БАД
Для зниження і контролю ваги використовують також біологічно активні добавки. Істотно, що вони роблять більш м’який вплив на ЦНС, список протипоказання для них значно менше, ніж у медичних препаратів. Правда, те, що вони вам гарантовано допоможуть, ніхто не зможе обіцяти. Комусь допомагає буквально з перших днів прийому, а деякі пацієнти зовсім не відчувають ефекту.
Зазвичай до складу біологічно активних добавок входять виключно натуральні компоненти. Серед них можна виділити гидроксилимонную кислоту, яка має безпосередній вплив на швидкість і якість всмоктування вуглеводів, у великій кількості містяться в кондитерських виробах. Тому з’їсти солодощів вдається значно менше, ніж зазвичай.
Є кілька поширених біологічно активних добавок, вже довели свою ефективність. До них належать екстракт худії гордони. Це добавка до їжі, яку коли-то практично дорівнювали за методом дії до сибутрамину. Це речовина, що знижує апетит, при цьому має велику кількість побічних ефектів. До того ж сибутрамін викликає з часом звикання. Поле досліджень фахівці дійшли висновку, що екстракт худії гордони – безпечна біологічно активна добавка. Крім того, що вона впливає на зниження почуття голоду, ще й стимулює фізичну активність.
Ще один популярний БАД – гарцинія камбоджійська. Це засіб зменшує бажання їсти солодкі продукти, рівень цукру в крові стабілізується, людина починає відчувати себе ситим за рахунок клітковини, яка у великій кількості міститься у складі гарцинії.
Ще один ефективний БАД – кофеїн. Він знижує апетит, паралельно підвищує настрій, надаючи сили і рухову активність. Вважається, що кофеїн небезпечний для людей, у яких проявляється гіпертонія, так як він зазвичай підвищує артеріальний тиск.
