Профілактичні заходи
Поява шуму у вусі: причини, лікування, препарати, які є найбільш ефективними, – все це ми розглянули в нашому матеріалі. Щоб зменшити ймовірність появи симптому, необхідно скористатися профілактичними рекомендаціями:
- Слухаючи музику в навушниках, слідкуйте за гучністю, особливо при поїздці в метро. Поєднання звуку поїзда і музики приводить до величезної навантаженні на слух.
- Якщо ваша робота передбачає наявність постійного шуму, користуйтеся берушами.
- Коли вас мучить шум у вухах, уникайте напоїв, що містять кофеїн і алкоголь. Вони тільки посилюють дискомфорт.
- Для чищення вух користуйтеся розчинами або краплями, ватні палички заштовхують сірку в слуховий прохід, що призводить до закупорювання.
Причин шуму у вухах досить багато, ми розглянули основні. Профілактичні заходи включають в себе просто більш уважне ставлення до здоров’я. Набагато легше попередити захворювання, ніж потім лікувати. Тому вибір за вами.
