Починаємо боротьбу
Прийнято вважати, що дієта – це доля прекрасних дам. Але без корекції раціону у вас навряд чи вийде нормалізувати стан. Звичайно, хочеться випити таблетку і забути про проблему. Але лікар буде наполягати на тому, щоб оптимізувати раціон. Якщо ви страждаєте від зайвої ваги, то така міра буде зовсім не зайвою.
Дієта вимагає виключення продуктів, які є улюбленим для грибка кандида. Дуже важко виявляється, якщо лікування припадає на заповітні свята, Новий рік, Масниця, Великдень, але здоров’я вимагає жертв.
- Слід виключити з раціону булочки і солодощі. Бажано прибрати і свіжий хліб. Краще всього є хлібці або бездріжджові сірі коржі.
- Гострі та пряні, мариновані страви.
- Бажано кинути палити.
- Будь-яке спиртне.
Піднімаємо імунітет
Це головний захід, який дозволяє викорінити ознаки молочниці у чоловіків. Лікування симптомів – це лише частина заходів. Найголовніше – це робота з причинами його появи. Оптимізація живлення і служить цієї мети. Але додатково потрібно пити вітаміни і мінерали, частіше бувати на свіжому повітрі та займатися спортом. Дуже добре зайнятися загартовуванням. Для активізації захисних сил організму рекомендується застосовувати імуностимулюючі препарати. Але призначати їх повинен лікар, не займайтеся самолікуванням.
