В хорошому шлюбі люди завжди вчать один одного. Ви вчите один одного науці життя. Щодня стикаючись, лежачи на одній подушці, ви впливаєте один на одного окрім волі.
Рей Бредбері
Кожна людина мріє про щастя в особистому житті. Навіть якщо він не відчуває цього прагнення повною мірою. Це бажання все одно знаходиться десь глибоко всередині і чекає своєї години, щоб нагадати про себе.
Всім нам хочеться сімейного щастя. Якщо не в юному віці, то з роками. Але що таке це щастя насправді? Чи можна його створити або тільки… заслужити?
Основи щасливої сім’ї
Багато пар, особливо перші кілька років спільного життя, перестають розуміти один одного. З часом пристрасть згасає, з’являються проблеми, непорозуміння. Чому так відбувається? Адже бажання сімейного щастя присутній в обох партнерів.
При створенні сім’ї і чоловік, і жінка повинні розуміти, що таке шлюб, і навіщо він потрібен. Крім любові, яка стає основою сімейної гармонії, подружжя повинні вступати в шлюб з певною метою. Наприклад, зробити один одного щасливими. Це найкраща мета для створення міцної сім’ї. Крім цього, люди вступають в шлюб для того, щоб не бути самотніми. І це нормально. Адже діти виростають і створюють власні сім’ї, а чоловік/дружина завжди поруч, підтримують і люблять.
Ще один секрет сімейного щастя – це постійна робота над собою. Точніше над своїм психологічним станом. Психологи кажуть, що лише люди зі здоровою психікою можуть створити міцну сім’ю. Але людська психіка постійно формує непотрібні стереотипи і звички, які негативно позначаються на стосунках пари. Зберігайте ніжність, чистоту, уникайте марнославства і егоїзму.
І звичайно, розмовляйте один з одним. Є проблема? Вирішіть її разом. Сядьте за столом, випийте кави і поговоріть також відверто, як розмовляєте наодинці самі з собою.
Сім’я – це праця щохвилинний, часом приємний, часом виснажливий. Ця робота над собою особливо важлива. Розлучитися і зайнятися пошуком іншого партнера ви завжди встигнете. Але якщо проблема не в ньому, а в вас, навряд чи це допоможе. Знайти внутрішню гармонію обом подружжю допоможе молитва про сімейне щастя.
Поділ ролей подружжя
Сьогодні, розповідає в інтерв’ю психотерапевт Олена Добробабенко, пари помінялися місцями. Багато жінок заробляють гроші, у той час як їхні другі половинки спритно орудують шваброю. Однак позиція “Я можу не гірше чоловіки” не характеризують жінку як ідеальну дружину. Обов’язки, що подружжя повинні виконувати в шлюбі, не придумані просто так. Вони є природними особливостями чоловіки і жінки. Чоловік – це розрахунки і розум, дружина – затишок і ніжність. І якщо б багато не намагалися мінятися ролями, впевнені психотерапевти і сексологи, їм би вдалося зберегти відносини.
Зони відповідальності чоловіки
Отже, чоловік повинен відповідати за основу сімейного бюджету. Навіть якщо його улюблена працює, вона повинна знати, що у фінансових питаннях має надійний тил.
Не забувайте дарувати дружині подарунки. Вартість їх не настільки важлива, головне – увага. А ось нещирі компліменти дружині говорити не варто. Як показують дослідження, жінки тонко почувають неправду.
Чоловік також є орієнтиром сімейного відпочинку. “В суботу їдемо на море!” – говорить глава сімейства. І всі задоволені: і діти, і дружина. Чоловікам рекомендується навчитися допомагати дружині підтримувати порядок. Хоча б не кидати речі де попало, якщо помити посуд замість неї він не хоче.
Завдання жінки
Жінка, в свою чергу, виконує інші важливі функції. Вона створює атмосферу в домі. В такий будинок чоловікові хочеться повертатися після роботи. Для цього їй потрібно навчитися ніжно, без натиску і скандалів, привчити чоловіка і дітей до порядку. Якщо засоби дозволяють, вона може найняти хатню робітницю, говорить доктор Добробабенко.
Крім цього, жінка самостійно ліпить свого чоловіка. Якщо їй вистачить терпіння на кілька років, незабаром він стане саме таким, яким вона хоче його бачити. Чоловік, немов комп’ютер, живе за програмою, встановленою дружиною. Якщо помічати його хороші якості і говорити йому про це, незабаром вони почнуть переважати в його поведінці як основні. Але коли жінка говорить про нього тільки погане, він підсвідомо намагається відповідати її словами.
Крім цього, не варто сперечатися з чоловіком і наполягати на чому-то у відкритій формі. Поступитися, а потім піднести свою думку у вигляді припущення – це найкращий варіант для збереження гармонії в родині.
Запорука щастя у шлюбі
Щоб зберегти стосунки, пара повинна розуміти, що їх шлюб тримається на кількох китах і черепасі. Кити – це довіра, взаємоповага і взаєморозуміння. Досягти їх можна лише в тому випадку, якщо обидві половинки навчаться мудрості. Жінка перестане збирати дрібні образи і звинувачувати чоловіка у всіх смертних гріхах. А чоловік навчиться поважати і цінувати її. Кожному в даному випадку доведеться чимось пожертвувати, десь змінитися.
Але черепахою, яка утримує китів, є особистий простір кожного з подружжя. Поки вони зустрічаються і цінують проведений разом час, поняття “особистого простору” досить далеко від них. Однак спільне проживання передбачає вміння розділяти територію – його і її. Наприклад, жінка розміщує свої речі на одних полицях шафи, чоловік – на інших. Вона зберігає свою косметику на лівій поличці, а він шампунь, бритву і гель – на правій.
Психологи рекомендують поважати фізична особистий простір партнера. Якщо він потребує тиші, послухайте музику в навушниках. Ви живете разом, але кожному деколи треба побути наодинці з собою.
Що говорять дослідження щасливих пар?
У процесі дослідження було опитано безліч пар. Незабаром виявилося, що багато з них росли у важких умовах, мали проблеми із соціумом, страждали від внутрішніх конфліктів. Вони не слідують моделі поведінки своїх батьків, тому що вона не найкраща. Але вони домоглися сімейного щастя в сьогоденні. При описі спільного життя ніхто з них не заперечував, що були непорозуміння і сварки, стреси на роботі і сексуальні спокуси поза сім’ї. Проте всупереч всім цим факторам вони зберегли свої відносини.
Як показали дослідження, всі пари одного разу засумнівався в своєму виборі. Але позитивні моменти в їх відносинах виявлялися більш вагомими, ніж дрібні негаразди.
Подружжя стверджували, що ними у відносинах була досягнута якась золота середина, баланс бажань, прагнень, очікувань. Досягнення її неможливе без емоційного дорослішання в шлюбі. Тобто для щасливого сімейного життя (сім’ю адже ми створюємо саме для цього!) особистості необхідно рости і розвиватися.
Цікаві факти про шлюб
Збори цікавих фактів, які будуть цікаві тим, хто в нього ще не вступив, наведено нижче.
1. Весілля подружжя молодше 25 років підвищує ймовірність розлучення.
2. Помічено, що в країнах з високим рівнем освіченості громадяни вступають у шлюб пізніше. У державах з менш освіченим населенням спостерігається протилежна тенденція. Адже чим розумніша людина, тим обережніше і недовірливо він в любові.
3. Ризик того, що перші 5 років шлюбу закінчаться розлученням, становить 20%. При спільному проживанні без штампа в паспорті він зростає до 50%.
4. Стародавні держави (Греція, Рим, Спарта) змушували своїх громадян вступати в шлюби. Громадськість зневажала тих, хто не створив сім’ю.
5. Невербалика – це основа комунікації подружжя. Мова тіла становить 55% спілкування подружжя. Слова займають лише 7% їх взаємозв’язку, а тон голосу – 38%.
Шлюб – це непросто, часом навіть боляче. Але немає нічого прекраснішого щирої любові двох особистостей, які зуміли подолати зовнішні та внутрішні конфлікти, щоб стати щасливими один з одним. Езотерики кажуть, що люблячі люди мають тісний енергетичний зв’язок. І на останок – маленька порада для жінок.
“Я бажаю всім щастя”
Це одна з найсильніших очищувальних мантр, яка працює за принципом “що випромінюєш, те й отримуєш. Закриваючи очі і повторюючи її вголос, ви відправляєте енергію у Всесвіт і в душу кожного. Щирі побажання сімейного щастя і благополуччя іншим залучать цю радість у ваше життя. Практикуйте цю мантру щодня, шукайте гармонію в собі і в навколишньому світі. І будьте щасливі.
