке позитивне дію:
- зменшує запалення слизової;
- перешкоджає переходу захворювання в ускладнену форму;
- знищує хвороботворні мікроби;
- усуває закладеність горла.
Щоб приготувати ефективний розчин для полоскання горла сіллю, пропорції повинні бути такими, щоб склад міг забезпечити дезінфекцію, але в той же час не пошкодити слизову. Оптимальне співвідношення – половина чайної ложки речовини на склянку води. Можна використовувати як звичайну кухонну, так і морську сіль, яка характеризується підвищеним вмістом корисних речовин.
Сода від проблем з горлом
Коли болить горло, хочеться швидше позбутися неприємних відчуттів. В домашніх умовах на допомогу нам приходять полоскання. Одним з найбільш ефективних засобів для приготування необхідного розчину, який є на будь-якій кухні, є харчова сода. Правда, хворий повинен розуміти, що подібними процедурами він тільки полегшить симптоми застуди, але лікаря-отоларинголога треба відвідати обов’язково. Розберемося, що дає полоскання горла содою:
- ви можете уникнути ускладнення захворювання;
- досягнете знищення хвороботворних мікроорганізмів, які з’явилися на мигдалинах і стінках горла;
- полегшите біль, зменшити першіння в горлі;
- буде легше відходити харкотиння, що принесе хворому полегшення;
- слизова горла швидше прийде в норму, що прискорить ваше выздоровение.
Важливо знати, скільки соди для полоскання горла потрібно взяти. Перед тим як приготувати розчин, переконайтеся, що ви використовуєте правильні пропорції.
- Дорослому пацієнту достатньо однієї чайної ложки соди, яку треба розмішати в склянці гарячої кип’яченої води.
- Якщо полоскати горло буде дитина, то в склянці з теплою водою розведіть пів чайної ложки соди.
Кількість полоскань – три-п’ять разів протягом дня. Розчин слід готувати безпосередньо перед застосуванням.
Потрійний удар
Щоб не дати хворобі шансів і впливати на проблему по всіх фронтах, народні цілителі рекомендують полоскання горла розчином соди, солі та йоду. Щоб приготувати засіб, потрібно виконати такі дії:
Полоскати горло таким складом можна не частіше двох разів на добу. При цьому важливо прислухатися до своїх відчуттів. Якщо після процедури ви відчуваєте сухість в горлі, зменшити концентрацію речовин.
Препарат “Хлорофіліпт”
Хлорофіліпт – це засіб на основі екстрактів мірти і евкаліпта, яке активно застосовується для лікування захворювань лор-органів. Основні переваги препарату – натуральність і ефективність. Важливо, що якихось системних протипоказань до застосування хлорофіліпту для полоскання горла інструкція не містить. Відмовитися від застосування засобу потрібно тільки в тому випадку, якщо є непереносимість компонентів препарату.
Засіб випускається в декількох формах. Інструкція для полоскання горла хлорофіліптом передбачає такі пункти:
Важливо, щоб розчин для полоскання горла був приготовлений безпосередньо перед застосуванням. Якщо зробити це заздалегідь, корисні ефіри вивітряться, і процедура не принесе очікуваного ефекту.
Розчин “Оки”
Розчин “Оки” для полоскання горла – це препарат, виготовлений на основі нестероїдного протизапального компоненту кетопрофену у формі лизиновой солі. Рідина має яскравий смарагдовий колір і приємний м’ятний аромат.
Розчин “Оки” для полоскання горла володіє протизапальною, знеболюючою і антибактеріальним ефектом. У перші ж хвилини після проведення процедури значно зменшується набряклість і неприємні відчуття. Це багато в чому досягається за рахунок очищення горла від гнійних виділень.
Щоб приготувати розчин для полоскання горла, потрібно налити в мірний стаканчик (він продається в комплекті з самим препаратом) 100 мл води. Тепер, натискуючи на дозатор потрібно видавити воду кількість, відповідне віку хворого (за одне натискання з флакона виходить 2 мл ):
- дорослі – 10 мл (5 натискань);
- підлітки старше 12 років – 6 мл (3 натискання);
- дітям старше 6 років – 4 мл (2 натискання).
Полоскання проводять двічі на день протягом трьох-чотирьох діб. Засіб допомагає зупинити запальний процес на початковій стадії захворювання, а також підкріплює дію антибіотиків.
Розчин фурациліну
Фурацилін – це відомий доступний антисептик, який застосовується для дезінфекції ран, опіків, пролежнів, гнійників, очей, статевих органів і так далі. Також жовті таблетки активно використовуються для полоскання горла. Препарат вбиває хвороботворні мікроби, за рахунок чого вдається зменшити набряк, притупити больові відчуття і прискорити процес одужання.
Кожна людина має знати, як розвести фурацилін для полоскання горла. Дорослому знадобиться дві пігулки на склянку теплої води. Варто відзначити, що в холодній рідині таблетки розчиняються дуже погано. В принципі, така концентрація розчину допустима для дітей з семирічного віку. Готується розчин так:
Як правильно полоскати горло
При захворюваннях горла полоскання є одним з найбільш ефективних методів лікування. Але це тільки за умови, що людина правильно виконує процедуру. Стандартний алгоритм полоскання можна описати наступним чином:
Висновок
Симптоми хворого горла дуже схожі у всіх людей, але вони можуть свідчити про абсолютно різних захворюваннях. Тому навіть таку просту процедуру, як полоскання горла, не можна призначати собі самостійно. Рекомендована попередня консультація з фахівцем, який поставить точний діагноз, підбере ефективний засіб для полоскання, а також встановити графік проведення процедур і тривалість лікування. Не виключений варіант, що вам і зовсім протипоказано полоскання. Як правило, це буває при сильному пошкодженні слизової оболонки. Також подібні маніпуляції категорично заборонені при підозрі на наявність утворень в лор-органах.
