Проведення профілактики
Кращим способом профілактики буде здоровий образ життя, а також формування постави з дитинства. З метою проведення профілактики рекомендується:
- коригування харчування;
- використання ортопедичної подушки та матраца для сну;
- плавне піднімання тягарів.
Первісна форма перебігу хвороби в основному не має вираженої симптоматики. При виникненні болю ниючого характеру в ділянці грудини потрібно відразу ж проконсультуватися з лікарем.
Можливі ускладнення
При проведенні своєчасної діагностики і правильному лікуванні остеохондроз шийного відділу протікає без ускладнень. В іншому випадку є ризик виникнення різного роду патологічних змін, які можуть призвести до інвалідності. Серед основних ускладнень можна виділити:
- порушення кровообігу в головному мозку;
- підвищення тиску;
- слабкість, оніміння, атрофія м’язів;
- грижі і протрузії;
- вегето-судинна дистонія;
- неврологічні порушення.
Щоб запобігти розвитку ускладнень, обов’язково потрібно строго дотримувати всі рекомендації лікаря. Позбутися від неприємних відчуттів на ранній стадії набагато простіше, ніж лікувати занедбану хворобу. Також важливо не забувати про профілактику і не допускати порушення постави у дитини. Народні засоби допомагають у боротьбі з недугою, але не варто повністю на них покладатися і відмовлятися від медикаментозного лікування. Це може призвести до загострення проблеми, коли потрібно вже хірургічне втручання.
